След 30 години в женския организъм, определени възрастови промени започват да се случи - забавя обмяната на веществата, колаген и еластин намалява, тонът на мускулите на лицето се намалява. Тези процеси водят до появата на първите бръчки, забележимо разпределението на назолабиалните гънки, увиснала. И като резултат - лицето губи бившия свежестта и младостта. За да се върнете на младежта кожата и блясъка, е необходима системна грижа.
Как да се грижим за кожата след 30 години
Грижа за кожата е не само прилагането на подмладяващите маски няколко пъти в седмицата. Грижа е набор от правила и манипулации, които трябва да бъдат изпълнени, за да се постигне най-добър резултат:
- Ежедневно почистване на кожата сутрин и вечер със специални средства, предназначени за борба първите бръчки. Изберете продукта, който подхожда на вашия тип кожа.
- Преглед на диета си в полза на полезна и здравословна храна.
- Използвайте защитни кремове, когато излизате на улицата: Слънцезащитен крем - през лятото, от вятър и студ - през зимата.
- Опитайте се да се осигури пълноценна сън - най-малко 8 часа.
- Не пийте много течности през нощта.
- Ограничаване на консумацията на тютюн и алкохол.
Как да използвате възстановяваща маска
Ако по-рано, че никога не са се радвали на природни маски, приготвени у дома, че ще бъде полезно да се запознаете с някои правила, като ги прилагат:
- Преди да нанесете маската, почистете кожата на лицето - премахване на грим, останките от сметана, продуктите на кожата.
- За проникването на полезните вещества в дълбоките слоеве на дермата, се препоръчва да се леко displeate лицето преди процедурата. За да направите това, ври купата с вода, хвърли ароматни билки в него (лайка, липа, роза или лавандула) и го оставете да се запари за около 10-15 минути. След това наклонете лицето през купата, покрийте главата си с хавлиена кърпа голям и задръжте за 10 минути.
- Измийте ръцете си преди нанасяне на състава върху кожата.
- Избягвайте да получавате средства към кожата около очите, тъй като маските за лице не са предназначени за тази чувствителна област. Тези зони са по-добре смазани с хранителен крем.
- Опитайте се да се отпуснете след маската наслагване - удобно подредете на дивана, намерете светлината, включете приятна музика. Опитайте се да не говорите дали на лицето ви има грим, мускулите не трябва да се натоварват.
- Измийте масата на топла вода.
- Не разтривайте лицето си с кърпа, след като маската е отстранена. Внимателно се смееше излишната влага със салфетка.
- Провеждане на процедурата с курсове, 2 пъти седмично в продължение на 3 месеца. Пазете маска на лицето от 15-20 минути.
Рецепта за подмладяване на маски след 30 години
Маските за готвене у дома обикновено не изискват допълнителни разходи. Техният състав включва продукти, които като правило са под ръка:
- Яйце с мляко и мед: яйчен жълтък се разбива с вилица, добавете чаена лъжичка мляко и течен мед.
- Универсален с жълтък и зехтин: бита жълтък се свържете с една супена лъжица зехтин, стиснете сока от половинките на лимон.
- Извара със сметана: супена лъжица с ниско съдържание на мазнини, за да се обърка с чаена лъжичка крем за разтваряне на бучки.
- Картоф с магданоз: Сварете чашата с вода, поставете в него сноп от пресен магданоз и го дайте на хладно; Картофена решетка на ренде, смесете с чаена лъжичка зехтин и инфузия на магданоз. Така че картофите да се държат по-добре, да поставят състава върху марлевата салфетка и се разстила по лицето.
- Банан с масло: банани чист от кори и трясък, за да получите една супена лъжица блудница; Добавете чаена лъжичка разтопено масло.
- Крастав с бадемово масло: настърган краставица на ренде и се смесва с супена лъжица масло, можете да добавите бита яйчен жълтък.
Маските данни могат да се използват не само за човек, ако желаете, можете да ги приложите на шията и зоната. Не се обезсърчавайте, когато се появят първите бръчки по лицето, можете да удължите младежите на кожата много дълго. Следвайте обхвата на правилата за грижа за кожата, дадени в статията, използвайте рецептите от скумрия, а лицето ви ще спечели блясък и красота.
Маските са страхотни ... но аз също се опитвам да слезе влагата на кожата твърде много. За да направите това, вземам оценка на хиалуронова киселина (дозата й е добра), добре и зад режима на пиене. Благодарение на всичко това няма бръчки, а сухотата също не преодолява))