Olje brki in škoda - kako jemati

Gorčično olje se pogosto uporablja pri kuhanju, ljudsko zdravljenje, milo in kozmetike. To olje poteka v prehranskih in športne prehrane. Takšen uspeh razjeda semen upravičujejo uporabnih lastnosti in posebnosti okusa. Kaj je prednost tega izdelka, običajno za nas in kako ga bo prav, da bi dobili pozitiven učinek?

1
Gorčično olje - kemična sestava

To olje vsebuje zelo potrebne maščob in esencialnih aminokislin, zaradi česar je zelo pomemben prehrambeni izdelek. Kot tudi v zadostnih količinah, da so antioksidanti in imunostimulirajoč spojine, ki zagotavljajo preprečevanje rakavih procesih.

Olje vsebuje:

Maščobi topnih vitaminov - tokoferol, vitamin A in D.
Vodotopni vitamini - RR, B4, K, B6, F.
Fitosteroli.
Phytoncides in različnih eteričnih olj.
Glikozidi.
Klorofila.
Mineralni kompleks - magnezija, kalcija in železove soli.

2
Gorčično olje - koristi in škode

Multikomponentni sestava olja narejena iz gorčičnih semen zagotavlja njegovo vsestransko učinek na človeško telo:

Prebavnega trakta - prispeva na celotno sintezo encimov in običajnega postopka prebavo hrane. Ta lastnost je pomembna s pankreatitisom in zaprtje.
Jetra - sestava kisline pospešuje izbiro žolča, stabilizirati presnovne procese. Uporablja se v cirozo jeter, žolčnih kamnov patologije, hepatitis.
Bolezni imunskega sistema - phytoncides in olja uniči patogene floro in klorofila zagotavlja normalno formulo krvi. To kompleks pomaga povečati zaščitne funkcije.
Helmintosis - Gorčično olje pomaga "izžene" iz telesa večino vrst črvov.
poškodbe kože - zdravi odrgnine, kosi, drugih poškodb.
Mišična in sklepni tkanine - glikozid omogoča hitrejše pretok krvi v mišicah in sklepih, ki odpravlja otekanje, nelagodje, bolečino. Uporablja se za raztezanje, protina, artroza.
Srce in plovil - čisti plovila iz holesterola plošč, ki jih in krepi tone.
Reprodukcijski sistem - pomaga z neplodnostjo od obeh partnerjev. Pri moških pa je lažje za prostatitis, izboljšuje sestavo sperme.
Mestation - Sprejem med nosečnostjo zagotavlja otroka pomembne snovi.
Otroško zdravje - krepi kosti podpira vizijo, oblike imunosti in inteligenco.

Kljub vse prednosti, je potrebno, da se vzdržijo uporabe gorčičnega olja v teh primerih:

Patologija ščitnice.
Posamezna nestrpnost.
Bolezni ledvic.
Dermatitis.

3
Gorčično olje v kozmetologiji

Način uporabe olja je odvisna od tega, kaj namen ga uporabljate:

Lasje maska \u200b\u200b- Connect del gorčice, del oljk, del kokosovega olja. Uporabi svojo glavo in dlake na koži, umijte v 2-4 urah. Maska naredi vzdržljiv las, svetel in prhljaj izgine.
Maska za obraz - Za osnovo, traja 20 mg gorčično olje za osnovo in jo obogatili z nekaj kapljicami nafte sandale in vrtnice. Nanesite na obraz namesto vlažilnega sredstva.
Nohtov maska \u200b\u200b- 10 g olja in 3 kapljice joda toplote in brisanje nohte plošče pred manikura.

4
Gorčično olje pri kuhanju

Olje lahko polnjenje solate, mladic palačinke na njej, kuhanje omake. Jedi z njim se izvajajo nežno, nežno, in sveže. Olje podaljšuje rok trajanja pripravljenih jedi in ne daje gorčico. Ampak s tem oljem morate biti previdni, ker v velikih količinah lahko škoduje zaradi povišane vsebnosti eteričnih olj.

5
Gorčično olje v medicini

Če se bo uporaba olja v medicinske namene v notranjosti, morate piti 1 čajno žličko. Olja trikrat na dan, dolga. Z revmatične bolečine ali poškodbe, olje drgne na bolečih mestih. Ko ORVI in hladno, lahko zbadanje korensko olje, območje bronchine, medtem Tiskano, lahko blokirate par kapljic v vsako nosnico.