Як зменшити кислотність шлунку

Як зменшити кислотність шлунку

Їжа повинна бути швидко розчинена і легко всмоктуватися в шлунку. Але часто люди використовують шкідливі та жорсткі продукти. Салонова кислота вирішує цю проблему. Неправильна потужність у великих кількостях призводить до збільшення кислотності шлункового соку та виникнення неприємних відчуттів.

1
Ефективність відновлення шлунка в першу чергу залежить від належної потужності. Зберігайте наступні рекомендації:

  • Відкиньте смажений, солодкий, гострий, сіль та копчену їжу. Дієта повинна включати лише домашню їжу (варену, тушковану або парну приготовлену) та овочі, зниження кислотності. До них відносяться морква, кольорова капуста, брюк і картопля. Їжте рис, семаліну або вівсянку щодня.
  • З м'яса, можуть бути використані лише з низьким вмістом жиру, такі як кролик, курка, яловичина, індичка. Виберіть рибу на тому ж принципі. Щука, heck і cod є ідеальними.
  • Молоко та сир також допоможуть пацієнту з шлунком. Так що клітини шлунка швидко відновлюються, корисно їсти курячі яйця хворі.
  • Відновити з кави, алкоголю та газованих напоїв. Дайте перевагу джисселям, компоктам та трав'яним чаям.
  • Для шлунку, фрукти та ягоди дуже корисні. Замість солодощів, допускається з'їсти трохи меду.
  • Перед використанням, обігнати та теплу їжу.
  • Розділіть кожну їжу на п'ять порцій. Атакана кислота починається за відсутності будь-якої їжі в шлунку, тому годуючи часто, але невеликі частини, ви захищаєте його від негативного впливу.

2
У комплексі з дієтою ви можете використовувати народні засоби. Візьміть дві картоплі великих розмірів, соди їх у неглибокій стороні тертки, потім натискайте на два-три шари марлевичної тканини. Пийте отриманий сік щоранку, перш ніж їсти протягом чотирнадцяти-двадцяти днів. Морквяний сік також ідеально нормалізує кислотність. Якщо у вас є печія, їжте більше молока. Він має властивість, миттєво згущене.

Сік-картопля

3
Травяные чаи также доказали свою эффективность при повышенной кислотности. Возьмите по одной столовой ложке (без горки) плодов шиповника и рябины. Залейте их двумя стаканами кипятка и поставьте их на маленький огонь. Через десять минут уберите отвар с плиты, накройте крышкой и оставьте на сутки. Принимайте готовый напиток по 50 мл три раза в день. Для восстановления работы желудка очень полезно пить отвары из сушеной ромашки (одна столовая ложка на стакан).

4
Еще одно эффективное средство в борьбе с повышенной кислотностью – каша из овсяной муки. Просейте 100 г овсяной муки, залейте ее 1 л воды и варите на маленьком огне. Время от времени помешивайте ее. После приготовления добавьте щепотку соли, 50 г меда и столько же измельченных нежаренных орехов. Употребляйте кашу перед каждым приемом пищи на протяжении недели.

5
Если вы испытываете большой дискомфорт, сразу обратитесь к гастроэнтерологу. Специалист назначит специальные препараты, которые защитят желудок от воздействия большого количества кислоты. Также он выпишет средства для уменьшения ее секреции. Очень популярны такие препараты, как «Мезим», «Панкреатин», «Холензим», «Фестал». Важно знать, что они обладают единоразовым действием, т. е. не убирают первопричину. Ее можно устранить исключительно путем нормализации своего питания.

Помните, что любые медикаментозные средства можно принимать только после рекомендации врача. Если вы подойдете к решению проблемы комплексно, состояние существенно улучшится и наступит ремиссия. В будущем старайтесь не злоупотреблять вредными продуктами и придерживайтесь правильного рациона.

Роза 25/11/2021 в 16:20

Конечно нужно специальное лекарство принимать и тут лучше консультироваться с врачом….но от симптоматики, например от той же самой изжоги, хорошо помогает изжогофф в шипучих таблетках. Кстати ещё и желудок не раздражает, что дополнительное преимущество. Вкус у напитка получается приятняй, манговый. Поэтому советую присмотреться.

Відповісти

Додати коментар

Ваша електронна пошта не буде опублікована. Обов'язкові поля позначені *

близький