kabak yağı almaya nasıl

Kabak yağı benzersiz bir hikaye ile bir üründür. Orta çağlarda, Avrupalılar daha ona başka sözde "mucizevi sıvı altın". Şifalı aromatik sıvı ile küçük bir balonun maliyeti en saf altın büyük bir halkanın fiyat için uygun çünkü O günlerde, o derece zengin personelin cebinden için gerçekten oldu! Bugün, kabak çekirdeği yağı hala değerlidir, fakat daha yaygın ve erişilebilir.

1
kabak bir yağ bileşimi

meyve tohumlarını kabak çıkarılan Petrol, hiçbir neden bitki kökenli en yararlı yağların biridir. Bu temel amino asitler ve mineraller, tokoferoller ve karotenoidler, fosfolipidler ve fitosteroller, bir dizi, hem de yağ ve suda çözünür vitaminler, bir grup içerir. Hatta tek tek, bu bileşenlerin her biri, gerçekten harikalar yaratıyor karmaşık bileşik içinde, uygun seviyede sağlığını korumak için son derece faydalı ve önemlidir.

2
kabak yağı Özellikleri

Pratik gösterileri orijinal kabak yağı katkı dozaj tüketimi için:

kanserojen maddeler, toksinler ve cüruflar vücut temizlik;
imune durumunun iyileştirilmesi;
metabolizması ve lipid süreçlerinin aktivasyonu;
Çeşitli etimolojisinin alerjik reaksiyonlar nötralizasyon
sindirim sistemi çalışmasını iyileştirmek;
hasarlı epitelyal dokuların yenilenmesi;
Kan basıncının normalleştirilmesi,;
endokrin sistem organlarının tam teşekküllü çalışma;
Vücuttan bağırsak parazitleri kurulması.

Önemli bir nüans! herhangi parazitik hastalıklarda ile yağ kullanımı ham kabak çekirdeği alımı ile birleştirilmesi tavsiye. tüm yararlı tanelerinin En dilerseniz, zaten pişmiş yemeklere ekleyebilirsiniz, ancak, midesinin boş olması.

3
Özellikler ve Kabak Oil ilişkin kısıtlamalar

Zengin biyokimyasal bileşimi ve insan vücudu üzerinde eşsiz etkisine rağmen, kabak tohumlardan üretilen bir yağ kullanımı ile ilgili bazı kısıtlamalar vardır:

Altın Elixira kalori içeriği yüksek bir düzeyde (900 kcal / 100 g ile ilgili), diyabet tanısı ve / veya obezite ile kişi, diyet yağ enjeksiyonu konusu gözlem terapist veya beslenme ile koordine edilmelidir, böylece.
petrol bireysel intoleransı ile gıda alerjisi belirtileri mümkündür - deri, mide bulantısı, bağırsak kolik kızarıklık. Böyle bir durumda, bitkinin alımı derhal sona erdirilmelidir.
onun bağımsız kullanım taşlı kolesistit varlığında kabul edilemez, yüzden göz altında ürün güçlü choleretic etkiye sahip olduğunu dikkate almak önemlidir.

Not! Sistematik yağ alımı ile periyodik sandalyeler mümkündür. Bu durumda, doktorlar ishal hoş olmayan semptomların tamamen ortadan kaldırılması için "kabak terapisi" duraklatma ve bağırsak en doğru geri yükleme işlemi önerilir.

4
kabak yağı nasıl yapılır

kontrendikasyon yokluğunda, kabak çekirdeği yağı, belirli tavsiyelerine göre kullanılmıştır:

1 / 2-1 tatlı kaşığı - günlük diyet içine şifa ürünü takın küçük bölümlerini takip eder. yedikten sonra ya önce günde iki kez. Yavaş yavaş dozaj 2-3 ppm arttırılabilir
Yemek ve kabak yağlar arasında mutlaka 1.5-2 saat aralığını dayanacak.
bir terapötik ve profilaktik elbette optimum süresi 15-30 gün arasında değişir. petrol içi kullanım ilişkin daha doğru bir terim, bir doktor ile anlaşmak daha iyidir.
geğirme görünümünü önlemek için, yağlı sıvı bir buğday krizi ile kapatılmıştır ya da narenciye suyu veya kızılcık mors bir miktar tarafından desteklenmektedir.

5
Kabak Yağ Kuralları

Doğal bir kabak yağı seçerken, aşağıdaki nüansları dikkat öneriyoruz:

Üretim teknolojisi. Sıcak (geleneksel) ve soğuk spin "koleksiyonları" arasında seçim yapma, ikincisini tercih çekinmeyin. Bu yağların tadı hemen hemen aynıdır, ancak ikinci yararlı değeri birinci ile karşılaştırıldığında çok daha yüksektir.
Paket. Yüksek kaliteli ürünleri, genellikle karanlık cam ya da teneke kutu içinde tankında paketlenmiştir. Surrogat çoğunlukla şeffaf plastik kap içerisine şişelenmektedir.
Kompozisyon. Dikkatle beraberindeki talimat okumak ve / veya etiketi işaretlenmesi. kabak yağı eklenti ayçiçeği, mısır ve diğerleri için Genellikle vicdansız üreticileri.
Raf ömrü. Ziyaret ürünün üretim tarihi ve tavsiye edilen depolama dönemine dikkat emin olun.
Nitel özellikleri. Eğer satın almadan önce yağ yiyebilirsiniz ise: İdeal olarak, onun tutarlılık kalın ve sıkı, aroma bir ölçüsü olmalıdır - tatlımsı-somun ve renk doymuştur.

sebze salataları ve ikinci yemekler için baharatlı soslar ve orijinal benzin istasyonları hazırlanması için terapötik kursları, kullanım kabak yağı arasındaki aralıklar içinde. Sadece bir kızartma ürünler için kullanılmak üzere tavsiye edilmez - termik işlem sırasında, bu hoş olmayan bir tat kazanır ve değerli aslan payını kaybeder.