Ako rýchlo sa zbaviť celulitídy

Existujú dva hlavné problémy, s ktorými celý život boj Ženy trpia nadváhou a celulitída. A ak je nadváhu, ako vyriešiť problém s diétou, potom prekonanie celulitída Nesmierne ťažké.

1
Odkiaľ to pochádza celulitída

celulitída - Je získal v priebehu času defekt kože, ktorá vyzerá z boku ako pomarančová kôra na tele ženy.

Pred presunom do skutočnej vojne s vlastným celulitídou, je potrebné v prvom rade určiť dôvod pre výskyt pomarančovej kôry:

Aby bolo možné určiť koreň zla, je potrebné vykonať podrobnú analýzu produktov, ktoré ženské spotrebováva organizmov a stupeň fyzickej aktivity ženy, pre akýkoľvek časový interval.
Je tiež nutné, aby diagnostikovať hormóny, že mohlo dôjsť k zlyhaniu v kontexte metabolických porúch.

2
Ako rýchlo sa zbaviť celulitídy - metódy

Ak sa chcete zbaviť celulitídy, potom v prvom rade je nutné prehodnotiť svoj jedálniček a odstrániť všetky kalibru, mastná, sladké a vyprážané potraviny. Aj pomoc môže prísť Posilňovňa, kúpele, rôzne zábaly a masky, ktoré možno pripraviť doma.

Kozmetika z celulitídy s vlastnými rukami

Káva kroviny. Prijať akékoľvek gél chrapľavý A pridajte kávu silná. Obsah sa premieša, potom so svetlom, masážne pohyby naneste peeling na problémové oblasti. Postup by mal byť vykonávaná po dobu 15 minút, potom sa zmes premyje teplou vodou. Káva kroviny sa odporúča používať 2-3 krát týždenne.
Ginger kroviny. V špeciálnom kapacitou zmiešame 100 g pre-drvený zázvor, toľko medu, pridajte 10 kvapiek pomarančovej silice a zostaviť kávu tučný s jedným sklom. Zmiešajte všetky ingrediencie dôkladne a nechajte jeden deň pre opuch. správanie peeling Postup 2-3 krát týždenne, než dostane pozitívny výsledok.

proti celulitíde obal doma

balenie kávy. V oddelenej nádobe, miešať 5 lyžice. Olivový olej, 60 gramov kávy, štipka škorice, 3 lyžice. l. hnedý cukor, 3 kvapky akékoľvek základný olej a 2 ppm Olej z jojoby. Miešajte prísady, potom dal na vodnom kúpeli po dobu niekoľkých minút. V miere predhriatej kroviny, žiadať o problémových oblastí pokožky, potom zabaliť spracované telo priestor s potravinovou fóliou a froté uterákom. Po 30 minútach sa teplú sprchu. Káva zábal sa doporučuje nie viac ako 4 krát týždenne.
Grape obal. V hlbokom tanieri zmiešajte 1 polievková lyžica. Medu, 2 lyžice. Hnedého cukru, 60 g káva a 10 kvapiek oleja varené z hrozna. Všetky ingrediencie dôkladne premiešajte pred obdržaním homogénna hmota, potom platí pre problémové oblasti kože po dobu 15-20 minút, potom zabaľte potravinársku fóliu. Po dokončení tohto postupu musí byť kozmetika premýva teplou vodou.

Kúpeľné procedúry a športové Zaťaženie

Kúpele a sauna. MIX 2 TBPP. Medu a 1 polievková lyžica. Kamenná soľ, premiešajte pred obdržaním homogénnu hmotu. Pred každou návštevou vani alebo v saune, požiadať o problémových oblastiach tela vopred pripravené maska.. To pomôže pár, aby z vášho tela, ako mnoho škodlivých látok, ako je to možné.
Fyzické cvičenie. Dokonca aj pre ženy, ktoré nemajú možnosť navštíviť telocvičňu, existuje alternatíva riešenie problému. fyzický Cvičenie môže byť v zábere v domácom prostredí. Tiež chodí na bicykli alebo tried s obručou po dobu 1 hodiny bude mať pozitívny vplyv na boj proti celulitíde.