Розмита шия - Як лікувати

У людей, звичайно сказати "розмита шия", яка в медичній термінології означає запальний хвороби Miosit. Біль у шиї може атакувати людину через те, що перебуваючи у проекті, переохолодження тіла, а також запалення може з'явитися через перевантаження на роботі або через неправильну позицію шийки матки, під час нічного сну. Пацієнт виявляє синдром найчастіше вранці пробудження. Це важко тримати вашу голову прямо, нахил, біль запобігає водіння автомобіля, працювати і виконувати повсякденні справи. Відновлення відбувається швидко, якщо він діагностується та починає правильне лікування під час цього.

1

Шия роздутина - перші дії

Щоб уникнути розповсюдження больового синдрому в тимчасову та плечову зону, необхідно при перших ознаках прояву, щоб звернутися до дільничного терапевта. Медичне лікування складається з масажу за допомогою потепління мазей. Необхідно боротися з помітним місцем без затримки, всебічно чергування анальгетиків з засобами традиційної медицини.

2

Видувна шия - Медичні препарати

У перші 3-4 дні організм повинен створити теплу і розслаблену атмосферу, тому краще витрачати вдома і намагатися уникати стресу. Мідність м'язів відновить через 4-5 днів.

• Швидко видаляйте атаки сильного тягнучого болю, допоможе рясного тертя анестетичних препаратів Наз або німуліду. Рельєф прийде через 30-40 хвилин.
• Мережичні м'язи повинні добре розігрітись, потепління гелі та мазі допоможуть, наприклад, радянська зірка, гель Фаст, Finalgon, Меновазін. Протирайте на сухому шкірі, легкі рухи, 2-3 рази на день.

Ефективно впливає на позначену фізіотерапію шийки матки, інфрачервоне лікування, листя та акупунктуру. Також з моїм поглядом народні засоби добре справляються.

3

Видувна шия - народні рецепти

При лікуванні хвороби, запалена область повинна забезпечити регулярне сухе тепло. На додаток до зовнішніх впливів організм повинен бути зігрітий зсередини, вони пиють гарячий чай з малиною або медом для цих цілей.

• Картопляний компрес - кип'ятять 2-3 картоплі у поєднанні з шкірою. Гарячі фрукти чистять і перейдіть до утворення товстого пюре. Обгортання в легкій тканині і прикріпіть до шиї. Повільне охолодження картоплі забезпечить довгострокове відділення потепління.
• Капуста стиснення - від свіжої капусти відокремлюють аркуш середнього розміру, добре соди з його економічним милом і великою кількістю харчової соди. "Нагрівання" обертається в поліетиленовому пакеті, застосовується до пацієнта і покрита теплими тканинами.
• Компрес-стиснення - половина склянки з подрібненої трави польової церкви.
• Соляний нагрівач - невелика соляна розкидана на гарячій каструлі, обережно світяться, поклав у мішок легкої тканини і наносять на шию на ніч.
• Горілка, що стиснута - марля повинна бути складена тричі, ретельно проливають горілку і покласти на шию. Якщо зроблено чистий алкоголь, він попередньо виведений з водою 1: 1. Верх покритий склеєним, бавовною та вітром з теплим шарфом.

4

Шинга - масаж

При натисканні терапевтичних мазей, одночасно легкий масаж. Утикання дії зменшують м'язову напругу та збільшують кровотік до запаленої області. Відкрийте болі з пальпацією і обережно потерти його в різних напрямках, як ніби водіння болю. На додаток до мазей, ви також можете використовувати ефірні масла:

• Розмашні масла - видаляє набряк і зменшує біль.
• Кориця масла - має ефект потепління та зменшення болю спазмів.
• Масло з ромашки та ялівцю - має антисептичний ефект, активно усуває запалення та підвищує кровообіг.

Для поліпшення ефекту масла ви можете змішувати один з одним у рівних пропорціях. Перед використанням обов'язково перевірте шкіру за відсутності алергії - крапля використовуваного масла застосовується до невеликої ділянки шкіри. Алергічна реакція проявляється протягом 15-20 хвилин.

5

Видувна шия - профілактика

Після відновлення або з частими загостренням міозиту:

• Запобігання кращому, ніж лікувати - уникайте дуття шийки матки, на вулиці завжди закривайте горло шарф, шарф або носити светр з високою шиєю. Не сидіти на чернетках і під відкритим вікном.
• Після гарячої ванни, душа або довгострокові вправи, забороняється негайно вийти на вулицю, щоб уникнути повторного рецидиву.
• Виберіть зручну ортопедичну подушку, яка відповідає вашим вимогам. Також спробуйте заснути в зручному положенні, щоб ваша голова не надто висока.
• Під час довгострокових місць, замініть шийну ротацію та схили.

Як профілактика, замовити ваше тіло контрастним душем і активну триматичну рушник після. Як ви бачите, вилікувати запалену шию просто. Головне - застосувати всі вищевказані методи з особливими зусиллями та здійснювати лікування вчасно. Будьте здорові!