تظهر Edems على الساقين نتيجة لتراكم السوائل في الأنسجة. أسباب هذه الظاهرة يمكن أن يكون الكثير، ولكن في معظم الأحيان يترافق مع تورم التغيرات المرتبطة بالعمر والسكري وأمراض الكلى. في هذه المادة ونحن سوف اقول كيفية إزالة تورم في الساقين. قبل تطبيق المخدرات والانخراط في التطبيب الذاتي، حاول استخدام الأساليب الشعبية. وتعتمد جميعها تقريبا على استخدام شجاعة الطبية والأعشاب.
حمامات للقدم
فعالية جميلة هي الحمامات مع رسوم الطبية. إزالة تماما النعناع والمريمية تورم. خلط هذه الأعشاب بكميات متساوية وتصب 1 ملعقة كبيرة من خليط مع الماء الدافئ. وضع مقلاة على النار ويغلى جمع 10 دقائق. تصويب مغلي وسكبه في الحوض. المياه العذبة، ويجب على السائل في الحمام لا تكون ساخنة. انخفاض الساقين في مغلي والاحتفاظ بها لمدة 20 دقيقة.
بعد ذلك، الحمام ليست ضرورية. من الصباح يمكنك التمتع المتناقضة الإجراءات. للقيام بذلك، لبضع ثوان، جرعة الساقين هي الساخن، الماء ثم البارد. هذا يقوي جدران الأوعية ويزيل السوائل الزائدة من الجسم.
رسوم مدر للبول
الأكثر فعالية هي:
- قبعة الميدان؛
- الشاي الكلى.
- الأزرق Vasilek.
تتم إزالة هذه الأعشاب مع الاستخدام المنتظم مع السوائل الزائدة من الجسم وتحسين عمل الكلى. توصف أنها أثناء التهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية. تأكد من السيطرة على كمية من الملح تؤكل. ومن هي التي تثير تأخير السوائل في الجسم. يجب أن تؤخذ 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام الأعشاب المدرة للبول. تذكر، يجب أن العلاج لا تكون عفوية. وينبغي استخدام الأعشاب الطبية من قبل الدورات. فمن غير المستحسن أن تشرب رسوم مدر للبول بعد 18.00.
التدليك والجمباز
من الممكن التعامل مع الوذمة بمساعدة صانعي الكتلة. شراء وسادة التدليك أو مدلك محمول منتظم. بعد أخذ الروح، قم بالتدليك ساقيك وتطبيق كريم خاص من الوذمة عليها. يمكن أن يكون balsam على أساس كستناء الحصان أو لحاء البلوط. بالمناسبة، يمكن استخدام اللحاء لإعداد حمام. بعد نزهة طويلة، اشطف الساقين بالماء البارد والحصول عليها فوق الرأس. يمكنك الاستلقاء على السرير ويميل ساقيك عن الجدار. وبالتالي، فإنك تتخلص من الوذمة في 15 دقيقة فقط.
البرد
إذا واجهت في كثير من الأحيان مع ظهور الوذمة في نهاية اليوم، قم بإعداد الجليد الشفاء. للقيام بذلك، قم بإغراء أزهار البابونج والتخطيط الأسود وملأها في القوالب. ضع الحاوية باستخدام decoction في الثلاجة. بعد التجميد، قم بإزالة مكعبات الثلج من القالب ومسح الساقين المتعبة.
تدفقات من الوذمة
الآن في الصيدليات هناك الكثير من المواد الهلامية التي تزيل التورم في الساقين. وتشمل هذه هيبارين مرهم، Troksevazin و Venitin. أنها تزيل الأحاسيس المؤلمة والشعور بالجاذبية في الساقين. الأكثر فعالية هي الاستعدادات بناء على الكستناء الحصان والهيبارين الصوديوم. هذه المكونات المستخدمة في صناعة الأدوية في صناعة الساقين الرخيصة والمكلفة للساقين.
لا تطبيع الذات، ولكن طلب المساعدة في المعالج. سوف يكتشف سبب تأخير السوائل، وسوف يصف الأدوية الفعالة.
مع تورم في الساقين يساعد plateocomide. أنا استخدم هلام يوميا. والنتيجة هي بالتأكيد هناك. أنا جعل الجمباز للساقين وحاول أن تأكل بشكل صحيح.