Пумпкин уље је производ јединствене приче. У средњем веку, Европљани су га звали не други од "чудесног течног злата". У тим данима заиста је било за џеп изузетно богатог особља, јер је трошак малог балона са исцељујућом ароматичном течношћу погодан за цену масовног прстена најчишће злата! Данас је уље из семенки бундеве и даље драгоцено, али је чешћи и приступачањи.
Састав уља од бундеве
Уље је екстраховано из семенки воћа од бундеве, без разлога је једно од најкориснијих уља постројења постројења. Укључује бројне суштинске аминокиселине и минерале, токоферол и каротеноиде, фосфолипиде и фитостероле, као и целу групу масти и водених витамина растворљивих масти и воде. Чак и појединачно, свака од ових компоненти је невероватно корисна и важна за одржавање здравља на одговарајућем нивоу, у сложеном једињењу, они заиста стварају чуда.
Својства уља од бундеве
Пракса показује да потрошња дозе оригиналне нафте бундеве доприноси:
- чишћење тела канцерогених супстанци, токсина и шљаке;
- Побољшање имуне статуса;
- активирање метаболизма и липидних процеса;
- неутрализација алергијских реакција различите етимологије;
- Побољшање рада дигестивног тракта;
- регенерација оштећених епителних ткива;
- нормализација крвног притиска;
- Потпуно постављање органа ендокриног система;
- Успостављање цревних паразита из тела.
Важна нијанса! Са било којим паразитским болестима, употреба уља је препоручљива да се комбинује са пријем семенки сировог бундеве. Најбоље корисно зрно имају празан стомак, али ако желите, могу се додати већ куваним јелима.
Карактеристике и ограничења на уље од бундеве
Упркос богатом биохемијском саставу и јединственом утицају на људско тело, постоје одређена ограничења употребе нафте произведене од семенки бундеве:
- Калорични садржај злата Еликира довољно је висок (око 900 кцал / 100 г), дакле, особе са дијагностикованим дијаглејима и / или гојазношћу, питање убризгавања нафте у исхрани треба да буде координирано са посматрачким терапеутом или нутриционистом.
- Са индивидуалним нетолеранцијама уља, могући су симптоми алергија на храну - црвенило коже, мучнине, цревне количине. У таквој ситуацији, рецепција биљке треба одмах прекинути.
- Важно је узети у обзир да предмет у коме је предмет има снажан холеретски ефекат, тако да је његова независна употреба неприхватљива у присуству калкулизног холециститиса.
Белешка! Са систематским уносом уља, могући су периодичне столице. У овом случају лекари препоручују да паузирају "терапију бундеве" све док се неугодни симптоми дијареје и обнављају цревног рада у потпуности елиминишу.
Како направити уље од бундеве
У недостатку контраиндикација, семенке од бундеве на уљу се користе у складу са одређеним препорукама:
- Унесите производ за исцељивање у дневну исхрану слиједи у малим деловима - 1 / 2-1 ТСП. Два пута дневно пре него што једе. Постепено се доза може повећати на 2-3 ппм
- Између оброка и уља од бундеве мора се задржати интервал од 1,5-2 сата.
- Оптимално трајање једног терапијског и профилактичког курса креће се од 15-30 дана. Прецизнији рок унутрашње употребе уља је боље да се сложи са лекаром.
- Да би се спречило појављивање Белцхинг-а, масна течност је отачена пшеница или покупила малу количину цитрусног сока или брусница Морсеа.
Правила селекције уља бундеве
Приликом биралног уља од природног бундеве, препоручујемо да обраћате пажњу на следеће нијансе:
- Производна технологија. Одабир између "збирки" врућих (традиционалних) и хладних спин-а, слободно више преферирајте ово друго. Укус ових уља је скоро идентичан, али корисна вредност другог је много већа у поређењу са првим.
- Пакет. Висококвалитетна роба се обично спакује у резервоар затамњеног стакла или лименке. Суррогат је најчешће флаширан у прозирну пластичну посуду.
- Композиција. Пажљиво прочитајте пратећа упутства и / или означавање ознаке. Често бескрупулозни произвођачи на уље од бундеве додају сунцокрет, кукуруз и друге.
- Рок трајања. Обавезно обратите пажњу на датум производње који посећују производ и препоручени период складиштења.
- Квалитативне карактеристике. Ако постоји прилика, пробајте уље пре куповине: у идеалном случају, његова конзистенција треба да буде у мјери дебеле и канале, арома је слатка матица, а боја је засићена.
У интервалима између терапијских курсева користите уље од бундеве за кување зачињених соса и оригиналних гасова за биљне салате и друго јело. Једино што се не препоручује да га користи за печење производа - током топлотне прераде стиче непријатан укус и изгуби лавов удео драгоцености.
0
1143
