Teri bo'ynini qanday parvarish qilish kerak

Yosh va go'zal bo'lish uchun ayol bo'yin zonasi zonasi uchun g'amxo'rlik qilishni unutishga qodir emas, chunki tananing ma'lum bir sezgir korpusida terining holatiga ko'ra, siz yoshni aniq aniqlashingiz mumkin. Shuning uchun, katta bo'lgan ochiq ko'ylaklar va bluzkalar kiyish uchun sizga bo'yin zonasida doimiy parvarish kerak va uni iloji boricha boshlanishi kerak.

1

Ba'zi gimnastika

Bo'yin va iya uchun kichik gimnastika ko'p vaqt talab qilmaydi. Mashqlarni kuniga bir necha daqiqa davomida bajarish, natijangiz o'zingiz kutmaydi va bir necha oydan keyin, bo'yindagi teri elastik bo'lib, egiluvchan bo'ladi:

1. Vaqti-vaqti bilan iyakni ko'taring. Bu uning bo'yning bo'yi yosh va ajinlarsiz ko'rinishga yordam beradi.
2. Quyidagi mashqni bajaring: to'g'ri ko'rinishi, pastki jag 'biroz oldinga va keyin orqaga surildi. Bir necha marta takrorlang.
3. Iloji bo'lsa, ozgina yostiqda bo'lsa, ikkinchi iyak paydo bo'lmaydi.
4. Yuzma-yuz tonikni qo'llash, ularga bo'yin va bo'yin zonasini davolash.

2

Massaj

Zinani massaj bo'limi gimnastikachi sifatida zarurdir. Eng yaxshi variant - terini sovuq suv bilan ta'minlash. Bunday protsedura ko'pincha amalga oshirilishi kerak. Sovuq suv jetini bo'ynining bo'yniga va soat miliga tebni ko'rsatadigan bo'yin zonasiga yo'naltiring. Qon yaxshiroq aylana boshlaydi va teri elastik bo'lib qoladi.

3

Kosmetika

Terini parvarish qilish va bo'yin chizig'i zonasi uchun asboblarni tanlashda, tananing ushbu qismlari uchun maxsus ishlab chiqilgan maxsus ustaxonada qolish yaxshiroqdir. Turli xil muammolarni niqoblash uchun quyidagi usullarni qo'llaydilar:

• Pimpom paydo bo'lganda, kamchiliklarni yashirish uchun mayda kukunni ishlating, pastki qismida yorug'lik harakati bilan qo'llang.
• Agar ajinlar xavotirda bo'lsa, sirtni tekislash uchun terida metall kukunni qo'llang.

4

Zonaning bo'yin chizig'i uchun niqoblar

Bo'yin va zonaning, bo'yin chizig'i yuzning terisi bilan tonik va namlaydigan krem \u200b\u200bbilan davolash kerak. Uyda qilingan niqoblarni e'tiborsiz qoldirmang.

Pigment dog'laridan qaymoqli niqob

Tarkibi:

• smetana - 100 g;
• sarig'i - 1 dona;
• aroq - 1 choy qoshiq;
• limon sharbati.

Smetana va tuxum sarig'ini aralashtiring, aroq va bir oz limon sharbatini qo'shing. 2 kun muzlatgichda 2 kun bering. Teriga yorug'lik massaji harakatlari bilan murojaat qiling.

Yoshartirish uchun tvorogning niqobi

Tarkibi:

• tRAP O'YINI Pishloq - 2 osh qoshiq;
• 1/2 apelsindan sharbat;
• o'simlik yog'i - 1 choy qoshiq.

Ingredientlarni bir hil massa olish uchun aralashtiring. Bo'yin chizig'idagi nozik qatlamni qo'llang va dokani yoping. 15 daqiqa ushlab turing, keyin iliq suv bilan yuving.

5

30 yildan keyin terini parvarish qilish

Yoshi bilan, bo'yinning terisi va zonaning terisi egiluvchanligini yo'qotadi. Yoshiga qarab, terining chiroyli ko'rinishini saqlab qolish uchun bir nechta muhim tamoyillarga rioya qilish kerak:

• 30 yoshdan oshgan ayollar, siz namlatuvchi kremni tanlashda siz kompozitsiyaga e'tibor berishingiz kerak, quyoshni ekstremal filtrlar bo'lishi kerak. Kechasi kam suv iching.
• Agar siz 40 yoshdan oshgan bo'lsangiz - bo'yin zonasi uchun namlangan krem, A, B va C vitaminlari guruhining tarkibi bilan tabiiy sabzavotlar va mevalardan niqoblashni unutmang.
• Agar sizning yoshingiz 50 yoshdan oshgan bo'lsa - spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan vositalardan foydalanmang, chunki teri haddan tashqari oshirib bo'lmaydi. Niqob sifatida siz muzlatilgan ramomil echimidan siqishni amalga oshirishingiz mumkin.

Shunday qilib, 30 yildan keyin bo'yinning terisiga va zonaning terisetti, gimnastika va massaj qilish, genika retseptlar bo'yicha niqoblar haqida unutmaslik uchun maxsus tanlangan nemlitik materiallardan foydalangan holda.