كيفية معرفة العمر البيولوجي الخاص بك

ونحن نعلم أنه من المستحيل الحكم على العمر الزمني للشخص على مظهره والبيانات الفعلية. بعد كل شيء، ويتم تحديد هذه العوامل حسب العمر البيولوجي. العمر البيولوجي هو عصر الجسم، بقدر ما أنها قوية وصحية. وفقا لذلك، وسنوات أخرى من الجسم، فمن أقل كفاءة. في هذه المقالة سنقوم بتحليل كيفية حساب العمر البيولوجي.

1

حساب عمر البيولوجي من الأجزاء الفردية من الجسم وخصائصها.

جلد

نشر نفسك مع الجزء الخلفي من راحة لمدة 5 ثوان. بعد ذلك، تحقق من كم ثانية يعدل الجلد. إذا كان يعدل في ثوان 6-8، وهي 30 عاما. ل9-12 ثواني - 40 سنوات؛ ل13-15 ثانية - 50 سنوات؛ ل16-19 ثانية - 60 عاما. وينبغي أن يفكر جديا على حالة الجلد، وإذا لم تصويب أكثر من 20 ثانية: في هذه الحالة، هي 70 سنة.

الجهاز العصبي

مساعدك يجب الحفاظ على الحاكم، natimetimeter خمسين أمامك عموديا، في نهاية بعلامة 50. يجب حذف يديك. مساعد يقلل من الحاكم، وقبض عليه مع أصابع كبيرة ومؤشر. وعلاوة على ذلك، نظرة على ما نحتفل كنت تمكنت من القيام بذلك. إذا كنت أمسك الحاكم في علامة أقل من 20 سم، ثم أعصابك من 20 عاما. في علامة من 30 سم - 30 سنوات؛ 35 سم - 40 سنوات؛ 40 سم - 50 سنوات؛ 45 سم - 60 عاما. وعلى كل حال لم يكن لديك الوقت لصيد، ثم سن الجهاز العصبي يساوي سن ال 70.

نظام القلب والأوعية الدموية

عد نبضك. ثم جعل 20 يجلس القرفصاء في أسرع وقت ممكن. حساب النبض. ما هو الفرق بين نبض الجديد والقديم؟ إذا كانت صغيرة (تصل إلى 10 نبضة)، ثم نظام القلب والأوعية الدموية الخاص بك هو 20 سنة. إذا كان الفرق بين النبضات في 11-20 الضربات هو 30 سنة، 21-30 قطات - 40 سنوات؛ 31-40 قطات - 50 سنوات؛ 41 ومزيد من الطلقات - 60 سنوات؛ وإذا كنت لا يمكن أن تجلس كل 20 مرات - 70 عاما.

العضلات

ويجري في موقف الكذب، المسيل للدموع الكتفين وشفرات من الأرض، ولكن بحيث تبقى الخاصرة الضغط على الأرض. يمكنك مساعدة نفسك في التمارين مع اليدين أو الساقين. فهو يعتبر أفضل نتيجة من 40 تكرار التمرين: في هذه الحالة، العضلات هي 20 سنة. وأسوأ أقل من 12 مرات - ثم عضلات 70 عاما. إذا تم تنفيذ التمرين 35 مرات، ثم العضلات لمدة 30 عاما. 28 مرات - 40 سنوات؛ 23 مرات - 50 سنوات؛ 15 مرات - 60 عاما.

الجهاز التنفسي

شمعة الخفيفة ومحاولة لتسديدها مع الزفير، والوقوف منه إلى أقصى حد ممكن. إذا فعلت ذلك، ويجري 100 سم من شمعة - نورك 20 عاما. 80-90 سم - 30 سنوات؛ 70-80 سم - 40 سنوات؛ 0-70 سم - 50 سنوات؛ 50-60 سم - 60 سنوات؛ 49 سم وأقل - 70 عاما.

موازنة

تغمض عينيك والوقوف على ساق واحدة، والآخر هو نفسه في الرأس من الأولى. إرسال الزمنية التي يمكنك في وقت واحد. إذا كنت يمكن أن يقف في مثل هذا الحامل لأكثر من 30 ثانية - موازنة الخاص بك هو 20 سنة. 25 ثانية - 30 سنوات؛ 20 ثانية - 40 سنوات؛ 15 ثانية - 50 سنوات؛ 10 وأقل ثواني - 60 سنوات؛ لا يمكن أن يقف على ساق واحدة - 70.

رؤية

خذ كتاب أو أي عنصر آخر على أي نص هو تحليل والخط العادي. في ما بعد يمكن أن ترى هذا النص؟ إذا على مسافة 10 سم، ثم عينيك هي 20 سنة، 15 سم - 35 سنوات؛ 100 سم - 60 عاما.

2

العمر البيولوجي للكائن الحي بأكمله

واستنادا إلى نتائج الفقرة السابقة

أضعاف كل النتائج من الفقرة السابقة وتقسيم المبلغ 7. \u200b\u200bالرقم الناتج - وليس هناك سن البيولوجي المثالي الخاص بك.

معرفة العمر البيولوجي للاختبارات

يمكنك أيضا العثور على العمر التقريبي الخاص بك. يمكنك أيضا تمرير اختبارات خاصة على شبكة الإنترنت. الأكثر صادقة هي المواقع التالية مع التجارب حول سن البيولوجي: http://beehelth-tentorium.ru/category/uznajte-svoj-biologicheskij-vozrast-test/، http://www.kleo.ru/test/0070. شتمل.

نسعى دائما للتأكد من أن عمر البيولوجي الخاص بك هو صغير. ثم فلن تكون سوى مثال للتقليد، ولكن أيضا أدلة مباشرة أنه من الممكن ودون الكريمات باهظة الثمن المعلن عنها تبدو طازجة.