Alkoholizmus je jedným z najrelevantnejších problémov našej spoločnosti. Ľudia závislí od alkoholu strácajú prácu, priateľov, rodinu, úspory, zdravie, životne dôležité hodnoty. Alkoholické nápoje sa pomaly zabijú zničením osoby s pitím. Mnohí ľudia považujú alkoholizmus nevyliečiteľnej choroby, ale stále existuje výnos.
1
Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť ženský alkoholizmus. Prestať piť, je dôležité si uvedomiť, že prítomnosť problému, hľadať pomoc pri zatváraní, prehodnotiť svoju rutinu dňa, zaviesť nové návyky, naučiť sa expozíciu. V extrémnom prípade sa môžete uchýliť k pomoci narkológov a psychoterapeutov - určite sa zbavujú pacienta zo závislosti raz a navždy, aj keď radikálne metódy. Podrobnejšie zvážte každý spôsob.
2
Povedomie o probléme. Najdôležitejším krokom pri liečbe alkoholizmu je povedomie o jeho probléme a túžbe ho odstrániť. Ak existuje významná príležitosť, človek môže ukázať neuveriteľnú vytrvalosť a zbaviť sa problému. Mnohé ženy ukazujú silu vôle pre svoje deti, túžba byť krásna, rozvíjať, nezomrie, atď preto, všetky ženy, ktoré majú tento problém, musia premýšľať o budúcom živote a ich túžob.
3
Pomôcť milovaným. Ak sa pevne rozhodnete zbaviť sa závislosti, prestaňte komunikovať so spoločnosťou a ľuďmi, ktorí vás môžu tlačiť na pitie. Jeden je veľmi ťažké zostať, takže sa odporúča požiadať o pomoc od priateľov alebo príbuzných. Je dôležité, aby počas liečby boli blízko a kontrolovali vaše akcie. Určite vy a seba sa hanbíte, aby ste prelomili sľub, ktorý vám miloval.
4
Harmonogram. Plne preskúmať rutinné deň a distribuovať ho novým spôsobom. Nájsť na alkohol žiadnu náhradu, malo by to byť niečo, inšpirujúce a motivujúce. Potom si ju do svojho denného rozvrhu. Vytvoriť nové zaujímavé rituály, napríklad ráno alebo večer jogging (alebo prechádzky), nový jedálny lístok, príjem aromatické kúpele, meditácie, atď High-pitie ženy sa odporúča obmedziť alkohol dávky postupne a nevyhnutne brať vitamín V.
5
Výňatok. Je dôležité si uvedomiť, že začiatok života triezvy bude nekonzistentné. V tejto fáze je potrebné si vziať sám do ruky a ukázať ukážku. Je to ako sa svaly - fyziológovia tvrdia, že rastú, dochádza k bolesti a prekonanie tejto hranice bolesti. Ide o posledné dva alebo trikrát, vykonáva cez bolesť, zvýšenie svalového tkaniva. Aplikovať tento princíp a, ako sa zbaviť závislosti na alkohole. Telo bude určite vyžadovať novú dávku zvyku. Zakaždým, keď budete chcieť alkohol, pamätať na princíp a naliehavo piť vodu alebo osprchovať. Voda pomôže zbaviť vegetatívnych prejavov zrušenie syndrómu.
6
Medicína. Ak sa nemôžete zbaviť alkoholizmus, kontaktných narcologists. Okrem hlavných postupov, ktoré predpísať špeciálne lieky. Keď sa reakcia s etylalkoholom, tieto nástroje spôsobí prudké zhoršenie pohody, a to až na smrť. Preto pacienti produkoval pud sebazáchovy reflex.
7
Psychoterapia. V komplexe s vyššie uvedeným spôsobom, použitia psychoterapie. Špecialisti pomáhajú pacientom identifikovať príčiny alkoholizmu, konsolidovať negatívny postoj k alkoholu a vytvárajú nové princípy života. V extrémnych prípadoch platí kódovania. Existujú špeciálne skupiny anonymných alkoholikov, ktoré pomáhajú pacientom vyrovnať sa s ťažkosťami v priebehu liečby. Môžete chatovať s účastníkmi na internete. Jedným z týchto miest - vesvalo.net.
8
Náramok triezvosť. Konečne sa zbaviť závislosti, nezískavajú náramok sa vám páči a vziať s asociáciami s dôvodmi zostať triezvy. On vám pripomenie svojho zámeru.
Výjazd z krmiva a dlhom období abstinencie nie je žiadna výhra. Naučte sa stretnúť kategorické odmietnutie piť off. Vždy majte dôvod preto, aby zostal triezvy a postarať sa o ne.
0
895
