Metropolda yoki kichik mintaqaviy shaharda bo'lsin, o'z hayotiga bir necha soat vaqtni o'z joniga bag'ishlash uchun kuniga kamida bir necha soat vaqtni o'z zimmasiga oladi. Shu sababli va boshqa omillar tufayli, insoniyatning aksariyati Banal savoliga bo'lgan ko'pchilik - men aslida kimman? "Javob bermaydi," Keraksiz falsafa "parvarish qilib, haydab chiqaradi; Ertasi kuni ertalab odatiy narsalarga olib boriladi. Shov-shuvlar odamlarni butunlay yutish. Bu men chalkashlikning o'z "men" ni yo'qotmaslik, hayotning barcha sohalarida ko'rsatish uchun o'z "men" ni yo'qotmaslik muhimdir. Axir, faqat shunday yo'lni mutlaqo baxtga erishish mumkin.
O'zingizni ego orqali va ego orqali toping
Hamma xudbinlik haqida eshitgan. Ushbu kontseptsiya Borestip, narsisisizm, boshqa odamlarning pozitsiyalari bilan hisobni istamaslik - barcha jirkanch va jirkanch insoniy xususiyatlarga ega. Egoizm - bu egoni rivojlantirish uchun mikrob yoki minimal chegara. Soxta "Men" kichik "i" kichik "i" kichik "men" zamonaviy dunyo sharoitida aytib o'tilgan ambitsiyalar, yomon fikrlar, komplekslar va boshqa salbiy xususiyatlar ego ta'rifiga sinondir. Boshqacha qilib aytganda, bu odamning tashqi qobig'i - u ichkarida, xayriyat yoki afsuski, hech qachon bo'lmagan; Yoki hayotda cheklangan moddiy foyda mavjudligi kabi hayot illyuziyasi. Kichkina "men" hozirgi daqiqaga toqat qilmasligiga e'tibor qaratadi. Bu faqat kelajakda davom etadi: bu erda "mahkamlangan" insoniy istaklar va ularni amalga oshirish rejalarini o'z ichiga oladi. "I" soxta "i" har doim haddan tashqari xohishiylik sharoitlarini oqlay oladi (masalan, boylikka) xolis harakatlarni kuchaytiradi.
O'zgartirilgan qobiliyatlar ko'magida muayyan sharoitlarda amalga oshirilgan har bir kishiga o'zgargan ikkinchi "I" ikkinchi "I". Banal namunasi - stressli vaziyatlarda tinch va kamtar bo'lgan o'quvchilar qoidalarni rad etadi, ularni o'g'irlab, "boshqaradi".
Yuqoridagi tushunchalarni bilish va tushunish, odam nafaqat xatti-harakatni, balki bir qator psixologlarga ko'ra, ichki munosabatlarni, balki ichki munosabatlarga ham mos keladi.
O'zingizni ichki salohiyatni oshkor qilish orqali hayotda toping
Barcha odamlarga noyob iste'dod lürding, faqat tirishqoqlik va sabr-toqatni topish uchun uni topish kerak. Va bu eng qiyin. Quyida mahalliy afzalliklarni izlashga va o'z qobiliyatimizni oshkor qilishga qaratilgan ba'zi mashqlar:
- "Oqilona yondashuv". Sizga qog'oz varaq kerak, yaxshisi oq peyzaj kerak, shunda chiziqlar chalg'itmaydi, dalalar chalg'imaydi. Shuningdek ikkita belgi yoki ikkita qizil va ko'k ranglar. Albatta, bo'sh vaqtni hech kim va hech narsa chalg'itmaydi. Tinchlaning, ko'zingizni yuming, o'zingizga eng yaxshi ko'rinishini so'rang. Siz biron bir sababga ko'ra maqtalganingiz va qarindoshlaringizga yordam bergan vaziyatlarni tahlil qiling, faqat o'z mahoratimizga e'tibor bering. Ikki qismga varaqni tanlash, ustuningizdagi barcha mahoratingizni yozing, ikkinchisida, nima deb o'ylaysiz, siz to'liq mos kelolmaysiz. Ushbu mashq mavjud ko'nikmalarni guruhlash uchun imkon beradi va siz faoliyat sohasini tanlash bo'yicha qaror qabul qilishga undaydi.
- "Ijodkorlik siz bilan suhbat sifatida." Trikotajni kesib oling, xattotlik san'atini tushuning, shaxsiy kundalik buyumlar, bo'yoqlarni toza tuval, plastinkali yoki loydan ko'r, ko'rlarni yasang, soxta qiling. Kuniga kamida 20-30 daqiqa davomida faqat o'zingizga pul to'lang, ijodiy jarayonni berib, o'zingizning ichki mulohazalar bilan suhbatni ularga javob topib, ularga javob topishni so'rang.
- "Yon nuqtai nazar." Sizga qanchalik yaxshi berilganligini bilishning ideal usuli yoki bu - beginum bo'lishni so'rang. Dialoglar bilan, shunday formulalarga qarshi bo'lmang: "Siz nima deb o'ylaysiz ...", "O'z fikringizni ...", "Sizning reytingingiz ...", - deb baholang ... ". Qoida tariqasida, notanish odamlar ob'ektiv, samimiy fikrlar bildirishadi.
Ushbu ro'yxat chegarasi emas, balki ichki salohiyatni ochib berish nafaqat sezgi, balki haqiqiy hayot, hozirgi joydan hech qanday joyda yashirmaslik uchun ham yordam beradi.
O'zingizni xohish va ish orqali toping
Agar muvaffaqiyatsizlikka qo'rquvdan qo'rqqaningiz va "ichkaridan eyavering", bu fikrlarni chetlab o'ting, noma'lumlarga qarshi turing, yangi bilim va ko'nikmalarni jalb qiling. Agar hayot sharoitlari tufayli siz ma'lum bir faoliyat sohasidagi taniqli usta uyushtira olmaysiz, har doim shaxsiy cho'chqachilik bankingizni bebaho tajribangiz bilan to'ldirishingiz mumkin. Faqatgina insonni yaxshilash eng yuqori "i" ga etadi. Shu lahzada yashab, bu dunyoni ochib, uni biladigan, odamga qarshi kurashayotgan odamni ochib, zolim dunyoni ifloslantiradigan salbiy ta'sirni yo'q qiladi. Esda tuting!
0
470
