كيفية جعل كوكتيل الفراولة

كوكتيل الفراولة - مصدر للفيتامينات والمعادن. إذا كنت تشعر بطيئا أو لا ينام، ثم المشروب سيساعد العودة الطاقة وشحن الجسم مع قوة ليوم كامل. الفراولة هو جيد لأنه من السهل لتجميد. لإنشاء كوكتيل يمكنك استخدام التوت المجمد، في حين أنها لن تفقد خصائصه المفيدة. في مقالنا سوف تجد وصفات أعلى 5 زجاجات الفراولة الشعبية.

1
وصفة الكلاسيكية

كوكتيل تستعد بكل سهولة وبسرعة. ننصحك المكونات اكتساب التي هي جزء من الشراب، وذات جودة عالية. يتم تحضير كوكتيل باستخدام خلاط.

المكونات المطلوبة:

الفراولة (الطازجة أو المجمدة) - 150 غرام؛
الحليب (2.5٪ من الدهون) - 150 مل.
آيس كريم فانيليا - 50 غرام؛
خلاصة الفانيلا - 2 قطرات.
النعناع الطازج - للزينة.

إذا كنت تستخدم التوت المجمدة، وأنها لا تحتاج إلى تذويب مسبقا. ويجب أن ترسل إلى الخلاط على شكل المجمدة. تحتاج إلى أن تشطف تحت الماء الجاري وإزالة ثمرة الفراولة الطازجة.

الخطوة 1 - استعداد بيري للانتقال إلى وعاء من خلاط، صب الحليب البارد وبدوره على خلاط في قوة وسطى من 15 ثانية.
(يمكن استبدالها مع فانيليا عادي، ولكن طعم التوابل سيتم أقل وضوحا) إضافة الآيس كريم وخلاصة الفانيلا - 2 خطوة.
الخطوة 3 - تشغيل الخلاط على كامل السلطة وفوز 40-50 ثانية. قبل تشكيل رغوة صغيرة.

يسكب الكوكتيل النهائي في النظارات مستعدة، تزيين ورقة جديدة من النعناع.

2
كوكتيل الفراولة "استعادة قوة"

بعد تجريب ثقيلة أو غيرها من النشاط البدني النشط، واحتياجات الجسم البشري لاستعادتها. كوكتيل الفراولة خاص سوف تساعدك!

الفراولة - 150؛
الموز (حجم متوسط) - 1 الكمبيوتر؛
الزنجبيل الأرض - 3 غرام؛
الحليب (قليل الدسم) - 150 مل؛
العسل السائل - 1 ملعقة كبيرة.

أيضا للكوكتيل الطبخ يمكنك استخدام حليب الصويا.

الخطوة 1 - إعداد التوت الفراولة والموز نظيفة ومقطعة إلى دوائر صغيرة.
2 خطوة - لتحريك الخلاط إلى وعاء، صب 50 مل. الحليب وفاز 40 ثانية؛
الخطوة 3 - إدخال العسل، ما تبقى من الحليب والزنجبيل وبدوره على خلاط 40-60 ثانية أخرى.
الخطوة 4 - جاهزة الشراب والشراب مباشرة بعد الطبخ لتحقيق أقصى فائدة.

3
الفراولة الطبيعية كوكتيل البروتين في المنزل

تلقي كوكتيل البروتين بعد التدريب يساهم في خسارة وزن صحي، وزيادة في حرق الدهون وهيئة تنقش جميلة. فمن المستحسن استخدام كل من النساء والرجال. إعداد مثل هذا الشراب مفيد بسيط جدا.

المكونات المطلوبة:

الفراولة - 150 غرام؛
الجبن قليل الدسم - 150 غرام؛
الحليب (قليل الدسم) - 150 مل؛
دجاج البيض - 1 بالمائة.

شرب مثل هذا الكوكتيل قبل أو بعد كل تجريب، يمكنك فقدان الوزن بسهولة وعدم زيادة الوزن مرة أخرى.

الخطوة 1 - الفراولة للتواصل مع الجبن، ونقل إلى وعاء من خلاط وفوز 40 ثانية. قبل تشكيل متجانس الزبادي تشبه كتلة.
2 خطوة - غلي البيض قبل الشد ونظيفة وفصل البروتين من صفار البيض.
الخطوة 3 - في قدرة الخلاط إضافة البروتين وتصب في الحليب.
الخطوة 4 - فازت 1 دقيقة أخرى.

عند الرغبة، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من 0.5 في كوكتيل. العسل السائل.

4
كوكتيل الفراولة الكحولية "المزاج ميلاد سعيد"

إذا كنت ترغب في مفاجأة ضيوفك المشروبات الكحولية غير عادي، ثم التأكد من إعداد كوكتيل الفراولة على هذه الوصفة.

المكونات المطلوبة:

كريم - 3-4 مكعبات.
الفراولة - 50 غرام؛
الشمبانيا (لذوقك) - 150 مل.
السكر - 1 ملعقة شاي.

يتم احتساب نسب المكونات في 1 جزء.

الخطوة 1 - الجليد لطحن للدولة من فتات الضحلة.
2 خطوة - التوت مستعدة الوجه لحالة هريس مع مساعدة من الخلاط.
الخطوة 3 - الفراولة هريس إضافة السكر خلط وإزالة في الثلاجة لمدة 30-40 دقيقة.
الخطوة 4 - في كوب كوكتيل، تحول هريس والجليد، صب الشمبانيا.

5
محلية الصنع الفراولة mochito

سوف مثل مشروبات غير الكحولية بالتأكيد مثل الأطفال.

المكونات المطلوبة:

هريس الفراولة - 50 غرام؛
النعناع الطازج - 5 ورقات؛
العفريت - 150 مل؛
الجليد - 3 مكعبات.
الجير (حجم متوسط) - 1 الكمبيوتر.

الجير أيضا يمكنك استبدال الليمون.

الخطوة 1 - سحق الجليد، والتحول إلى كوب كبير.
2 خطوة - منشورات النعناع غسل وضعت على الجليد.
الخطوة 3 - قطع الجير في نصف وضغط من نصف عصير.
الخطوة 4 - وضع الفراولة هريس على رأس القائمة من الثلج، وقطع الليمون المتبقية على شرائح، وطرح على الفراولة.
الخطوة 5 - صب التوت العفريت وتزيين والنعناع.