Quritilgan pishgan rezavorlarda gaji ko'plab steroid va flavonoidlar mavjud. Bundan tashqari, vitaminlar (askorbin kislotasi, tiaminhin), kostenoollar (temir, xrogen, fosfor, selen, kaltsiy) yuqori biologik faol moddalarning yuqori ko'rsatkichlari. Mevalarda ko'plab muhim aminokislotalar mavjud va tarixiyning tropan alkioidi bor. Faqat shifokorlar - mutaxassislar uchun ushbu ilmiy xulosa tarkibini ochish va tushuntirish.
1
Goji A vitamini va rezavorlardagi policarids antiviral funktsiyalarini bajaradi va daxlsizlikni kuchaytirishga hissa qo'shadi. Pulparatdagi temir tarkibining ko'payishi gematopoetik jarayonlarni yaxshilaydi va askorbin kislotaning yaxshiroq so'rilishini ta'minlaydi. Shunday qilib, immunitet va qat'iyatlilikka qarshilik kuchayadi, shuningdek qonni kamaytirish ko'rsatkichlari.
2
Mevalar beta-karotinning manbai bo'lganligi sababli, oziq-ovqatda ulardan foydalanish yaxshi tomonga qarab, bosh aylanishi va turli xil xarakterlarning bosh og'rig'ini yo'q qiladi.
3
Mevalarda, shuningdek, peristaltika va peristaltikani tezlashtiradigan moddalar ham mavjud, shuning uchun ular ich qotishni engish uchun, yumshoq laksatif bo'lgan. To'rt mevalarni haddan tashqari oshirib yubormaslik, diareya dozasi.
4
Rezavorlar ma'lumotlaridan eng katta foydalanish shundaki, ular o'pkaning kuchayishiga hissa qo'shadilar va jigarning yog 'konlarini kengaytiradi, shakar darajasini ko'taradi va triglitseridlar va xolesterol sonini kamaytiradi qon va jigar.
5
Xyuman tufayli Goji tufayli tananing ohang va jismoniy chidamliligini oshiradi. Mevalarning past kaloriya tarkibi va metabolizmga ijobiy ta'sir sizga vazn yo'qotish jarayonida ularning rolini farqlashga imkon beradi. Ehtimol, bu tufayli, Xudo YUDICAN dietasining barcha bosqichlarida ruxsat berilgan.
6
Tirik mevalarni qabul qilish muhim fermentning rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi - Superxidulation antioksidisiant (SOD). Ushbu modda qon bosimini kamaytiradigan dorilar samaradorligiga ta'sir qilishi mumkin. Bundan tashqari, bu berry komadazi va patogen ichak tayoqlarining o'sishi va rivojlanishini bostiradi.
Asrlar davrining xitoylari Dereza rezavorlari ruhni tinchlantirishlari va yurakni mamnun qiladi, asabni oziqlantiradi va tananing hayotiyligini kuchaytiradi. Shifokorlar, agar ular boshqa ko'plab rezavorlar va mevalar singari, kuniga kuniga kuniga osh qoshiq olmasa, goji rezavorlari juda foydali deb ta'kidlashadi. Ular vazn yo'qotishiga hissa qo'shadimi? - Shubhasiz! Faqat ular faqat sog'lom ovqatlanishdan iborat dietaga kiritilgan bo'lsa.
0
2297
