tanadagi ortiqcha suv ko'zlari, shish, ortiqcha vazn ostida sumkalar paydo hissa qo'shadi. Agar oyoqlari poyabzal oddiy, shuning uchun endi, deb e'tibor va vazn o'zgaruvchan bo'lsa, barmog'idan uzuk o'simtaning qiyin bo'lgan, bu muammo global yo'q edi esa organizmdan suyuqlik olmoq haqida qiymat xayollaridir belgilar.
Qanday tanadagi suv kechikish paydo edi
to'plangan suyuqlik sizning tanada narsa ishlarini ko'rsatadi. Balki buyrakda ishi, ular yuklarni bilan engish to'xtadi, va, ehtimol, u yurakni olib keladi. Har qanday holatda ham, siz shifokor bilan maslahatlashing kerak. Biroq, eng keng tarqalgan sababi kam ovqatlanish hisoblanadi.
asosiy sabablari ataymiz:
- Kam suyuqlik. Shifokorlar bu qoida buzilgan bo'lsa, tana suv etishmasligi signal amal va uni saqlab qoladi, suyuqlik boshiga kuniga kamida ikki litr ichish uchun tavsiya etiladi.
- Zararli ichimliklar. Bu yuqori siydik haydovchi ta'sirga ega ichimliklar ichiga oladi. Ular, asosan, spirtli ichimliklar, qahva, choy, soda bo'lgan.
- tuzlarning katta mazmuni. vazn ortadi, chunki tuzlar, suv katta miqdorda shimib oladi. tuz olib kelish uchun, ko'proq suv zarur.
- Kechalari suyuqlik ichish. Agar kecha suv yursak, keyin buyrak ertalab siz shishgan, yuzi ta'sirini his nima bo'lgan, haddan ortiq bo'ladi.
mahsulotlari bilan organizmdan suv olib tashlash uchun qanday
- Tarvuz. Beneficially, buyrak ishini ta'sir tanadan suyuq olib tashlanadi va tuzlar. Bundan tashqari, bir qovun va hatto bodring ajoyib mos bo'ladi. Ushbu mahsulotlar haqida bir hafta make tushirish kun bir marta kamida, siz muammolari haqida unutib bo'ladi.
- Birch sharbati. qisqa vaqt, tuzlar, shlaklar va suyuq ekranlarda. Agar buni kuniga 3 marta ichish, agar Siz ta'sir sezasiz.
- Choy yashil va carcade. Ular yetarlicha aqlli siydik haydovchi ta'sirga ega, lekin hali bor. Bundan tashqari, ular har qanday miqdorda ularni ichish beradi foydali xususiyatlari ko'p, bor.
- Jo'xori uni va guruch. Ular, albatta, samarali bo'ladi, chunki, hatto sportchilar, tez-tez, ovqatlanish bu don ishlatiladi.
- Sabzavotlar va mevalar. yangi madaniyatlar hech tuz bor.
- Hammayoq, qovoq, baqlajon, qovoq, o'rik, olma va quritilgan mevalar.
Suvni olib tashlash usullari
- Sauna va hammom. Ish bilan bir qatorda ortiqcha suyuqlik o'tadi.
- Mashqlar. Shirin bezlar namlik kelib chiqadigan narsalar orqali faollashadi.
- Oyoqlarini ko'tarish. Agar siz o'zingiz qalbni yurak darajasidan yuqori qismidagi oyoqlarni ko'tarish qoidasini hal qilsangiz, bu sizga tezroq qutulishga yordam beradi.
Diqqat! Og'ir vaziyatlarda, shishlardan xalos bo'lganda, bu shunchaki zarur bo'lganda, tayyorgarlik qo'llaniladi: furosememi, diuresan, traumsere, dioumser, diouler.
Tanadan suv olib tashlash uchun xalq davolanadi
- Qayin barglari. Ular bilan damlagich qiling. 2 osh qoshiq. l. Bir stakan tik qaynoq suv quying, yarim soatni kiriting. Doka, infuziyadan o'tib, pichoqning uchida ozgina soda qo'ying. Kuniga 3 marta bir choy qoshiqda foydalaning.
- Linonberries yoki atirgul bilan choy. Mevalarni oling va ularni qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Kuniga 3 marta iching.
- Dumli urug'lar. 1 osh qoshiq. l. Urug'lar qaynoq suv quying. Yarim soat kutib olish uchun qoldiring. Doka orqali tekislanadi va 100 ml iching. Kuniga 3 marta.
- Apple qobig'idan kompoti. Kuniga 5 marta iching.
Yodingizda bo'lsin, har bir usul odamlar haqida boshqacha harakat qilishi mumkin, biror narsa samarali bo'ladi va biror narsa emas. Eng yaxshi va samarali davolanish shifokor tomonidan belgilanadi.
Mening buyraklarim har doim juda yaxshi ishlamagan ... shuning uchun suv kechiktirildi. Doktor Nefortenga nefrenni qabul qilishga va g'alati, suv ichishni maslahat berdi, ammo unga kaliyni sitrat shaklida qo'shing. Endi esma yo'q va umuman farovonlik yaxshiroq bo'ldi ... Shunday qilib, suyuqlik kechiktirilganda buyraklar salomatligini qo'llab-quvvatlang - bu eng muhim narsa)