Biz juda shafqatsiz dunyoda yashayapmiz, joyda zaiflik har doim qo'pol kuch bilan oyoq osti qildi. Odamlar uyatchan va uyatchan har doim o'zlarining foydasi uchun azob chekishadi va shunchaki zerikish yoki shunchaki zerikishdan mahrum qilishadi. Ular taqdirning zarbasini tom ma'noda jalb qiladi, chunki ularning peshonasida baland yozuv bor: "Men jabrlandim!". Agar o'z vaqtida o'zingizni silkitmasangiz, o'zingizni kamchiliklaringizdan g'azablana olmaysiz, kuchli bo'lishga urinmang, unda "urish" hayot oxirigacha bo'ladi. Shuning uchun, agar siz uyatchanlikdan xalos bo'lishga qaror qilsangiz va buning o'rniga hal qiluvchi, badavlat va ishonchli shaxs bo'lishga qaror qilsangiz, shunda siz ba'zi choralarni qilishingiz kerak.
1
Jasorat bilan qarang "Ko'zlarda" aralashib, tushunishga harakat qiling: qayerdan keldingiz. U tug'ma belgi yoki sotib olinganmi? Va agar siz hali ham "olib ketsangiz," siz "olib ketishgan bo'lsangiz", sizga aniq ta'sir ko'rsatdi - tanqid, haqoratlash, hayotiy muammolar yoki boshqa narsa. O'zingizga javob bering Savol: Men ushbu muammoni hal qilish yoki psixolog yordamini yaxshiroq qabul qilish bilan hal qilishim mumkin.
2
O'zingizni "o'ziga ishonishning noto'g'ri," o'zimni kim bilan taqqoslang, men o'zimni incring kabi darhol kim bilan taqqoslang. Nega u unga o'xshamagan narsadan xafa bo'lasiz? Uni sizning fikringizga kim berardi? Ehtimol, ota-onalar, tengdoshlar yoki o'qituvchilar. Haqiqat shundaki, siz hozir bo'lganingiz aniq ko'rinishda o'zingizni olib qo'yishingiz kerak!
3
O'zingizda aniq nima yomonligingizni tushunishga harakat qiling va nega bunday bo'ldi. Odamlarni ko'rsatishdan nimadan qo'rqasiz? To'satdan nima bo'ladi? Agar siz "barcha tuzoqqa tushsangiz? Shunday qilib, uyatchanlik bilan kurashishdagi keyingi qadam bu noqulay vaziyatni tasavvur qilib, unga bir necha marta "biri" dan omon qolib, keyin chuqur xo'rsinib, shunchalik uzoq yashaysiz, dunyoga juda xo'rsinib qo'ying. Bu zudlik bilan emas, lekin g'alaba sizga tegishli bo'ladi!
4
Biz ko'proq va juda ham hazil tuyg'usiga ega bo'lamiz. Uyatchanlik uchun o'zingizni o'rgata boshlang. Faqat buni hukm qilmang va depressiyaga tushmang! Bularning barchasini bahor taxtasi kabi yangi hayotga va yangi g'alabalarni sezadi. Esingizda bo'lsa, agar bugun biron bir narsani o'zgartira olmasak, ertaga bir xil narsa bo'ladi! Erkinlik va baxt uchun kun hech qanday kurashda yo'qotmang!
5
Qog'ozni oling va barcha g'alabalarni yozing. To'satdan kompaniyalarda ochilganda, barcha holatlarni eslang. O'zingizning xotirangizda baxtning sezgilarini yangilashga harakat qiling, so'ngra ularni namlang. Har bir kunni ko'paytirish uchun sozlang!
6
Ozod qilingan odamlar atrofingizda toping va ularning erkin xatti-harakatlarining sirini tushunishga harakat qiling. Ularning qiyin sharoitlarda nimaga ishonishlariga nima yordam beradi? Ularning ichki dunyosini tasavvur qiling, shunda sizda sizda yoki hech bo'lmaganda ishonch sarguzashtlari bor yoki yo'qmi. Albatta, ular! Ular shunchaki topilib, keyin rivojlanadi.
7
Bu odamlar boshchiligida o'zini tutishga harakat qiling - bu cheklangan, har doim unga yoqadigan darajada, qo'rqmasdan harakat qilmasdan, atrofga zarar etkazish. Odamlar siz haqingizda o'ylaydigan g'oya - bu tuzoq! Barcha harakatlaringiz, imo-ishoralar, yuragingiz va hatto yuz ifodalari bilan erkinlik orttirish. Agar erkinlik tezkor oqimdan o'tsa, aniq his qiling!
Xulosa qilib, uyatchanlikni yo'q qilish uchun asosiy retsepti - bu boshqalarning fikrlaridan mustaqil bo'lish va o'zlarini yaratgan tabiat sifatida qabul qilish. Barchani xursand qilishning iloji yo'q! Ammo shu bilan birga, o'zingizni robotga aylantirmaslik kerak, o'ziga ishongan va qattiq. Siz dunyo uchun yuragingizni ochishni o'rganishingiz va unumdor tanqid qilishga tayyor. Ammo biz farovon bo'lmagan bo'lsak ham, maslahat oling, siz og'riq va hukmsiz sizga kerak. Sizga sabr va omad tilaymiz, do'stlar!
0
1673
