เกิดอะไรขึ้นถ้าขาบวม?

อีเมล์ขาและข้อเท้าทำให้เสียชีวิตของคุณ? การยืดเท้าเป็นเรื่องธรรมดามากในช่วงครึ่งตัวเมียของประชากร อาการบวมน้ำให้ความรู้สึกไม่สะดวกเหนื่อยล้ารู้สึกเสียวซ่าบางครั้งและปวดขา นี่ไม่ใช่โรคของตัวเอง แต่อาการหรือตัวบ่งชี้ที่เตือนเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ

1
สัญญาณของขาบวม

ส่งอีเมลถึงหนึ่งหรือทั้งสองแขนขาที่ต่ำกว่า;
มีความกดดันหรือแรงโน้มถ่วงที่ขา;
รู้สึกยากเมื่อเดิน
การปรากฏตัวของอาการคันผิวหนัง;
หนังยืดและเงางาม
ไอคอนแรงดันในรูปแบบของความลึกที่ยังคงอยู่บนผิวหนังเมื่อกดด้วยนิ้วโป้ง

2
อะไรคือสาเหตุที่ปรากฏขาบวมน้ำ?

ข้อเท้าขาและเท้ามีแนวโน้มที่จะบวมด้วยความสะดวกสบายเพราะนอกเหนือจากการสนับสนุนของน้ำหนักของเราช่วงเวลาต่าง ๆ ยังส่งผลกระทบต่อพวกเขา มีหลายสาเหตุที่อาจส่งผลกระทบต่ออาการบวมของข้อเท้าขาและขั้นตอน ในหมู่พวกเขาเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด:

สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะหัวใจล้มเหลวหรือโรคปอดลักษณะหรือการเพิ่มขึ้นของอาการบวมน้ำอาจหมายความว่าโรคหลักที่ทำให้รุนแรงขึ้นก็ควรปรึกษา
ในกรณีของโรคปอดเรื้อรัง (ถุงลมโป่งพอง, หลอดลมอักเสบเรื้อรัง) โรคเหล่านี้เพิ่มความดันในหลอดเลือดผลิตคลัสเตอร์ของของเหลวที่ขาและขา
อายุขั้นสูงในตัวเองก่อให้เกิดความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำ

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน
อาการบวมน้ำมักเกี่ยวข้องกับโรคของระบบเลือดรวมถึงเส้นเลือด (ความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำบางครั้งมีความซับซ้อนโดยเส้นเลือดขอด) แน่นอนเมื่อหลอดเลือดขนาดเล็กเรียกว่าเส้นเลือดฝอยมีความดันมากเกินไปหรือเสียหายพวกเขาสามารถอนุญาตให้ของเหลวส่วนใหญ่น้ำสะสมในเนื้อเยื่อโดยรอบ
บางครั้งอาการบวมเกิดจากการใช้ยาบางอย่าง หลังจากการดูดซึมของยาเสพติดบางอย่างเช่นผู้ที่หลอดเลือดขยาย, estrogens, nonsteroidal ยาต้านการอักเสบ (NSAIDs) หรือคู่อริแคลเซียม อ่านคำแนะนำอย่างระมัดระวังเพื่อให้ยาเสพติด
ขาบวมจะกลายเป็นเมื่อยืนหรือนั่งนานเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อน
ในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้มดลูกดันใน Vena Cava - เส้นเลือดที่ผ่านเลือดจะถูกส่งจากขาไปยังหัวใจ ในผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ขาบวมยังสามารถมีต้นกำเนิดที่รุนแรงมากขึ้น - ก่อน eclampsia
หนาวสั่น - เหตุผลในการบวมของเท้าอีก
บวมอาจเกิดขึ้นในกรณีของโรคตับแข็งตับ
หลังจากที่เกิดอุบัติเหตุหรือการผ่าตัด
เนื่องจากปัญหาในระบบน้ำเหลือง

3
เมื่อคุณควรปรึกษา?

ในกรณีส่วนใหญ่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์บวมของขา โดยทั่วไปพวกเขาหายไปในวันที่ สำหรับอาการบวมอีกต่อไปหรือกลับเป็นซ้ำของเท้าควรปรึกษากับแพทย์ จำเป็นเร่งด่วนที่จะไปพบแพทย์เมื่อเท้าของเขาทันใดนั้นบวมและบวมที่มาพร้อมกับความรู้สึกของความร้อนในขาหรือปวด ถ้าบวมอาการอื่น ๆ เกิดขึ้น: มีไข้หายใจถี่หรืออาการเจ็บหน้าอก - จำเป็นเร่งด่วน
ถ้าบวมที่ปรากฏบนพื้นหลังของรัฐอ่อนจะดีกว่าที่จะปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบสาเหตุและการรักษาที่นำเสนอในกรณีที่จำเป็น อาการบวมของเท้ารักษามักจะต้องใช้การรักษาโรคหรือขจัดปัญหา
การเกิดขึ้นของอาการบวมน้ำทวิภาคีที่มีเสถียรภาพควรจะนำคุณไปพบแพทย์ บวมปรากฏว่าจู่ ๆ บนขาข้างหนึ่งก็อาจเกิดจาก thrombophlebitis ปรึกษากับเขาทันที
เพราะสาเหตุใดก็ตามก็มักจะนำไปสู่การตอบสนองต่อการรักษาเดียวกันการระบายน้ำ (ยาหรือการรักษาทางกายภาพ), บริการนวดและการบีบอัด โภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะสมยิมนาสติกยังมีความสำคัญ
diuretics สามารถกำหนดโดยแพทย์ที่จะเพิ่มการระบายน้ำของไตจึงพ้นขึ้นของของเหลวส่วนเกิน
บีบอัดบีบอัดถุงน่องขาจำเป็นซึ่งอันที่จริงการบีบอัดขาเพื่อเพิ่มเลือดและน้ำเหลือง คุณจะต้องสวมใส่พวกเขาตั้งแต่เช้าจนถึงเวลาเย็น? ใช่! มันเป็นโซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาบวมจะลดลงมาก

4
สิ่งที่ฉันควรจะทำอย่างไรที่จะขจัดหรือลดอาการบวมหรือไม่?

อาการบวมน้ำยังสามารถรับการรักษาด้วยการบีบอัดเย็น การกระตุ้นความเย็นทำให้ของเหลวเนื้อเยื่อมากเกินไปในการเข้าสู่กระแสเลือดและขนส่งไปในทิศทางของไต นอกจากนี้น้ำส้มสายชูผลไม้สามารถเพิ่มลงในน้ำได้ อย่างไรก็ตามเสื้อคลุมเย็นไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายดังนั้นผู้ป่วยจะต้องพูดคุยกับแพทย์ล่วงหน้าก่อน
บวกส่งผลกระทบต่อฝักบัวที่ตัดกันเพื่อเท้า
หนึ่งในฟีดคลาสสิกและยอดเยี่ยมสำหรับการกำจัดอาการบวมน้ำคืออ่างอาบน้ำที่มีเกลือ Epsom เกลือเหล่านี้ช่วยในการผ่อนคลายแขนขาลดอาการบวมและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต แนะนำ: เพิ่มเกลือ epsom หนึ่งถ้วยเพื่ออาบน้ำด้วยน้ำอุ่นและแช่ร่างกายทั้งหมดเป็นเวลา 15 นาที หากเนื้องอกมีผลต่อข้อเท้าและขาคุณสามารถเตรียมส่วนผสมในชามและจุ่มเท้าของคุณเป็นเวลา 20 นาที
แม้ว่าเนื้องอกในข้อเท้าและขาอาจเจ็บปวดเล็กน้อยการไม่ใช้งานทางกายภาพอาจทำให้รัฐแย่ลง ตรงกันข้ามกับการตัดสินใจทั่วไปการฝึกอบรมทางกายภาพเป็นหนึ่งในกระบวนการยุการที่ดีที่สุดและการอักเสบในแขนขาที่ต่ำกว่า การออกกำลังกายเปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิตและป้องกันปัญหาเช่นความหนาของเลือด แนะนำ: ฝึกว่ายน้ำ การออกกำลังกายนี้มีผลเล็กน้อยและไม่ต้องการแรงกดดันที่ข้อเท้าและขามากขึ้น
หลีกเลี่ยงการทำความร้อนขาโดยตรงเช่นในเตาเผาหรือเตาผิง

ใช้เสื้อผ้าที่สะดวกสบายและหลวม คุณต้องหลีกเลี่ยงถุงเท้าที่ลากข้อเท้าและกางเกงที่กระชับหน้าท้อง
หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ดังนั้นคุณจึงยังคงนั่งเป็นเวลานานให้วางขาขึ้น
ในระหว่างการนอนหลับวางขาของคุณลงบนหมอนเพื่อให้พวกเขาสูงกว่าส่วนที่เหลือของร่างกาย
นั่งเป็นครั้งคราวเลื่อนนิ้วและข้อเท้าของคุณ
อาบน้ำด้วยน้ำอุ่นและสาดน้ำเย็นเสร็จ เริ่มต้นด้วยข้อเท้าและเสร็จสิ้นบนสะโพก ทำซ้ำขั้นตอนนี้หลายครั้ง
สวมรองเท้าที่สะดวกสบายหลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูง แต่ยังมีรองเท้าแบนอย่างสมบูรณ์
อย่าข้ามขา
จบวันโดยใช้การนวดที่ขาถ้าเป็นไปได้ด้วยเจลเย็นเริ่มต้นด้วยข้อเท้าเพื่อให้เสร็จในพื้นที่ของขาหนีบให้แรงกดดันเล็กน้อยเพื่อส่งเสริมการกลับมาของเลือด การนวดจะขจัดแรงดึงดูดและความเจ็บปวดอำนวยความสะดวกให้กับรัฐ ต่อมน้ำเหลืองที่อยู่ภายใต้การบูชาในช่องท้องในการพับและหัวเข่าถูกกระตุ้นโดยเทพที่อ่อนนุ่ม

4
ชัดเจนชัดที่สุด - อาการบวมน้ำจะลดลง

ขาของคุณจะหนักและบวมในตอนท้ายของวันที่? คุณมีแนวโน้มที่จะกักเก็บน้ำ? โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุที่อาหารของคุณสามารถมีบทบาทสำคัญ นี่คือบางส่วนเคล็ดลับง่ายๆคือ:

ยึดมั่นในการรับประทานอาหารเกลือต่ำ - ร่างกายจะยับยั้งน้ำน้อยซึ่งก่อให้เกิดการแลกเปลี่ยนน้ำอย่างรวดเร็ว
Dandelion เป็นพืชที่นิยมมากในการขับปัสสาวะ คุณสมบัติของมันสามารถช่วยให้คุณต่อสู้เก็บน้ำและจึงลดการบวมน้ำของแขนขา เราขอแนะนำ: เตรียมทิงเจอร์ดอกแดนดิไลและเครื่องดื่มสามถ้วยต่อวัน นอกจากนี้ยังสามารถนำมาใช้โดยตรงไปยังแขนขาได้รับผลกระทบโดยใช้ผ้าหรือผ้าขนหนู