انها كريهة بشكل رهيب لكشف فجأة أجش الصوت الخاص بك أو انعدام تام للفرصة تنطق شيء واضح. وأسباب ذلك قد تكون الأكثر المختلفة: الجهد الزائد عاديا من الأربطة صوت، تفاقم التهاب الحنجرة المزمن لدى المدخنين والمغنين والمحاضرين، والبرودة الفائقة أو عدوى فيروسية. ما يجب القيام به للعودة الصوت في أسرع وقت ممكن؟
1
صامتة. اللعنة المرض لفترة من الوقت وفي أي حال من الأحوال الذهاب إلى الهمس. أيا كان بما فيه الكفاية، ولكن يهمس يجعل حزم لدينا سلالة أقوى من مع المحادثة المعتادة.
2
زيادة رطوبة الهواء في الأماكن المغلقة. مع مساعدة من مرطب الهواء، وصهاريج المياه، وضعت في جميع أنحاء الشقة، أو عن طريق المناشف المبللة، مسح على البطاريات. وهذه الطريقة سوف تساعد على التنفس تليين ويقلل من ألم في الحلق.
3
تأخذ الكثير من الشراب الدافئ. ويمكن أن يكون العشبية مغلي المضادة للالتهابات، على سبيل المثال، من البابونج أو البلوط النباح، كومبوت، والصقيع. تقدم بعض الوصفات الشعبية باعتبارها وسيلة فعالة جدا لشرب البيرة الساخنة، فضلا عن بحث سبل تطوير النبيذ - النبيذ ساخنة مع مجموعة من التوابل.
4
محاولة غوغول-موغول. ومن قال ان فيودور Shalyapin، مع مساعدة من له ليلا، وحصلت على التخلص من هذا المرض غير سارة، وكان في صباح اليوم التالي على استعداد لتقديم الحفلات الموسيقية. اثنين من السناجب البيض الخام هو مختلطة مع اثنين من ملاعق صغيرة من السكر، وأضاف أيضا إلى خليط الذوق.
5
طريقة أخرى شعبية لمكافحة فقدان الصوت هو حليب الزنجبيل. لتصنيعه، المبشور والزنجبيل من واحد الجنين إضافة جافة لكوب من الحليب. أثار جميلة وتسخين الخليط الناتج، دون توجيه ليغلي. تستهلك داخل مع أجزاء صغيرة الساخنة 2-3 مرات في اليوم.
6
تأكد من استشارة الطبيب إذا كنت تشعر بأي مشاكل التنفس. عادة العلاج بالمضادات الحيوية غير مطلوب، ولكن عدوى بكتيرية يمكن أن تنضم المرض. لذلك، إذا بعد 2-3 أيام أنها لا تحدث، والتشاور موعد إضافية من الأدوية.
في ذلك الوقت للعلاج، والتخلي تماما عن التدخين، والبرودة الفائقة تجنب وحتى بعد صوت تكتسب مرة أخرى، ونحن بعناية استخدامها، وليس ساحقة في الرباط، ومنحهم أن يتعافى تماما.
وأنا أعلم أن عليك أن تكون صامتة، لا يمكنك التحدث بصوت خافت، تحتاج إلى شرب المشروبات الدافئة ويساعد على استعادة صوت homeovox بشكل جيد للغاية. هذا هو العلاج الطبيعي، تعلمت عنه عندما ذهبت إلى العمل إلى المدرسة.
1
1223
وأنا أعلم أن عليك أن تكون صامتة، لا يمكنك التحدث بصوت خافت، تحتاج إلى شرب المشروبات الدافئة ويساعد على استعادة صوت homeovox بشكل جيد للغاية. هذا هو العلاج الطبيعي، تعلمت عنه عندما ذهبت إلى العمل إلى المدرسة.