Varför skadar fötterna?

Efter en hård dag känner många människor, särskilt män, smärta i  fotområden. Aching smärta ger stort obehag. En person har en gång, sömnlöshet utvecklas. Vanligtvis passerar smärtan i foten när man ska massera den och applicera en kylbengel. Om smärtsamma känslor inte passerar länge, bör du tänka på din hälsa. Eftersom regelbunden smärta kan indikera närvaron av olika typer av sjukdomar.

1

Vilka sjukdomar visar ömma fötter?

Innan du ser en läkare för råd, måste du dra en analogi med din livsstil. Om du har jobb "på fötterna" (till exempel, en vakt, säljare, lärare), orsakas smärtsamma känslor av stark trötthet. Sådan smärta kan orsaka obekväma skor. I den moderna världen klagar även ungdomar ofta av smärta i en murbruk. Detta beror på köp av dålig -kvalitet, kinesiska skor.

För att lösa detta problem kan du köpa speciell ortopedisk, gel insoles som är ansvariga för fotens korrekta position. Om smärtan i stupa inte är relaterad till de beskrivna faktorerna, kan patienten utveckla en av sjukdomarna:

• platta fötter (en sådan sjukdom kan detekteras även hemma eller kontakta en ortopedisk);
• sträckning av ligament eller blåmärken (kom ihåg, du snubblade inte eller föll nyligen);
• artrit av fotens leder (smärta i en sådan sjukdom är akut, intensifieras när väderförhållandena ändras);
• femte spur (den vanligaste fotsjukdomen);
• åderbråck (smärta i foten visas vid det avancerade steget av åderbråck);
• komplikation av diabetes (sår och sår visas på foten, som inte läker och oser regelbundet);
• gikt (en av de farligaste sjukdomarna, smärtan i foten är svår, en ökning av kroppstemperaturen märks);
• остеопороз (чаще всего этим заболеванием страдают люди пожилого возраста, стопы болят даже в состоянии покоя, во время воспаления, ступать на пятку очень больно);

Idrottare, dansare, liksom förare på grund av permanent last, lider av vanliga smärtor i foten.

2

Hur blir det av med smärta i foten?

Om fötterna regelbundet skadas, måste du vända dig till ortopedisk eller till en traumatolog. Kanske kommer du att ordineras för att göra en röntgen för att klargöra sjukdomens natur, på grundval av vilken läkaren kommer att föreskriva behandling. Om du är en supporter av traditionell medicin, kommer du att använda beprövade recept:

• aloe juice Torka den sjuka foten tre gånger om dagen;
• leOpabladen gäller för patienten och förändring, så snart bladet har blivit varmt;
• hantera stoppjuice av renlighet;
• saltbad för ben;
• värmesalt i en panna, täppa den i en handduk, fäst på en öm fot;
• koka potatis, färdig puré för att göra en klyvning till en fullständig kylning;
• kålark fäst på hälen, lås bandaget;
• bad för ben med barrträd.

Folkrecept kan bara minska smärta om smärtan förbättras, kontakta sjukhuset omedelbart.

3

Förebyggande av sjukdomar Stopp

Alla vet att förebygga sjukdomen, det är bättre att engagera sig i förebyggande. Till sjukdomen stannar det också:

• spara inte pengar för högkvalitativa bekväma skor;
• använd inte smala skor, vilket ger obehag under foten;
• på sommaren, gå barfota på gräset och sand;
• efter arbetsdagen, var inte lat för att göra en fötter laddning (böj socken på dig själv, gör cirkulära rotationer av foten);
• under simning, fungera bra i fotspåren;
• köpa massagerare för ben;
• om ett barn har en flatfoot, förvärva en svensk vägg (regelbunden klättring på det kommer att rädda ditt barn från denna sjukdom);
• daglig kontrastdusch;
• använd massageapplikatorer (endast föreskrivna läkare);
• gör inte en överdriven belastning på fötterna om du känner att vi är trötta, var noga med att vila.

Hälsosam livsstil, yrke medicinsk och profylaktisk Fysisk utbildning kommer att bidra till att förhindra utveckling av sjukdomar.