Avokado paydo ustida bizning bozor nisbatan yaqinda, lekin qo'yib conquer mashhurlik orasida gourmet va kosmetolog. Rahmat shaxsiy shifo xususiyatlar u kirib voyaga yettirmoq ro'yxat 10 ko'p foydali mahsulotlar.
sir avokado
zamonaviy izlanish ko'rsatdi, nima avokado o'ziga tortadigan ulkan soni minerallar va vitaminlar, zarur odam organizm:
- imkoniyat shunday minerallar, qanaqasiga magniy, temir, rux, fosfor, kaltsiy, barqaror qilmoq arterial bosim va tozalaydi qon;
- murakkab vitaminlar A, iN 2, AT 3, AT 6, BILAN, D., E., F., Ga, R, Sah. ta'minlaydi zarur ehtiyoj organizm;
- rahmat vitamin E., nomlangan vitamin go'zallik, avokado bu yaxshi antioksidant;
- hozir bo'lish vitamin A A va rux targ'ib davolash ugroe toshma;
- voyaga yettirmoq avokado joylashgan ulkan soni oson hazm yog'lar, qaysi yaqin 30%, a shuningdek Omega–3.
niqoblar dan s. uchun avakadoohh va nozik teri
Voyaga yettirmoq kosmetik gollar avokado karnay voyaga yettirmoq sifat asosiy ingredient uchun niqoblar shaxslar. Da bu ishlatilgan faqat go'shti pishgan meva. uni yanchmoq voyaga yettirmoq blender va saqlamoq 15–20 daqiqa.
Retseptlar:
- jarima tasalli aktyor bo'ladi birikmasi avokado bilan kartoshka pyuresi.. ulush – 1:1, aralashgan bilan 1 c..l.. zaytun neft va 1/2 san'at.l.. qatiq.
- Yaxshi namlaydi avokado bilan banan yoki qovun. Uchun buning ular mix yoqilgan 1 san'at. qoshiq bilan 1 yolkom va 1 c.. qoshiq asal. Qabul qildi aralashma qo'llamoq ustida yuz qalin qatlam.
Yog'li teri
Ideal aktyor uchun quritish yog'li teri bo'ladi aralashma dan 1 san'at. l.. avokado, 1 olmaxon va 1 c.. l.. limon sharbat. Qutilmoq dan yog'li yorqin yordam beradi niqob dan 1 san'at. l.. avokado va 2 san'at. qoshiq kefira. O'xshash niqob hozirgi mot ohang teri va oqartiruvchi modda u.
birga teri
kovlamoq 1 tuxum, 1 san'at. qoshiq meakty meva va 1 san'at. qoshiq un. So'ngra B. kerak yangiliklar 1 c.. qoshiq asal va 1 c.. qoshiq mayonez. bunday murakkab bu yaxshi tahoratning aktyor.
yetuk teri
bir niqob pishirish bo'lsa, bunday ko'rsatmalarga rioya qiling:
- Andoza bilan boshlash uchun 1/2 meva avokado va qo'shish 1 c.. qoshiq zaytun neft va juda ko'p bir xil quruq xamirturush. kovlamoq va leave qabul qildi aralashma ustida 5–10 daqiqa.
- Qayta tiklangan va yaxshilaydi rang shaxslar aralashma dan terchy avokado va sabzi. D. xush kelibsiz tuxum, 3 san'at. qoshiq asal va pol ko'zoynak qatiq.
- Uchun -silliq charchagan teri qo'llamoq murakkab dan 1 avokado, ikki yaitz, uch san'at. qoshiq asal. Bu yerda bir xil yükladi 2 san'at. qoshiq kefira, 2 c.. qoshiq soda, a shuningdek 2 tomchi apelsin neft. olingan aralashma joylashtirilgan voyaga yettirmoq shisha idishlar va saqlangan voyaga yettirmoq sovuq joy. Qo'llamoq voyaga yettirmoq sovutadigan shart.
Uchun hamma turlari teri
Bermoq tazelik va yaltirash ko'rinish yuzma-yuz yordam beradi niqob dan 1 san'at. qoshiq meakty meva va 4–5 tomchi limon sharbat bilan qo'shimcha bir nechta barglar yalpiz.. BILAN maqsad oziqlanish teri mukammal beringniqob dan yarmi avokado va 1 qoshiq yumshoq tvorog. Qo'shmoq oz asal va yoqilgan tilaklar 1–2 tomchi limon sharbat. Niqob qo'llamoq ustida yuz va bo'yin.
Da po'choq teri
Uchun ishonchlilik dan po'choq yaxshi bo'ladi tanlash niqoblar dan yarmi avokado va 1 choy. qoshiq har qanday neft. Shunday niqob qo'llamoq ustida yuz va keyin 20 daqiqa yuvilgan iliq suv. Keyin qo'llamoq yog'li qaymoq.
Tozalash skrab chiqmoq
Voyaga yettirmoq sifat har kuni skrab mumkin foydalanish aralashma kofe xashak va Avakado - 2 san'at. qoshiq va 1 c.. qoshiq mos ravishda. Qo'shmoq oz zaytun neft va tozalamoq yuz voyaga yettirmoq oqim 5 daqiqa.
Qaramay ustida keyin, nima avokado keng ishlatilgan qanaqasiga voyaga yettirmoq kosmetologiya, shunday qilib va parhezologiya, ergashmoq esda tutmoq, nima har kim niqob alohida-alohida uchun har bir. Va da tanlamoq u zarur o'ylab ko'ring reaktsiyalar shaxsiy organizm va teri.
1
626
