Люблячому людині завжди важко пережити розлуку зі своєю другою половинкою. Як бути, якщо саме дружина стала ініціатором розлучення? Чоловік важко переносить душевні тяготи. Найчастіше, за зовнішнім виглядом навіть і не скажеш, що йому погано. Вся скорбота криється всередині, відбувається повільне, але неухильне саморуйнування. Існує якась статистика, за якою можна простежити, що жінки частіше подають на шлюборозлучні процеси з тих чи інших причин. Найважливіше після такого неприємного заходу, це постаратися швидко прийти в норму, знайти гармонію зі своїм духом і тілом.
Як пережити розлучення з дружиною
Основним станом людини, який залишився один після шлюборозлучного процесу, є почуття жахливого зради. Розвивається стійкий комплекс жертви. Тобто кинутого напризволяще, без стійкої грунту під ногами, без любові і ласки. Чоловік починає розбиратися в зміни, що відбулися, прокручує кращі і гірші моменти свого сімейного життя, приходить до думки, що його незаслужено кинули.
У шлюбі складалися дві людини, і в розлученні задіяні ті ж дві особи. Тому в житті буває так, що за всіма своїми проблемами забуваєш приділяти належну увагу другій половинці. Сімейне життя ділиться на чорні і білі смуги, люди перестають відчувати один одного, і народжується нерозуміння, розбіжності. Це дуже неприємні моменти, і не завжди вчасно на них звертають увагу, віддаючи перевагу менш важливим заняттям.
Як пережити розлучення з дружиною - друзі завжди допоможуть
Самому реанімувати всі свої емоції складно, тому, якщо на прикметі є близькі друзі, які зацікавляться проблемою, вислухають і дадуть правильні поради, це може бути дуже хорошою допомогою. Ситуація поступово виправиться, потрібно тільки набратися терпіння, не забувати про подолання страхів, виникає невпевненість. Спираючись на небайдужих людей, процес відновлення пройде менш болісно.
Як пережити розлучення з дружиною - заміна в стосунках
Часто після розлучення чоловік намагається швидко знайти заміну загубленого людині. Так він не дає швидко зарубцюватися душевної рани, тільки смикає сумні спогади. З психологічної точки зору нелегко починати після розлучення любовні відносини. Швидше за все, вони не вийдуть тривалими і не принесуть потрібного результату. Образи на колишню дружину заважають вільно дихати? Вона не ворог, а лише людина, яка також хоче щастя, як і всі. Час - завжди найкращий союзник.
Як пережити розлучення з дружиною - активний відпочинок
Відмінним варіантом відволікання від негативних думок є приємне проведення часу. Наприклад, відвідування тренажерного залу. Цим можна займатися у вихідні дні, так і в будні. Якщо станову тягу може замінити алкоголь або сигарети, не варто себе жаліти. Краще штанга, ніж зелений змій. Цікавим видом розваги є пейнтбол. Такий відпочинок дає можливість відпочити в компанії знайомих людей, поговорити на абстрактні теми, зайнятися чимось незвичайним.
Як пережити розлучення з дружиною - загальні діти
Якщо після розлучення у колишнього подружжя залишилися спільні діти, потрібно намагатися мінімізувати вплив негативних емоцій. Розірвання шлюбу дуже важко позначається на дитячій психіці. Свою любов слід доводити і не залишати думки, що тато слабкий і обділяє своєю любов'ю. Не можна опускати руки, навіть якщо дітки житимуть у колишньої дружини. Веселі дні на вихідних, подарунки, а також відверті слова про свої почуття, з часом розтоплять дитяче серце.
Як пережити розлучення з дружиною - позитивне мислення
Виникаючі проблеми необхідно навчитися приймати з розкритими обіймами. Кожна життєва підніжка народжує цінний досвід. Якщо урок добре засвоєний, то наступного разу людина вже не наступить на свої ж граблі. Серце, відкрите для нових почуттів, дає сили для сміливих кроків назустріч своїй долі, де немає місця минулого. Адже те, що пройшло, неможливо повернути і згадувати марно, тим більше, якщо це дуже гіркі спогади. Вчасно вжиті життєві подарунки народжують нову дружбу, нові емоції. Навчитися правильно сприймати інших людей дуже складно, але це допоможе знайти другу половинку і подарувати їй те щастя, яке чоловік все ж не зміг дати колишній дружині. Засмучення і неуважність не зближує людей, будують прозору, але міцну стіну емоційного недовіри. Кожне кинуте на вітер слово породжує або біль, або радість. Тому варто навчитися уважніше розмовляти зі своїм милим співрозмовником.
1
1655
