วิธีเพิ่มความดันโลหิต
ความดันเลือดต่ำซึ่งลดความดันโลหิตอาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยหลายประการ เหล่านี้รวมถึง: โภชนาการที่ไม่เหมาะสม, คุณธรรมและการทำงานหนักเกินไปทางกายภาพ, ความเครียด, น้ำตาลลดลงและ hemoglobin, avitaminosis, ความมึนเมา (รวมถึงแอลกอฮอล์), ความร้อนสูงเกินไป, การพึ่งพาเมโลนิิร์น, การขาดการนอนหลับ, ความผิดปกติของฮอร์โมนและอื่น ๆ โรคนี้ปรากฏโดยคลื่นไส้, ง่วงนอน, ความอ่อนแอ, ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ, ความวิตกกังวล, ความมืดในสายตา, แขนขาตามกฎกลายเป็นเย็น พิจารณาวิธีการปรับปรุงความดันโลหิต
1
ก่อนอื่นให้ลงทะเบียนเพื่อรับการต้อนรับกับนักบำบัดเพื่อกำจัดการปรากฏตัวของโรคที่ซ่อนอยู่ดาวเทียมที่มักจะลดลงของความดันโลหิต เหล่านี้รวมถึงลำไส้เล็กส่วนต้นและแผลในกระเพาะอาหาร, โรคต่อมไทรอยด์, โรคเบาหวาน, osteochondrosis, วัณโรคและอื่น ๆ แพทย์สามารถกำหนดให้คุณเป็นปกติ dobutamine, gutron, การบูร, mesafantine, strofantin, noradrenalin, papa ครอบคลุม ในกรณีที่ไม่มียาเหล่านี้คุณสามารถใช้ซี่โครงแท็บเล็ตแอสไพรินยาชาใด ๆ ใส่ไกลโคไลน์ใต้ลิ้น มีส่วนร่วมในการเพิ่มความดันแอลกอฮอล์ทิงเจอร์ เจือจางในน้ำ 250 มล. จาก 25 ถึง 35 หยดของทิงเจอร์ของจีน, Levze, ดอกโบตั๋น, โสมหรือ Elewerococcus ดื่มครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร มีประสิทธิภาพและ Radiol Pink, Luncture, Aralia แต่สิบหยดพอสมควร
2
แนะนำให้นักกายภาพบำบัดสำหรับการลดลงของแรงกดดันอย่างเป็นระบบเพื่อรับหลักสูตรการนวดด้วยพลังน้ำการนวดโซน Cerinous-collar, Electrophoresis คาเฟอีน ใช้เวลามากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์ดีขึ้นในการเคลื่อนไหว อย่าละเลยฝักบัวอาบน้ำที่ตัดกันทุกวันยิมนาสติกตอนเช้า ลงทะเบียนเข้าสระว่ายน้ำออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการพักระยะยาวในดวงอาทิตย์ในสถานที่ยัดไส้ นอนหลับอย่างน้อยเก้าชั่วโมง Lighten Aza การฝังเข็มนวดนี่เป็นผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ในการต่อสู้กับความดันเลือดต่ำ จุดที่จำเป็นสำหรับการจัดเรียงตนเองด้วยการคลิกเบา ๆ ตามเข็มนาฬิกาตั้งอยู่ระหว่างจมูกกับริมฝีปากบนที่ขาที่ใหญ่ที่สุด (ที่ด้านข้างจากเล็บที่ด้านข้างถัดจากนิ้วที่สอง) ในศูนย์กลางของ หัวที่เล็บมือของแม่ (จากด้านข้างของผู้ไม่มีชื่อ) ระหว่างใบมีด
3
รักษาอาหารของคุณให้เปิดตับและเนื้อ, บัควีท, semolina และข้าว, ไข่และชีสเค็ม, ชีสกระท่อมและครีม, Sorcel, Sorcel, น้ำผึ้ง, ทับทิมและส้มทั้งหมด, Sea Buckthorn, แครอท, Sauer กะหล่ำปลีและไขมันเค็ม ดื่มจีบ Roshinka ทับทิมและน้ำผลไม้เบิร์ชชาหวานและกาแฟ ปฏิเสธโกโก้, กล้วย, kuragi, มะเขือเทศ, มันฝรั่งอบ, กระเทียม, มิ้นท์ จำกัด การบริโภคของนม, kefir และ yogurts, ถั่วและถั่ว, เห็ด, หัวผักกาด เครดิตที่มีความดันลดลงอย่างรวดเร็วจะช่วยให้ช็อคโกแลตและขนมหวานช้อนเกลือ (ไม่จำเป็นต้องดื่ม) คุณสามารถกินน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะด้วยการเติมซินนามอนบิ่น
4
เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีคุณสามารถดื่มไวน์แดงหนึ่งแก้วหรือเพิ่มบรั่นดีเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชาหรือกาแฟ ลองใช้วิธีการดังกล่าว: ชาอบเชยที่ทำให้เสียเนื้อครึ่งลิตรของน้ำเดือดยืนยันหนึ่งชั่วโมงใช้วันละสองครั้งบนแก้ว หรือดังกล่าว: Thistle หรือ Immortelle เติมน้ำร้อน 300 มล. เย็นลงและความเครียดดื่มในการรับสองครั้ง หรือทำขึ้น 30 กรัมของช่อดอกของน้ำเดือดแก้ว Pyzhma ยืนยันอย่างน้อยสามชั่วโมงใช้เวลา 50 มล. ต่อวัน มันมีประสิทธิภาพมากและนี่หมายถึง: ผสมน้ำมะนาวสามมะนาวน้ำผึ้ง 150 กรัมน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะน้ำเกสรดอกไม้หนึ่งช้อนชากิน 50 มล. ก่อนนอน
ด้วยความดันเลือดต่ำปกติอย่ากระชับด้วยการอุทธรณ์ต่อผู้เชี่ยวชาญมันเต็มไปด้วยการพัฒนารูปแบบเรื้อรังของโรคนี้
17
33283
สิ่งสำคัญคือการเลือกการรักษาที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่นที่นี่ฉันกำลังมองหาการเตรียมการที่ดีเป็นเวลานานที่จะทำให้ความกดดันของฉันเป็นปกติ และเขาเลือกที่จะเตรียม hyperopol หลังจากเล่นสัปดาห์ของเขาฉันชอบมันมาก ดังนั้นฉันจึงหยุดที่จะทนทุกข์ทรมานจากแรงกดดันและปวดหัว ยาเสพติดที่ดีมากฉันแนะนำมัน