موضوع الحلم وما يحدث في الدماغ خلال الأحلام الليلية مثيرة ومليئة بالحلاجات. وخاصة جذب هذه الظاهرة المشتركة كحادثات في حلم، كان علينا أن نواجه الكثير منا. لماذا يتحدث الشخص في حلم وهو آمن للصحة؟
القوة - ما هي هذه الظاهرة؟
وفقا للإحصاءات، يتحدث حوالي 5٪ من الناس في العالم حلما، معظمهم من الأطفال دون سن 10 سنوات. هناك اسم علمي لهذه الظاهرة - dublochevia أو سلبية. عندما يقول النوم، يصرخ، كما يقول الأصوات الفان، ويعتبر التوازن. لا يعتبر الأطباء ظاهرة خطيرة إذا لم يتم استكمالهم بالأعراض، والتي يمكن أن تهدد بصحة النوم أو الإغلاق. كقاعدة عامة، لا يتذكر الشخص ما قاله. كثيرون لا يدركون حتى أنهم يقودون المحادثات الليلية، بينما لن يقولهم بالقرب منهم.
ماذا يقول الناس في الحلم؟
يميل الأشخاص العاطفي والسهل إلى المحادثات الليلية. إجراء محادثات ليلية يمكن أن تكون المواقف المجهدة أو الأحداث العاطفية في حياة الشخص. يمكن أن يكون:
- تكرار العبارات التي استخدمها الإنسان في اليوم السابق؛
- المحادثة مع شخص آخر في حلم؛
- مونولوج النوم الناجم عن اللاوعي. يساعد مثل هذا المونولوج في العثور على الحل المناسب لبعض المشكلة الطويلة الدائمة أو العثور على طريقة للخروج من موقف صعب.
الأسباب الرئيسية للمحادثات أثناء النوم
لقد أثبت العلماء أن السلبية تتجلى خلال فترة النوم السريع عندما يكون لدينا أحلام، في بعض الأحيان كوابيس. يمكن للشخص الصراخ أو التحدث بصوت عال أو أقسم في حلم. أيضا، يمكن أن يظهر Dublochevia نفسه في المرحلة البطيئة من النوم، خلال هذه الفترة، يمكن للشخص التحدث بهدوء، يهمس، شيء غير مفهوم مغمض بصوت عال. تفسر هذه الظاهرة من خلال العمل النشط لقسم الدماغ المسؤول عن التحدث. الأسباب الرئيسية للسلبية هي:
- الحالة الصحيةوبعد يمكن أن يقول الشخص النائم عندما يكون لديه درجة حرارة عالية، ساخنة، بعد تلقي بعض الأدوية، عند تجاوز الجرعة المسموح بها.
- العاطفيةوبعد يمكن التعبير عن الإجهاد أو الإثارة العاطفية القوية من ذوي الخبرة على حواء. يحاول الدماغ "هضم" الوضع الحالي ووضع كل شيء في الأماكن. في معظم الأحيان، يتجلى السلبية الناجمة عن الأسباب العاطفية في الطبيعة الحساسة والضعيفة، وكذلك الأطفال الصغار.
- عامل نفسيوبعد رجل يعاني من الأرق، الاضطرابات العقلية، يميل إلى somnochevia. النوم النوم النوم، متقطع، يرافقه صرخة، بيانات عالية. اكتشف العلماء أن الشخص الذي يغمر الغضب والعدوان خلال اليوم، مما رشع مشاعته السلبية في حلم.
متى تحتاج إلى طلب المساعدة؟
في حالات نادرة، قد تكون المحادثة أثناء النوم نتيجة لأي مرض أو علم الأمراض. الأمر يستحق الاهتمام بهذه الأعراض المقلقة على النحو التالي:
- رجل في كثير من الأحيان النشا كوابيس، أثناء النوم يصرخ، يقسم، غاضبا؛
- يسري الأسنان.
- خلال الحوارات الليلية، يختنق، يصبح أحمر، تعرقا.
- الخروج من السرير، يمشي على غرفة النوم ويتجاوز حدودها.
ماذا لو كان الشخص يتحدث في حلم؟
للتوقف عن التحدث بصوت عال في حلم، أولا وقبل كل شيء تحتاج إلى الاسترخاء بعد الخطة العاطفية في اليوم المضارع:
- يمكن أن تكون طريقة ممتازة لمنع المحادثات الليلية حمام مريح أو استلام مهدئ أو شاي مع النعناع، \u200b\u200bوالاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية الخفيفة أو أصوات الطبيعة. من الضروري إعطاء الدماغ لاستكمال الاسترخاء قبل وقت النوم.
- لا تقم بتحميل الدماغ عن طريق مشاهدة الأخبار والأفلام بمؤامرة عدوانية.
- لا تمر قبل وقت النوم، والقضاء على الطعام الدهني والحاد.
Strawing هي ظاهرة طبيعية عدد كبير من الأشخاص في العالم في العالم. لا يوجد أي أسباب للقلق إذا لاحظت خلف المحادثة في حلم بعد يوم عاطفي، وعرض فيلم كبير قبل النوم أو أنك طبيعة حساسة. في حالة توصيل المونولوجين في حلم إزعاج للآخرين، يسبب الشعور بالخوف والقلق بعد الصحوة، من الأفضل طلب المساعدة من أخصائي.