В тялото има две засегнати нерви, всяка от които започва в долната част на гърба и се спуска на гърба на бедрата. След това те се разклоняват на по-малки нерви. Ако сте започнали да чувствате болка в долната част на гърба или крайниците, най-вероятно нервът е прикрепен. Следните съвети ще ви помогнат да коригирате ситуацията.
1
Симптомът на прищипване на нерва дърпа или остра болка, слабост, ограничена подвижност. Болката се усеща не само в долната част на гърба, но и в областта на задните части, бедрата, краката, петите и пръстите. За да изберете правилното лечение, е необходимо да се определи причината за притискане. Най-често срещаните от тях са остеохондроза, херния или изместване на междупрешленни дискове, мускулни спазми, голям физически отработени газове, свръхкожнененост, абсцес, тумори, инфекциозни заболявания и др.
2
Ако имате горните симптоми, не се движете прекалено много, но не наблюдавайте режима на леглото. Вземете анестетично лекарство и вървете се бавно. В повечето случаи след няколко дни преминават притискане и болка. Но през следващия месец не се препоръчва да се повдигат тежки предмети и упражнения. Ако болката не преминава и ситуацията се влошава, допълнена с други симптоми (невъзможна болка, уринарна инконтиненция, повишаване на температурата, подуване, изтръпване на долните крайници и др.), Консултирайте се с лекар.
3
Първо посетете невролога. Той ви разглежда и казва какво да правите. Може да се наложи да направите гръбначна рентгенография, изчислена томография и радиологични изследвания. При силна болка лекарите предписват специални болкоуспокояващи и противовъзпалителни агенти. Когато се намери причината, лекарят ще назначи подходящо лечение, което можете да използвате в комплекс с болкоуспокояващи.
4
В много случаи лекарите предписват физическа терапия - индивидуална тренировъчна програма, която е свързана с изправяне поза, въздействието върху долната част на гърба и мускулите на гърба. Физиотерапия може да включва магнитотерапия, електрофореза и фонофореза, парафинови бани, UHF терапия, масаж, както и приемане на витамин-минерални комплекси, подобряване на кръвообращението и обмяната на веществата. Упражнения, предписани в зависимост от причината за прищипване на нерв.
5
Ако тези методи не помогнат, има само операция, при която се отстранява диск част, натискането на седалищния нерв.
6
Ако знаете какво точно се е случило в резултат на притискане на нерв мускулни спазми, се прилага следния метод. Вземете топъл душ. Поставете обратно при неговия самолет. След 5-10 минути, бавно наведете напред, докато се появи болка. Тогава той се изправи бавно. Повторете това упражнение няколко пъти. Не стойте под душа в продължение на повече от 20 минути и не приемайте гореща вана. Излишната топлина може да се увеличи само набъбване.
7
Ако болката току-що започна и не е нужно да отидете на лекар, да се използва добър народен лек. Вземете 200 г брашно и 3 супени лъжици. л. Натуралният мед. Разбърква тези съставки. От този тест, направи торта, го постави на сакрума, капак с целофан и изолирана. Този метод е добре да се използва през нощта и на сутринта избършете засегнатата област с топла вода. Направете тази процедура три пъти. Болка първо трябва да премине.
На притискане на седалищния нерв пред която са изправени много хора. Повечето от тях са проблемът изчезне от само себе си в рамките на няколко дни. Но ако болката не премине, не се колебайте да се обърнете към невролог, за да се избегнат по-нататъшни усложнения.
Споделяне на съвети:"Как да се лекува седалищния нерв"
0
745
