منذ ما يقرب من 40 عاما، قدم تان على تان شانيل كوكو غير مسبوق. اليوم، فإن اتجاهات جميلة وحتى تان تلتزم بالأغلبية. ولكن من الضروري أن تكون منتبهة، لذلك مع عملية الدباغة الخاطئة، يمكنك الحصول على تصبغ الجلد القبيح، حروق خطيرة، ضربة الشمسية أو مرض سرطان الجلد. أسرار اليمين والصحية تان يجب أن يعرف كل منها.
1
قبل أن تقرر أن تأخذ حمامات مشمسة، تحتاج إلى التحقق من بشرتك بسبب وجود طفح جلدي وقوالب الشكل الخطأ. عندما الاكتشاف، يجب عليك الاتصال بالطبيب للحصول على المشورة.
2
أشعة الشمس مشبعة بشكل خاص ومثبتها في وقت الغداء - من 12 إلى 15 ساعة، لذلك أفضل حمامات الشمس أفضل في ساعات الصباح - من 7 إلى 11 أو بعد الظهر - من 16 إلى 18. في الوقت الأكثر كثافة من الشمس، فإن الحل المثالي سوف كن فراغا تحت مظلة أو واقية من الشمس.
3
دباغة، حاول تغيير موضع الجسم كل 10 دقائق (للحصول على تان ناعم). تذكر أنه لا ينصح بالبقاء في الشمس لفترة طويلة. فليكن تدريجيا - بدء حمامات الشمس من 10-15 دقيقة، مضيفا 5-10 دقائق يوميا إلى الوقت الرئيسي، لا تتجاوز إقامتك في الشمس لأكثر من ساعة.
4
يجب أن يرتدي متطلب سابق عن Tan الأيمن بنما والنظارات. لن تندم شمس مكثفة أن تندم على شعرك - وسوف تصبح مملة وهشة، وبنما (يفضل مع الحقول الواسعة) تحمي الشعر تماما والجلد اللطيف للوجه.
5
بحيث بشرتك لا تحترق في الشمس، ولا في الماء (تخترق أشعة الشمس الماء على عمق 1.5 متر)، ولا بالقرب من الماء - استخدام الكريمات الخاصة، مع مستوى من الحماية ضد بشرتك (الأشخاص المصابين بالضوء البشرة بحاجة إلى حماية أعلى).
6
إذا لم تقم بمسح قطرات الماء بعد الاستحمام، فمن الممكن تسخين أسرع بكثير، ولكن هنا يجب أن تكون أنيقا، لأن هذه الطريقة الدباغة قد تؤدي إلى ظهور حرق، لذلك المسح بعد الاستحمام سيكون الإجراء الصحيح وبعد
7
بعد تلقي جرعة الأشعة فوق البنفسجية، لتأمين تان الجميل واليمين، من الضروري الاستحمام وتطبيق كريم المغذيات على الجلد.
8
يمكن تحقيق الأيمن والجميل تان باستخدام الفواكه التي تسهم في إنتاج صبغة الميلانين من قبل الجسم من بيتا كاروتين. وترد هذه المادة في الجزر واليقطين والسمك والتفاح والخوخ.
إذا التزمت بهذه القواعد الأساسية للتان - بعد الراحة، فستظل دائما جميلة وفعالية، في حين أنها لا تؤاضي عن صحة بشرتك.
بشكل عام، حمامات الشمس حذرة جدا! جلد هذا تان ليس مفيدا جدا، ويمكنها، والأسف، تبدأ في النمو في وقت مبكر. ولكن إذا قررت الاحماء في الشمس، فلا تنس استخدام واقية من الشمس، بالإضافة إلى عرض خلال هذه الفترة دورة تدريب حامض هيالورونيك في كبسولات لتجنب البشرة القائمة على الصور!
0
847
بشكل عام، حمامات الشمس حذرة جدا! جلد هذا تان ليس مفيدا جدا، ويمكنها، والأسف، تبدأ في النمو في وقت مبكر. ولكن إذا قررت الاحماء في الشمس، فلا تنس استخدام واقية من الشمس، بالإضافة إلى عرض خلال هذه الفترة دورة تدريب حامض هيالورونيك في كبسولات لتجنب البشرة القائمة على الصور!