emas, balki bir tush, u karavotda, albatta bo'lsa, bir kishi hayot deyarli uchdan bir qismini sarflaydi. u qolgan sizga asosan sizga yolg'on to'shak qanday bog'liq faqat qulaylik va yoqimli his-tuyg'ularini olib, bu juda muhim, shuning uchun. Bundan tashqari, noto'g'ri tanlangan model, misol uchun, shuningdek, juda jiddiy patologik rivojlantirishga, uyqusizlik, bosh og'rig'i, inclipping, ruhiy tushkunlik uchun skolioz olib kelishi mumkin. Bu mezonlar bir qator quyidagicha chunki Lekin, tanlash ko'ringan soddaligi qaramay, u, buni amalga oshirish uchun oson emas.
1
Bu siz bazasini o'lchash kerak Tabiiyki, to'shak, yotoq hajmi asosida, tanlang. Og'ishlar ikki yoki uch santimetr bir kichik tomoniga ruxsat etiladi. bu sizning tana kamida o'n besh sm ortiq bo'lishi kerak, deb unutmang. Bu ko'rsatkich muvofiq, tanlangan mahsulot zarur mustahkamlik belgilanadi, chunki, yukini qiling. qiyin odam, katta to'shak ustida yuk va qiyin bo'lishi kerak. model, kichik bir vaznga odamlar uchun tanlangan bo'lsa, tanlov bir yumshoq versiyada to'xtatilishi mumkin. Bundan tashqari, qattiqlik tanlash to'shak sotib kimga yoshi bilan belgilanadi. Masalan, bolalar uchun mo''tadil qattiq sotib olish yaxshi, lekin odamlar uchun keksa mutaxassislar bir model yumshoq sotib olish uchun tavsiya. qattiqlik turli daraja bilan tomonlar bilan, zambil bor.
2
Metrisning nuqsonli va bahor orasini tanlash, imtiyoz ikkinchi variantni beradi, agar bahor bloklari mustaqil bo'lsa, shuncha yaxshi bo'lsa, shuncha yaxshi bo'lsa, bunday mahsulot eng yaxshi ortopedik ta'sir ko'rsatadi. Ushbu xarakterli, qoida tariqasida, tanlangan mahsulotning hayotiga qo'shimcha ravishda bog'liq. Buloqlar asosan po'latdan yasalgan, bir yarimdan ikki yarim mm gacha. Agar ular etarlicha sifatli bo'lsa, ular shunchaki portlashlari mumkin. Yaxshi modelda har kvadrat metr uchun 120 dan 260 bugacha. Shunisi shundaki, tegishli ravishda, bu sizning tana vaznini aniq taqsimlashga imkon beradigan, kamchilikni yumshatadi. Eng yaxshi variant - bu ularning har biri mustaqil holatlarga sarmoya kiritilgan, bu ularga bir-biringiz bilan aloqada bo'lmaslik. Ammo qaram bo'lgan blok bilan bahor to'shak katta yukni bartaraf etishga qodir.
3
To'shak tanlangan va plomba materiali, shuningdek, qoplamdagi qatlamni, ayniqsa, benuqson modellar, ayniqsa, bu mahsulotning eng muhim xususiyati bo'lgan benuqson modellarga e'tibor bering. To'ldirgichlar birlashtirilgan, sun'iy va tabiiy bo'lishi mumkin. Eng ommabop kauchuk, hindiston yong'og'i, ot sochlari, lateks, dengiz o'tlari va hatto somon. Qopqoq materialini tanlashda, jakkardni to'xtating. Agar jihozlar orqali teshiklar orqali teshiklar bilan ta'minlangan bo'lsa, bu yaxshiroqdir. "Qish-yoz" degani bilan juda qulay zambillar. Oilaviy boyliklar vazn, sog'liqni saqlash holati yoki individual imtiyozlar, mutaxassislar turli xil xususiyatlari bilan ikkita yagona zambilni sotib olish uchun odatdagi ikki aniq modelni almashtirishadi. Va ular orasidagi farq umumiy ish yoki maxsus ulanish tizimi bilan tekislanadi. Agar siz allergik bo'lsangiz, tabiiy materiallarga ustunlik bering va hipoalerjenik patrini sotib oling.
Yolg'on bemorlar uchun maxsus parvarish kerak, to'shakni tanlash juda muhimdir. Tanlamoq kauchukning to'shaklari Professional maslahatchilar yordam berishadi.
4
Shakl xotirasi bilan to'shakning modeliga qarang. Bu ortopedik, tanangizning barcha egilishlarini yodlash va takrorlash, vazn bilan bir-biriga to'g'ri keladigan va to'g'ri shaklga ega bo'lish qobiliyatiga ega. Bundan tashqari, u dam olish yoki uxlaganingizda, uxlaganingizda, dam olishingiz yoki uxlayotganingizda, uxlayotganingizda yoki uxlayotgan paytingizda qonli qon aylanishini saqlashga yordam beradi. Qanday bo'lmasin, xususiyatlarga qaramay, imtiyozlar va hissiyotlaringiz, anatomik va fiziologik xususiyatlarga asoslanib tanlang. Siz xohlagan modelni sotib olganingizdan so'ng, ushbu mahsulotning to'g'ri parvarishi haqida unutmang. Tatras qopqog'ini kiyganingizga ishonch hosil qiling, bu kamida oyda bir marta o'chirilishi kerak. To'shakni burishni va uning yo'nalishini har bir yo'nalishni o'zgartirishni unutmang, bu uning hayotini ko'paytirishga yordam beradi. Yarim yil ichida quruq tozalashini o'tkazish tavsiya etiladi, endi uni uyda qiling.
To'g'ri tanlangan to'shak sizga nafaqat qulaylik va kuchli uyqu berish, balki turli xil sog'liq muammolaridan himoya qilish.
Maslahatlar:"Qanday qilib to'shak uchun zambilni tanlash kerak"
Maslahat uchun rahmat. Asosiysi, zambil vaqtdan beri so'ramaydi. Ikki yil oldin, zambil sotib oldi va bugun u atrofida bo'ladi, uxlay olmaydi. Endi yana qidiruvda, biz bu safar biz tanlov qilamiz.
0
3016
Maslahat uchun rahmat. Asosiysi, zambil vaqtdan beri so'ramaydi. Ikki yil oldin, zambil sotib oldi va bugun u atrofida bo'ladi, uxlay olmaydi. Endi yana qidiruvda, biz bu safar biz tanlov qilamiz.
va mendan rahmat