علاج الناس من آلام الكعب

قد تترافق بألم في كعب مع انهيار وتر، والتهاب المفاصل أو مهماز. وليس من الضروري الدخول في التطبيب الذاتي، كما يمكنك أن تضر فقط. ولكن إذا كنت أحسب بالضبط من الأسباب التي أدت إلى ظهور الألم، يمكنك الاستفادة من العلاجات الشعبية. ونحن سوف اقول لكم المزيد عنها في هذه المقالة.

1

علاج كعب يحفز بالطرق الشعبية

تكافح جدا بشكل فعال مع الألم مع الدهون الحيوانية كعب تحفيز. للقيام بذلك، وقطع قطعة من سالا وإرفاقه المريض. زين إجازة ليلا. بدلا من سالا لحم الخنزير، يمكنك استخدام طفل صغير الدهون. للحد من الألم، تحتاج إلى إجراء 10 بعثات. بدلا من الدهون، يمكنك استخدام البطاطس. تنظيف الخضار من قشر والصودا على مبشرة الضحلة. إرفاق Cashitz للمريض والحنفية. ترك ضغط طوال الليل. في 5 أيام فقط، فإن الألم تناول الطعام، ولكن الأمر يستحق الاستمرار في تقديم المشكله لمدة 5 أيام أخرى.

للتخلص من الألم في كعب، تحتاج إلى شرب صبغة من صابر من المستنقع. لهذا، يتم تخفيف صبغة الكحول مع الماء ويستغرق 3 مرات في اليوم قبل اتخاذ الغذاء. هذا الدواء يزيل الأملاح من الجسم ويساعد على تقليل الالتهاب.

2

التدليك النقيض

في المنزل، والتخلص من ألم في كعب استخدام الثلج وكعب الساخن. للقيام بذلك، عقد الجليد على كعب لمدة 7 دقائق، أخذ قسط من الراحة لمدة 10 دقيقة. بعد 7 دقائق، ونعلق سخان الساخن. أثناء التدليك من مكعبات الثلج، في محاولة لتنغمس في النسيج. تحتاج إلى القيام بها 2-3 مرات يوميا مثل هذه التلاعبات. بدلا من تسخين والجليد، يمكنك خفض بالتناوب القدمين في الماء الساخن والبارد.

3

مرهم لعلاج التهاب المفاصل الشفاء

لجعل البيض مزيج مرهم مع حزمة من الزبدة. سبيكة الشريط في هاون قبل الحصول على فتات صغيرة. ملء مع نصف كوب من الخل والحفاظ حتى يذوب قذيفة. تخلط جميع المكونات وضعت كتلة في الثلاجة. بعد 21 يوما يمكنك وضع مرهم المطبوخة على المريض.

4

كيفية التعامل مع الألم في الصباح

في الصباح، في أعقاب مريضة بسبب الأحمال الثقيلة والأوتار وتمتد. في هذه الحالة، تحتاج إلى استخدام المراهم وكريم لتحسين مرونة. ومن الموصى به للحد من مجهود بدني لبعض الوقت. COPES ممتازة مع حمام دافئ الألم مع الصودا. للقيام بذلك، ضخها في الحوض بالماء الدافئ للكشك من الصودا. عقد القدم في محلول من 20 دقيقة. يمكنك massate قدميك.

5

كعب يضر عندما المشي

قد يحدث الألم ليس فقط في البالغين، ولكن أيضا في الأطفال. ومن المقرر أن الوزن المفرط والرجل المسطحة هذا. في هذه الحالة، فمن المستحسن لجعل تدليك القدم. للقيام بذلك، والجلوس على الكرسي والذهاب على ظهره. مع مساعدة من الإبهام، وتقاسم حرف "C"، في الجزء الأمامي من القدم. بعد السطر كعب "رسم" حرف "O". فمن المستحسن أن ارتداء الأحذية العظام وممارسة التمارين الرياضية.

6

الأعشاب لعلاج ألم في كعب

يجب غسل الجذر القزحية وطحن في مطحنة اللحم. وسوف نحتاج 250 غرام. ملء Kashitz مع كوب من الفودكا أو الكحول وإجازة لمدة 14 يوما. بعد ذلك، هناك حاجة إلى الخليط إلى توتر ومنع بضمادة. إرفاقه المريض والحفاظ على كل ليلة. بدلا من القزحية، يمكنك استخدام نبات القراص. طحن على مفرمة اللحم، وتطبيق أنظف مما أدى ليلا للمريض.

لا تشديد مع حملة إلى الطبيب. في بعض الأحيان ألم في كعب هو أول "الجرس"، وهو ما يشير إلى عمر خطيرة.