Beetharchová šťava je v prírode jedinečná. Nesmie sa stretnúť v obchode na polici medzi inými šťavami. Beetálna šťava môže byť pripravená len nezávisle. A okrem toho, že existujú pravidlá pre jeho použitie.
1
Nepite repnú šťavu s nasledujúcimi ochoreniami: urolithiáza, metabolické poruchy, diabetes, hnačka, dna, pálenie záhy, zvýšená kyslosť, hypotenzia. Beetálna šťava obsahuje cukor, kyselinu šťaveľovú a má laxatívny účinok. Tieto vlastnosti môžu zhoršiť vyššie uvedené choroby. Ale, ľahká šťava je schopná čistiť telo pred troskami, zvýšiť počet erytrocytov, znížiť tlak, stimuláciu lymfosystému, znížte hladinu cholesterolu. Preto je užitočné pri chorobách krvi, pečene, štítnej žľazy, obezite, aterosklerózy, hypertenzie.
2
Ak chcete pripraviť pravú čerstvú replúciu šťavu, vyberte si repy jasnej farby, bez rezidencie, predĺženého tvaru. Uistite sa, že ste odstránili hornú časť koreňa a vrcholov. Použite odšťavovač.
3
Varená repa šťava okamžite nepite. Nechajte ho v chladničke 2 hodiny, takže škodlivé látky sa musia odpariť, zvýšenie reakcie s kyslíkom. Udržujte repnú šťavu v chladničke nie viac ako 2 dni.
4
Beater Juice, podobne ako iné čerstvé šťavy, piť na jedlo. V kardiovaskulárnych ochoreniach - 20 minút. pred jedlom. S hypertenziou sa miešame s medom a trikrát denne. V prípade chorôb pečene najprv jedol 100 g čerstvých repa, po pitnej šťave.
5
Čerstvá Betátová šťava nepite v jeho čistej forme, ale miešajte s inou šťavou v určitých proporciách. Nie je to len chuť, ale aj vo svojich vlastnostiach, ktoré môžu mať negatívny vplyv na telo: môže klesať tlak, chytiť brucho, ochorenie žalúdka.
6
Zmiešajte repnú šťavu s mrkvou, citrónom, jablkom, tekvicou, paradajkovou šťavou. Hlavná vec, dodržiavať pravidlo - 20 ml repnej šťavy na sklo. Postupne zvyšovať množstvo šťavy. Denná dávka repnej šťavy na osobu sa rovná 1-1,5 okuliar za deň. Toto množstvo je rozdelené na niekoľko techník.
7
Repa šťava mix nielen s inými druhmi šťavy, ale aj s Kefir, pridávanie ríbezlí a medu. Skúste miešať šťavu s jedným žĺtkom, 4 lyžičkami a strúhanými uhorkami.
Ak nemáte kontraindikácie, skúste pripraviť repa šťavu. Po niekoľkých dňoch si všimnete, ako zlepšiť pleť a blahobyt. Okrem toho budete mať prospech nielen z betovej šťavy, ale tiež obohatiť telo s vitamínmi obsiahnutými v inej šťave.
0
2094
