Тъй като има папая

На тропически и незабележими на пръв поглед, стенописната дърветата растат много вкусни и полезни Папая плодове. Отглеждането на този тропически деликатес е съсредоточена в Бразилия, Мексико, Нигерия, Индия и Индонезия.

1
Papaya - Описание

Въпреки своите размери (500 г - седем килограма), папая се счита за зърна. Кожицата в незабравимо й форма е зелено, като променя цвета си в златисто жълто. Ядивната част на плода е вътре - пулпата на оранжево / жълт цвят, много сочно, с голям брой семена.

Папая обичам да се култивира, защото Тя е непретенциозен и бързо дава плод.

2
Калории и Папая

Тази голяма и вкусна Бери е неразделна част от менюто на хората, участващи в спортни или седяха на диета. В 100 грама папая съдържа само 30-74 калории. Папая съдържа глюкоза, фруктоза, органични киселини, протеини, витамин С, В1, В2, В5 и D и минерали (натрий, калий, фосфор, желязо, калий). Папая помага за подобряване на храносмилането, стомашни язви лекува, подобрява съсирването на кръвта.

3
Тъй като има папая

Изберете узрели (жълт) папая с мека кожа.
Нарежете Бери заедно на две части.
Премахване на семена.
Почистете папаята от лопатата на остър нож.
Нарежете плодовете на папая на кубчета или дълги филийки.

Мекият месестата част на папая може да бъде лъжици, без почистване на първата berity от лопатата.

Някои ядат папая като пъпеш, рязане на големи парчета, заедно с кожата.

4
Как е Papaya - Кулинарни Съвети

Ако искате да разнообразите менюто си, а след това се смесват папая с лимонов сок или сок от лайм. За закуска се приготвя по лека салата от това зрънце, ябълки, стафиди и кисело мляко. Една необичайна ястие се смята пържени, задушени или варени папая. Този тропически плод е комбинирана със сирене, шунка и раци.