Ruhlu ağrı ile nasıl başa çıkılır

Ruhlu ağrı ile nasıl başa çıkılır

Samimi ağrı - sanki bizim algı, duygusal denge, beklenmedik durumlara adaptasyon bir ayna yansıması. Ne içimizde neler olup konfor bölgesinden iç dünyasında veya uyumsuzluğuna, çıkış uyumdur. Daha sık yaşıyoruz zihinsel yalnızlık korkusu ağrı. gerekli olduğunu tüm gerçek hayatta, her şey içinde en tanıdık dünyasının yüzünü geçmektir gitmiş Benim yakalayıcı ile.

1
Bilinçsizce zihinsel yaralanmalara hepsi hazır. Eğer istemek İnsanlar, sorun ile baş sorunları çözmek için öğrenmek vermedi - hayır yoktu istemek Yeryüzünde İnsan faktörü. Herkesin hayatında görünüşe, bazı anlar vardır, dünyanın çöktü. Ama ertesi günün akşamı, bu sonuçları görünür de olsa, geçmişte kaldı. Yaşam bölüm oluşur. Kötü bir şey sizin başınıza eğer iyi bir şey önünde olduğu için bu nedenle, bilin.

2
Ne kadar derin psikolojik travma ve ne ona Çünkü, kendini yok hatırlamaya çalışmayın: "Çık nereye girişinde". Kendini pişman olmayın, sizin hayal kurbanı olmazlar. Kendini yalan söyleme, bir sorun için bir bakış, analiz edin. o ileterek geçerek başkasına olmamış gibi, diğer taraftan duruma bak. Muhtemelen bir kişi konsola nasıl benzer ipuçları, bulur.

3
Çoğu zaman, zihinsel ağrı sevilen bir kişinin kaybı ile ilişkilidir. sevdiklerinizle ayrılık ölümcül sonuca eşittir. Hayatımız Biz kötü, depresyon ve bekleme geliyor ... Bekletme eski günleri için, biz mutluluk ve sevinç boğulmuş zaman vardır, anlamını yitirir. Böyle anlar uzaylı sadece solucan ve duyarsız kişilikleri ve bunu olmanız gerekmektedir. Kaseti Cut senin hayatından bu acıyı üstünü.

4
Bahar yeni bir hayat, romantizm, parlak günleri getiriyor. Hayatınızda yayı arayın. Öncelikle, iyi bir uyku. gardırop yenileyin salonuna gidin SPA. Arkadaşlarım ve tanıdıklarım, kesinlikle bile emin olun, hasta temasını etkileyecektir. Yalnız Kalmayın: Bir futbol bileti satın alın, kafeye git, piste gidin, plajda rahatlayın, parkta yürüyün - insanlar arasında olun. Yeni ilginç tanıdıklar, oynayın bowlingBilardo - durumu değiştirin.

5
Temizlik, Yaratıcılık, İğne, Onarım - Depresyondan En İyi Lekari. Meşgul olduğumuzda, pişmanlık ve üzüntü yakmak için zaman yoktur. İyi filmlere bak, alışveriş üzerine yürü, güzel küçük şeyler satın al, spor yap - bu harika bir antidepresan. Yeni bir hayatta ilk adımı almayı zor bulursanız, bir psikoloğa danışın. Sorunun özüne gömülü olmak ve ortadan kaldırmak için zihinsel bir denge kurmaya yardımcı olacaktır. ona. Eğer Maddi zorlukların var, sonra bir bardak kırmızı şarap iç. eğer Tıbbi kontrendikasyon yoktur) ve dikkatlice uyuyun, evdeki evi taşıyın, uzun zamandır birikmiş olan şeyleri yapın ve iş arar.

Sebebini bulmaya çalışarak sorununuza girmeyin. Sakin ol ve uyu. Uyanma, yeni bir hayata başla. Kendinizi uzun süre planlanmış, ancak herkes hata ayıklamıştır.

Yorumlar yorum Yap
İnsan 27/10/2018 0:25

Ne saçma. Hakkında bir makale. Bir kişi, "manevi yara" (psikolojik travma) ile - yardımcı olmaz.

Cevaplamak
Olga 16/11/2021 saat 20:04

Aslında, gerçekten hepsi farklı .... Joy-Serotonin hormonunun üretimini ve Sleeplatonin'in hormonu üretimini geliştirirsek, kendimizin savaşabileceğini anlamak gereklidir. Tam uyku da sinir sisteminden çok güçlü bir şekilde etkilenir (burada Baby.ru/lib/2565770358/). Ben Tryptofan Evalararovsky kabul ediyorum .... yardımcı olduğu için. Ancak birikimli bir etkiye sahiptir, bu yüzden aklınızda bulundurmanız gerekir. Ve çikolatanın her zaman eldeki hızlı etkisi için))

Cevaplamak

Yorum ekle

E-postanız yayınlanmayacak. Zorunlu alanlar işaretlenmiştir. *

kapat