Како узимати куркуму

Куркурско, који се разликује назван куркумом или индијским шафроном, припада породици ђумбира и прилично је уобичајено зачињено. Поред тога, познато је по њеном горком зачињену арому, жуто-наранџасту боју и чудесна својства. Али да би се постигао одређени резултат, морате да знате како да правилно унесете куркума.

Куркума је у средњем веку ушао у средњи век захваљујући арапским трговцима и од тада се укорио. И не лудо. Многа есенцијална уља пронађена су у коренима и лишћем, Б витаминима, Ц, К. Поред тога, богата је калцијумом и гвожђем, садржи фосфор. Такође се налази у њему.

Укратко, набројамо корисна својства куркурског:

Чак и у Хиндустану, куркурца је осигурала славу одличног средства за чишћење тела, побољшање цревне флоре и варења.
Супстанца се бори са много болести бољи од модерних антибиотика, јер нису откривени нежељени ефекти.
Турмериц има анти-инфламаторни, холеретски ефекат.
Сматра се добром помоћником у сенилној деменцији.
Повољно утиче на опште стање коже и добро чисти крв.
Користи се као адитив у пићима приликом губитка тежине да бисте нормализовали метаболизам и уклонили холестерол из тела.
Помоћни лек за артритис.
Турмериц ће помоћи ако се бринете за мигрену и жучну болест.
Индијски шафран је у стању да обузда развој тумора и леукемије код деце, унапређујући ефекат хемотерапије.
Ће помоћи у крварење, а такође ако у ти примећен упала звакаца гума.
Курмурница у облику пасте промовише лечење опекотина и упалних формација на кожи.
Ако мешате курмет прах са топлим млеком, можете излечити упаљено грло и ослободити се кашљања.
Природна медицина се бори са болом у зглобовима.
Познат по њеним антидепресивним својствима.

Да бисте убрзали процес губитка килограма, препоручује се премештање куркуме, што убрзава метаболизам у телу и гори масти. То је холеретски стимуланс и жуч, заузврат, повећава метаболизам. У ту сврху користите куркуму као зачин када кувате.

Као зачин, куркуму се конзумира храном. Корисно је знати да је турмарско у стању да прошири сигурност производа, повећавајући њихов рок трајања. Захваљујући јединственом укусу сагоревања, они користе разне врсте умака, на пример, сенф, маринаде, рибе, месне и биљне посуде, Омелетте и супе, алкохолно пиће и друга пића, као и са очврснутим јајима у процесу припреме.

За борбу против разних болести, турмани се узима на следећи начин:

Ако сте забринути због гастроинтестиналних болести, проблеми са столицама, болом у зглобовима, затим узимајте прах 1-2 пута дневно пре оброка. Замотајте довољну количину воде - око једне чаше. Такође можете растворити супстанцу у води додавањем меда тамо.
Миксајте 0,5 кафене кашике зачина и соли, додајући чашу воде за борбу против кашља, уклањајући слуз, постављање болних грла и лечења гуме.
Ари, цурење носа, синуситис се третира прањем насофаринкса сланом водом у којој је премермарница разблажена. Користите 0,5 ТСП. Прах и 1 ТСП. Со. Узми воду 400 г, боље топло.
Да ли третирамо опекотине, помешајте сок од алое и индијски шафран. Као резултат тога, треба добити много тога, који има дебео Доследност, применити њеној на погођен сајт кожа.
Са дијабетес мелитусом да нормализује шећер, морате узети 1 таблет мама, надопуњујући га 500 мг куркуме.
Ако патите од анемије, онда бисте требали узети четвртину х. Л. Зачињено, додајте мед, повећавајући количину активне супстанце на 0,5 кашичице.
Са таквим болешћу као витилиго, препоручује се кухање специјалног уља. Пошаљите 250 г премернице на посуду воде (4 Л), сачекајте 8 сати, испарава половину течности касније. Затим морате да додате сенф уље, кључаћете након тога. Уља узми 300 мг. Љековност се чува у мрачној боци и наноси се неколико пута дневно.
Ако сте забринути због упале очију, припремите такав алат. Вода за кључање додавањем 2 ТСП на то. Турмериц.
За превенцију артритиса мед мешовитих куркума и ђумбира се мешају, сваки састојак се узима у једнаким пропорцијама. Узми пола кафене кашике, 2 пута дневно.

Приликом узимања куркурског, важно је запамтити контраиндикације:

Ако имате камење у жучној мехурићи, онда се не препоручује.
Заборавите на ову супстанцу током трудноће, јер то може подстаћи контракције материне.
Не можете да користите куркуму деци млађим од 3 године.

Приликом узимања других лекова потребно је консултовати лекара да бисте избегли негативне нуспојаве. Требали бисте започети са лечењем употребом малих доза, јер можете изазвати алергију.