Как избавиться от шишек на ногах

Вздутые косточки на ногах – это вальгусная деформация стопы. В большинстве случаев это неприятное заболевание поражает женщин. Деформация приводит к неправильному распределению нагрузки на колена, бедра и позвоночник. Что в свою очередь добавит проблем со здоровьем, а иногда приводит к полной потере подвижности. Деформация стопы может быть врожденной или приобретенной. Заболевание трудно поддается лечению. Но, к счастью, вы можете избавиться от него.

1

Причины искажения появления шишек на ногах

К сожалению, нет точной причины заболевания. Как правило, это комплекс причин:

• В первую очередь, этому способствует плоскостопие. Его обязательно следует попытаться вылечить.
• Большую роль играет генетическая склонность – если родственники имеют проблемы, вам нужно обратить особое внимание на здоровье ног.
• Эндокринные расстройства – могут вызвать VALGUS деформацию стопы. Эти расстройства вызывают гормональный дисбаланс, а он влияет на качество костной и соединительной ткани.
• И еще одна причина, по которой вы подвергаетесь опасности заболевания – плохо подобранная обувь. Высокие каблуки, тесная и неудобная обувь – частые причины болезни.

2

Симптомы вальгусной деформации стопы и шишек на ногах

Заболевание проявляет себя нестерпимой болью в подошвах и самой косточке, потерей гибкости стопы и ее деформации. Самый явный признак – деформация большого пальца, он значительно отклоняется в сторону мизинца. Часто пальцы скручиваются, вызывая дискомфорт при выборе обуви и мешая нормальной ходьбе.

3

Консервативное лечение шишек на ногах

Если болезнь все еще находится на ранней стадии, это искажение может быть исправлено с помощью ортопедических устройств. Этот метод требует длительного времени. Он может занять от шести месяцев до нескольких лет.

• Обязательно нужно организовать диету, богатую белком и кальцием для укрепления костей и тканей.
• Массаж пораженной стопы является достаточно эффективным. Полезна  ванна джакузи и корректирующие упражнения. Эти методы помогают укрепить соединительные ткани. Кроме того, уменьшат боль и воспаление.
• Доктор может прописать вам стероидные препараты. Они помогут предотвратить отеки, воспаление и другие осложнения.

4

Хирургическое вмешательство от шишек на ногах

Корректирующие операции вальгусной деформации необходимы, когда есть существенная боль, не помогают консервативные методы лечения. А прогрессирующая деформация может привести к дегенеративным изменениям в коленных и тазобедренных суставах. В настоящее время существуют самые современные методы хирургического лечения, что дает возможность быстро вернуться к обычной жизни.

5

Методы хирургической коррекции шишек на ногах

Существует множество хирургических методов, которые эффективно устраняют дефекты. Тип хирургической техники зависит от степени деформации большого пальца ноги и других частей стопы. Все процедуры проводятся под общей или местной анестезией, в зависимости от состояния пациента. Хирургическое вмешательство можно разделить на:

• Лечение мягких тканей (мышц, связок). Это лечение используется при малой деформации большого пальца. Оно менее травматично и позволяет быстрее возобновить обычный режим ходьбы. Тем не менее, в этом случае риск рецидива деформации больше.
• Лечение костной ткани (лечение по исправлению плюсневой кости). Это лечение является более обременительным для пациента, но позволяет лучше корректировать стопу и уменьшить риск рецидива деформации. Недостатком является длительный период реабилитации, который длится в среднем около 6 недель.

Если есть такая проблема, очень важно посетить как можно скорее ортопеда. Носите удобную обувь. Оптимальный выбор для каждого дня – туфли с закругленным носком,  на каблуке не выше 9 см, на достаточно гибкой и толстой подошве. Дома стоит ходить босиком. Будьте здоровы!