ทำไมถึงเข่ากระทืบ
เป็นการดีที่ข้อต่อไม่ควรทำเสียงใด ๆ กระทืบอาจเป็นลางสังหรณ์หรืออาการของโรคร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องนี้ควรได้รับการปฏิบัติ โดยอาศัยอำนาจตามตำแหน่งทางกายวิภาคพวกเขาประสบกับภาระหนักกว่าข้อต่ออื่น ๆ อีกมากมาย และดังนั้นกระบวนการบาดเจ็บหรือการอักเสบจึงเกิดขึ้นบ่อยขึ้น
1
เป็นที่เชื่อกันว่ากระทืบในข้อต่อเป็นคนเก่าจำนวนมาก และในความเป็นจริงค่อนข้างบ่อย "เสียง" เข่าแม้ในเด็กและวัยรุ่น เหตุผลสำหรับเรื่องนี้คือการเติบโตเหมือนกระโดดเมื่อเอ็นและถุงอาร์ติคเศษนอนไม่ได้นอนสำหรับกระดูก การคลิกในกรณีนี้ถือว่าเป็นบรรทัดฐานและการรักษาไม่จำเป็นต้องใช้
2
ในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีสามารถคุกเข่าได้ กลไกของการเกิดเสียงดังกล่าวดังต่อไปนี้: ในระหว่างการเคลื่อนไหวปริมาณของถุงที่เพิ่มขึ้นและฟองแก๊สในของเหลวภายในของเหลวจะเกิดขึ้นจากนั้นพวกเขากำลังระเบิดและมีการคลิกกระจาย ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ากรณีดังกล่าวมีลักษณะเฉพาะกับปริมาณโปรตีนที่เพิ่มขึ้นในของเหลวไขข้อ ดังนั้นจึงเพียงพอที่จะลดการบริโภคเนื้อสัตว์ไข่ชีสกระท่อมและปลา - และทุกอย่างจะมาถึงปกติ กระทืบของประเภทนี้สำหรับเหตุผลทางสรีรวิทยาสามารถเกิดขึ้นได้เพียงครั้งเดียวทุกๆ 10-15 นาที หากสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยขึ้นหรือเมื่อเวลาผ่านไปตัวละครของเสียงมีการเปลี่ยนแปลงคุณควรปรึกษาแพทย์
3
กระทืบที่หัวเข่ายังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากวิถีชีวิตที่มีอายุการใช้งานต่ำ เมื่อเวลาผ่านไปไม่ทำงานในปริมาณที่เหมาะสมกล้ามเนื้อเป็นฝ่อ LIGAMENTS สูญเสียความยืดหยุ่นและข้อต่อเริ่มเพิ่มสารอาหาร ในกรณีนี้การคลิกเป็นคำเตือนเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เป็นไปได้ของการพัฒนาโรค คุณควรทำการพลศึกษาหรือกีฬาอย่างเร่งด่วน แต่จำเป็นต้องทำมันค่อยๆและราบรื่น - ทุกอย่างควรมีการกลั่นกรอง
4
สุดขั้วอื่น ๆ - การออกแรงทางกายภาพมากเกินไป มันอาจจะได้รับน้ำหนักอย่างถาวรที่ทำงานและชั้นเรียนที่ขยันเกินไปในโรงยิมกับภาระ เพื่อหลีกเลี่ยงการพัฒนาของโรคลดภาระหรือหยุดอย่างสมบูรณ์ หากมาตรการเหล่านี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์หรือกระทืบกลับมาติดต่อแพทย์
5
นอกจากนี้บ่อยครั้งที่ปัญหาของวิกฤตเกิดขึ้นในคนที่พยายามลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเปลี่ยนวิถีชีวิตอย่างมากและเริ่มฝึกอย่างเข้มข้น น้ำหนักเกิน - และโหลดสูงบนหัวเข่าของคุณ ดังนั้นการกระโดดค่าธรรมเนียมชั้นเรียนที่มีภาระสำหรับขา - นี่ไม่ใช่ตัวเลือกของคุณ เริ่มลดน้ำหนักในสระว่ายน้ำมีส่วนร่วมในยิมนาสติกและสังเกตอาหารและเมื่อเวลาผ่านไปคุณสามารถไปโหลดขนาดใหญ่ได้
6
กระทืบอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาโรคร้ายแรงเช่นโรคข้อเข่าเสื่อม, โรคข้ออักเสบ, bursitis หรือ tendenit หากมีอาการต่อไปนี้ยังมีอยู่:
- เข่าเจ็บหรือบวม;
- การเคลื่อนย้ายมี จำกัด
- เสียงเกิดขึ้นในการเคลื่อนไหวเดียวกันทุกครั้งโดยไม่หยุดชั่วคราว 10 นาที
ในกรณีนี้แน่นอนคุณต้องไปที่คลินิกให้เร็วที่สุดและผ่านการสำรวจที่เกี่ยวข้อง โปรดจำไว้ว่ายิ่งคุณเริ่มการรักษาเร็วเท่าไหร่โอกาสในการฟื้นฟูและการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวร่วมกันอย่างสมบูรณ์
7
แม้ในกรณีที่ไม่มีอาการข้างต้นมีความจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หากคุณได้รับบาดเจ็บที่เข่า ความจริงก็คือในกรณีนี้ความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บซ้ำ ๆ หรือการเกิดขึ้นของโรคที่เพิ่มขึ้นในบางครั้ง ด้วยความระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งควรเป็นคนที่มีอาการของกลุ่มอาการของความสูงส่งของข้อต่อ ความอ่อนแอของข้อต่อและเอ็นมักเป็นสาเหตุของการเคลื่อนที่และการลุกลาม
อย่างที่คุณเห็นกระทืบที่หัวเข่าเป็นอาการทางเลือกของโรค แต่มันมักจะเป็นสัญญาณเกี่ยวกับความจำเป็นในการเปลี่ยนวิถีชีวิตและโภชนาการเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
1
1228
ฉันคิดว่าสิ่งที่น่ากลัว มอบให้กับ Argroz ตอนนี้มันไม่เพียง แต่เป็นกระทืบและยังเจ็บปวด หมอบอกว่าต้องตื่นตระหนกในช่วงต้นเร็ว ๆ นี้เวทีเริ่มต้นมีความจำเป็นต้องฟื้นกระดูกอ่อน สัดส่วนที่กำหนดไว้ ฉันดื่มสองสัปดาห์ความเจ็บปวดหายไปแล้วกระทืบเช่นกัน เรามาดูสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป
หัวเข่าของฉันไม่กระทืบ แต่พวกเขาเริ่มที่จะ sobat ฉันจะไม่พูดว่าฉันนั่งอยู่อย่างต่อเนื่องผมใช้งานมาก แต่ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น ...
ฉันยังมีความกระตือรือร้นสแกนดิเนเวียนเดินสัปดาห์ละสามครั้ง แต่ข้อต่อยังทำให้ตัวเองรู้จัก ... คุณทำอะไร ฉันพยายามที่จะกินถูกฉันดื่มน้ำยังคงยอมรับว่ามีความเป็นมิตรกับแมลงภิชที่ซับซ้อนนี้มีสารประกอบที่ดีมากขึ้นอยู่กับ chondroprotectors ของกลูโคซามีนและ chondroitine ที่ทำขึ้นรวมถึงคอลลาเจนและที่มาทางทะเลทั้งหมดนี้ ฉันคิดว่านี่เป็นสิ่งที่เขาทำบุญที่มีข้อต่อกลายเป็นรบกวนฉันมาก!
ความผิดพลาดพื้นฐานที่สุดของผู้คนคือพวกเขายอมรับอาการของโรคเร่ร่อนสำหรับความเจ็บปวดที่เรียบง่ายซึ่งจะผ่านไปสองสามวันแล้วเมื่อพูดถึงพวกเขาและทุกอย่างก็พัฒนาเป็นเรื้อรังมันเริ่มวิ่งของแพทย์ตลอดไป ชั้นวางที่ทำคะแนนได้ด้วย Meyzzylex และยาอื่น ๆ ความเจ็บปวดกระสับกระส่ายโดยทั่วไปคนร่างกายก็จะไม่เจ็บดังนั้นไปหาหมอตรวจสอบอีกครั้งมันจะไม่แย่ลง
ด้วยวัยเด็กของฉันหัวเข่าของฉันกำลังบดขยี้ .... แต่อย่างใดพวกเขาไม่เคยส่งปัญหาบางอย่างในขณะที่ในช่วงจุดสำคัญที่ไม่ได้เข้าร่วม ตอนนี้ไม่เพียง แต่มีการหัวเราะเยาะ แต่ยังเจ็บปวด แพทย์แนะนำ MSM Evalar Honda เพื่อรับ เธอยินดีเป็นอย่างยิ่ง ... .. อุปกรณ์ได้รับการปรับปรุงและความเจ็บปวดค่อนข้างน้อย ฉันคิดว่ามันเป็นเพราะความจริงที่ว่ากรดไฮยาลูโรนิกที่มีประโยชน์ดังกล่าว