Как соблюдать пост перед Пасхой

Великий пост перед Пасхой для христианина – это время очищения духа и тела. В преддверии великого праздника Пасхи идет длинный и тяжелый пост, который продлится 48 дней, он имеет самые строгие ограничения. Как правильно его соблюдать,  не навредив своему организму, знает не alla. Давайте разберемся, как это сделать правильно.

1

Великий пост перед Пасхой, откуда он взялся

В этом году Великий пост припадает на период 14 марта – 30 апреля.  Он символизирует 40 дней, на протяжении которых Иисус Христос находился в пустыне, прежде чем принял крещение. Спаситель отказался от употребления пищи и воды, так же он не поддавался искушениям дьявола. Наследуя пример спасителя, миряне на протяжении Великого Пасхального поста отказываются от мясных, рыбных, молочных продуктов и яиц.

2

 Как следует питаться в дни Великого поста перед Пасхой

• Первым днем является чистый понедельник (14 марта). Согласно церковным канонам в этот дель человек должен полностью отказаться от еды.
• Вкушать рыбу за весь Великий пост можно дважды – 7 апреля на Благовещение и 24 апреля – Вербное воскресенье.
• 23 апреля, Лазарева суббота, допускается употребление рыбной икры.
• Отказать от приема еды полностью следует в Страстную пятницу, попадающую на 29 апреля.

В остальные дни следует придерживаться такого рациона:

• по понедельникам – сухая пища, без термической обработки;
• по вторникам – сухая и горячая пища без масла;
• по средам – сухая пища, без термической обработки;
• по четвергам – сухая и горячая пища без масла;
• по пятницам – сухая пища, без термической обработки.
• по субботам – сухая и горячая пища с добавлением растительного масла;
• по воскресениям – сухая и горячая пища с добавлением растительного масла.

В дни сухого приема пищи разрешается есть фрукты и овощи, хлеб, пить только чистую воду. Вкушать пищу следует только два раза в сутки.
Sådan näring anses vara strikt och utformad för prästerskap, för vanliga lekar som sådana regler inte kan följas, det är tillräckligt att överge livsmedel av animaliskt ursprung.

Det rekommenderas inte att snabbt för gravida, sjuka och äldre människor, liksom barn under 14 år.

3

Regler som bör hållas i posten före påsken

Varje post ligger inte bara i att vägra mat, förutom kroppen, är det nödvändigt att rensa andligt, vägra världsliga nöjen. Följande åtgärder är bindande.

• Bekännelse. Bekännelser under den stora påskposten behöver minst en gång, det kommer att bidra till andlig rengöring. Efter sakramentet tas.
• Läser evangeliet. Evangelens bok är en källa till visdom, under den stora påskposten kommer att stödja den troende.
• Bön. Det är en oskiljaktig del av det stora inlägget, när vi pratar om andlig rengöring. Det borde vara att be på morgonen och på kvällen.
• Besök templet. Posten ges för att besöka templet på söndagarna. Det stärker andan och hjälper till att upplysa.
• Vägran av underhållning. 48 dagars fastande är tidpunkten för ånger. Därför måste du arbeta på dig själv genom att undvika frestelser, som finns i varje steg.

Kyrkans regler i posten framför den heliga påsken inkluderar inte bara uppsägning av mat och andlig upplysning, goda gärningar, arbete med förstärkning av troen. Att observera alla religiösa kanoner på 48 dagar av posten före påsken, rengör du kroppen och ande. Denna period kommer inte att vara bara en diet, men en period med medvetenhet, empati och lugn.