Ako znížiť vysoký impulz

High impulz je prvým signálom o ochorenie tela. Dôvodom môže byť čokoľvek: srdce, endokrinný systém, neuralgia, takže v žiadnom prípade by sa mal poradiť s lekárom. Ale rýchlo znížiť tep, postupujte podľa nasledujúcich pokynov.

1

Lieky na zníženie pulz

Kardiológovia radia rad osvedčených prostriedkov, ktoré znižujú tep, ktoré sú predávané na každej lekárni:

• Validol - 1 tableta;
• Kozlík lekársky - 1-3 tablety;
• Valokordin - 1 tableta;
• Paletové 1-2 tablety.

Účinok liekov príde skôr ako pol hodiny, a preto nie je nutné, aby sa ďalšia časť, až prejde požadovaný čas.

2

Challenge ambulancie pri vysokej pulzu

V prípade, že impulz príde na prahu 200 tepov za minútu, okamžite zavolať sanitku! Dovtedy čaká na lekára, postupujte kroky:

• Pre ľudí v strednom veku: Call zvracanie; Tlačí na vnútorné rohy oka; Urobte si masáž krku.
• K starším ľuďom dať liek, umývanie studenou vodou, stráca končeky prstov.
• Brušný svalové napätie mierne spomaľuje.
• Postupujte pulz na ruky a kliknite na tento bod každé 2 sekundy, tento proces pokračovať 2-3 minúty.
• Sať aromomons ruží, harmanček, grapefruitu, santalového dreva.
• Piť mierne zvárané zelený čaj.

3

Ľudové lieky na zníženie tep

Ak je zvýšená pulz je konštantný trend, môžete sa pokúsiť zbaviť choroby pomocou ľudových nápravných opatrení, ktoré je potrebné vziať nepretržite. O ich účinnosti môže byť súdený za týždeň - dva po začatí terapie.

Med znížiť tep

To je známy nástroj, ktorý je prospešný pre srdce, endokrinný a nervový systém, čím sa eliminuje hlavné príčiny vysokého impulzu. Skladá sa z rôznych jednoduchých cukrov, ktoré sú ľahko absorbované a dať srdce dosť energie pre dobrú prácu. Stačí jesť 5-10 polievkových lyžíc medu denne na zlepšenie jeho fungovania a odstrániť odchýlku vo forme zvýšeného impulzu.

Čierne ríbezle na zníženie pulzu

Toto bobule obsahuje mnoho draslíka a horčíka, čo je prospešné pre prácu srdca. RUTIN, tiež prítomný v ňom, posilňuje steny plavidiel. Vďaka iným užitočným látkam má priaznivý účinok na kardiovaskulárny systém a eliminuje príčinu impulzu. Použite čierne ríbezle vo forme bobúľ, koní a kompónov.

Šípkový čaj na zníženie pulzu

Môžete variť čaj od šípky. Urobte to, brúsiť 20 gramov bobúľ v brúsení kávy / mixéra a nalejte ich 200 gramov. vriaca voda. Záujem čaj po dobu 10 minút, pridajte cukor / med na chuť.

Môžete tiež zmiešať obyčajný čaj s nasekanou ružou v pomere 1: 3 a varíte, ako to robíte. Takýto čaj nie je užitočný len pre srdce, ale tiež ochutnať celý domov.

Herbrails na zníženie impulzu

Ak chcete znížiť pulz, skúste si každý deň prijať tieto trávy:

• Peppermint, svokra, sv. John's wort, duša.
• Listy Melissa, Khöbey Bumps, Dill Seeds, Valeriar Root.
• Valerian Root, Melis.
• Harmančekové kvety, valeriánsky koreň, melis, crushhch, hopové kužele.

Vyberte si jeden z týchto receptov (alebo môžete nejaké zrno z vyššie uvedeného), mix v rovnakom pomere všetkých zložiek. 2 lyžice. l. Zmes s vriacou vodou vyplniť a trvať 20-40 minút. Vziať trikrát denne pred jedlom.

Hloh tinktúra pre zníženie impulz

Tento ľudový liek sa predáva v každej lekárni, má upokojujúci účinok, zlepšuje stav ciev a krvného obehu. 20 kvapôčky hlohu tinktúry tlačil do lyžice, nápoj a pitnej vody.

4

Prevencia pulse povedomia

Niekoľko faktorov ovplyvňujú zvýšené pulz. Sa ich zbaviť, budete zabezpečiť sami od vzniku tohto problému v budúcnosti.

1. Vyhnúť sa stresu, alebo nápoj vitamíny, ktoré posilňujú nervovú sústavu a zvyšujúce odolnosť voči stresu.
2. Snažte sa vyhnúť nadmernej fyzickej námahe.
3. Odmietnuť nadmerné používanie tučných potravín.
4. Snažte sa zbaviť nadváhy.
5. Na jar a na jeseň, kedy telo je predmetom avitaminózy, jesť viac čerstvej zeleniny a ovocia, brať vitamíny.

Po týchto jednoduchých odporúčaniach zabudnete na zvýšenú impulzu navždy.

Článok je informačný charakter, s akýmkoľvek ochorením, je najlepšie kontaktovať lekára.