Какво да правите, ако се качи на врата?

Вратът може да се захванете в най-неподходящия момент. Невъзможно е да се предскаже този процес. Дискомфорт, болка и абсолютна безпомощност се чувства човек, който е намръщен. Как да премахнете симптомите на болка и бързо да се върнете към обичайния начин на живот, описани подробно в нашата статия.

1
Причини за притискане на шията

Всяко лице, за възрастни, най-малко веднъж в живота си, се натъкнах на прищипване врата. Само на всички трансфери болка по различни начини, в зависимост от индивидуалната болезнено зам. Причините за притискане може да бъде много, те включват:

неправилно позиция по време на сън (спи човек не може да контролира движенията си в сън);
рязко покачване от леглото след съня;
остър завой или наклон глава настрана;
неприятно, твърд или прекалено мек възглавница (притискане дори не може да се случи в съня си, а когато човек е просто се сблъскват с възглавница);
физическо усилие, вдигане на тежести;
преохлаждане
стрес и нервен шок;
нараняване на врата в миналото;
изостряне на шийката на матката остеохондроза.

2
Симптомите на прищипване на нерв в шийните

Малко хора знаят, че в медицинската терминология не съществува понятие за "притискане на шията", там е с диагноза "ощипване нерва на шийните". Това е увредения нерв, който дава силна остра болка и не дава да обръща глава настрани. Понякога човек може да обърка притискане с други заболявания. За да се диагностицира точно притискане на шията, прочетете броя на характерните симптоми:

силно главоболие и мигрена (най-често болка е локализиран в тилната част);
скованост и усещане за изтръпване светлина в задната част на главата;
болезнено преглъщане, езикът е частично или напълно облекчаване;
ръководителят на началото на главата е значително намалена;
свободно пропусне и повдигане на глава невъзможно;
болка в лявата ключицата (често този симптом се бърка с инфаркт);
onming възглавниците на пръстите на ръцете.

3
Как за лечение на притискане на шията?

Притиснатият нерв в шията се прилага, но не много бързо. Често пациентите съветват да се обърнат към ръчния терапевт. Прави специален масаж за отстраняване на напрежението на мускулите на шията, като по този начин се улеснява състоянието на притиснат нерв. Също така, до методите за лечение на възпалено шия включват:

акупунктура (е необходимо да се справи само с доказан специалист);
специални упражнения за отстраняване на усещания за болка (LFC ще помогнат не само да премахнат болката, но и да предотвратят повторното нампване);
интрамускулни инжекции, които допринасят за мускулната релаксация (диклофенак, кетонал);
витамини от група В под формата на инжекции;
затопляне на мехлеми, гелове, балсами (Dauben, кеторол, бърз гел и др.);
иглолистни и терпентинни бани;
използването на болкоуспокояващи в таблетки или инжекции (Noolinen, Nimesil и др.).

4
Народни средства за лечение на притиснатата врата

Ако нямате възможност да отидете на терапевт или сте поддръжник на традиционната медицина, тогава се предлагат прости рецепти:

леко затопляйте солта в тигана, преместете го в чантата, прикрепете към врата за 10 минути;
да бъде объркан с коняк и да го увива с шал;
вземете баня с добавка на иглолистния екстракт;
в 100 g. мед добавете 2 g. червен пипер, подобряване на мехлем, за да се използва 3 пъти дневно;
прясен лист за зеле, приложен към пациент и клане с шал.

5
Физиотерапия

Отстранете болката в шията, която се появява след сън, ще помогне на някои прости упражнения.

оставете главата надолу, опитайте се да докоснете гърдите, да фиксирате позицията от 30 сек.;
дръжте челото с върховете на върха на дясната ръка, а главите се съпротивляват;
вдигнете раменете си и ги задържите 30 секунди.;
извиване на ножовете и са в тази позиция, колкото е възможно по-дълго;
дясно дланото ляво ухо през главата, поставете лявата ръка зад гърба (повторете упражненията след смяна на ръцете).