วิธีการค้นหาความดันโดยไม่มี tonometer

วิธีการค้นหาความดันโดยไม่มี tonometer

การวัดความดันเป็นกระบวนการที่สำคัญมากในการสร้างโรคหัวใจและหลอดเลือด ตัวบ่งชี้ของมันบ่งบอกถึงการทำงานของสิ่งมีชีวิตโดยรวมและการเบี่ยงเบนของพวกเขาจากบรรทัดฐานสัญญาณปัญหาสุขภาพที่เป็นไปได้ เพื่อกำหนดความดันโลหิตมีอุปกรณ์พิเศษ - tonometer แต่ถ้าอุปกรณ์ไม่ได้เปิดใช้งานอยู่ในมือ? พิจารณาวิธีและอาการที่คุณสามารถตัดสินการเปลี่ยนแปลงความดันโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์การแพทย์

1
ความดันโลหิตเป็นค่าที่บ่งบอกถึงความดันโลหิตในหลอดเลือดแดง คำว่า "ความดันโลหิต" มักใช้ ตัวบ่งชี้ประกอบด้วยสองค่า:

  1. แรงดันสูงสุดหรือ systolic
  2. ความดันที่ต่ำกว่าหรือ diastolic

ตัวเลขตัวแรกสะท้อนให้เห็นในช่วงเวลาของการลดลงสูงสุดของกล้ามเนื้อหัวใจและที่สอง - ระหว่างการผ่อนคลาย ตัวบ่งชี้การวัดเป็นมิลลิเมตรของเสาปรอทซึ่งเป็นปกติเท่ากับ 120/80

2
แต่ละคนจำเป็นต้องรู้ความกดดันปกติ หากก่อนหน้านี้ไม่เคยใช้ในการวัดและเปิดเผยตัวบ่งชี้ "อุดมคติ" ของคุณคุณสามารถใช้สูตรได้ การคำนวณง่าย ๆ จะช่วยคำนวณแรงกดดันทางสรีรวิทยาของความดันสำหรับผู้ที่มีอายุ 20 ถึง 80 ปี:

  • ความดันโลหิตซิสโตลิก \u003d 109 + อายุ * 0.4;
  • ความดันโลหิต Diastolic \u003d 67 + อายุ * 0.3;

ควรเข้าใจว่าตัวเลขที่ได้รับจะเป็นค่าโดยประมาณเพราะแต่ละตัวมีลักษณะเฉพาะตัว

พบ 5.

3
หากคุณมีความเป็นอยู่ที่ดีก่อน - ชื่นชมสัญญาณภายนอกของ Malaise:

  1. ผิว. สีแดงที่ชัดเจนของผิวสามารถเป็นสัญญาณแรกของความดันโลหิตสูง
  2. การเพิ่มขนาดของช่องท้อง เกณฑ์นี้บ่งชี้ว่าไม่เพียง แต่พลังที่ไม่ถูกต้อง แต่เป็นสัญญาณของการละเมิดระบบหัวใจและหลอดเลือด
  3. สีของโปรตีนตา สีแดงของพวกเขาเกิดขึ้นที่ความดันสูงขึ้น
  4. ชีพจร. หากไม่ได้หายไปในขณะที่กดหลอดเลือดแดงแล้วนี่คือสัญญาณของความดันโลหิตสูง ในทางกลับกัน - การหายไปทันทีของชีพจรเมื่อกดหมายถึงแรงดันที่ลดลง

นอกจากนี้เกณฑ์ส่วนตัวเช่นปวดศีรษะหายใจถี่ "ใบปลิว" ต่อหน้าต่อตาของพวกเขาความเจ็บปวดในพื้นที่หัวใจเป็นอาการของความดันโลหิตสูง สัญญาณเริ่มต้นของแรงดันต่ำคือความง่วงความเหนื่อยล้าบ่อยครั้งง่วงนอนเหงื่อออกและอารมณ์ไม่ดี

กด 4

4
ในการวัดความดันคุณจะต้องมีการเยียวยาดังกล่าว:

  • แหวนหรือเข็มก๊อก
  • เธรดหรือโซ่ผอม;
  • เส้นที่มีการแบ่งอย่างน้อย 20 ซม.

พอดีกับด้ายสองครั้งและทำให้ความยาวเท่ากับ 7 ซม. กำหนดเวลาในเข็มหรือแหวน

กด 1

5
คุณสามารถวัดความดันโลหิต:

  1. บนข้อมือของมือซ้ายตรวจจับชีพจรและแนบไม้บรรทัดกับเครื่องหมายศูนย์
  2. ส่วนที่เหลือของมันจะต้องอยู่ในแนวของมือไปทางโค้งข้อศอก
  3. วางมือของคุณบนพื้นผิวแนวนอนแล้วถือไว้ในระดับเดียวกันกับหัวใจในสภาพสงบ
  4. มือขวาใช้เกลียวด้วยเข็ม (แหวน) เป็นดิ่ง
  5. วางเข็มด้วยเข็มลงและขับตามเส้นโดยไม่ต้องสัมผัส
  6. เริ่มย้ายจากข้อมือเลื่อนไปที่ข้อศอกอย่างช้าๆอย่ากระตุก
  7. หลังจากผ่านไปสักครู่เข็มจะเริ่มแกว่งตั้งฉากกับเส้น
  8. ณ จุดนี้แก้ไขการกำหนดและคูณค่าเป็นสิบเป็นตัวบ่งชี้แรงดันที่ต่ำกว่า
  9. เดินต่อไปเธอต้องสงบลง
  10. หลังจากไม่กี่เซนติเมตรลูกดิ่งจะแกว่งอีกครั้งชี้ไปที่ความดันโลหิตตอนบน

กด 3

แน่นอนเกณฑ์ข้างต้นและวิธีการตรวจจับความดันในมนุษย์นั้นไม่ถูกต้อง แต่พวกเขาจะช่วยให้คุณต้องใส่ใจกับการละเมิดในร่างกายในรายละเอียดเพิ่มเติม สำหรับค่าที่เชื่อถือได้มากขึ้นคุณต้องใช้อุปกรณ์การแพทย์

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ฟิลด์บังคับถูกทำเครื่องหมาย *

ปิด I