Cum pentru a afla presiunea fără un tensiometru

Măsurarea presiunii este un proces foarte important în stabilirea bolilor cardiovasculare. Indicatorii săi indică funcționarea organismului ca întreg, iar abaterea lor de la norma semnaleaza posibilele probleme de sănătate. Pentru a determina tensiunea arterială, există un dispozitiv special - un tensiometru. Dar ce se întâmplă dacă dispozitivul nu iese la îndemână? Luați în considerare modalități și simptome pentru care poate judeca modificarea presiunii fără utilizarea dispozitivelor medicale.

Tensiunea arterială este o valoare care indică tensiunii arteriale în artere. Termenul „tensiunii arteriale“ este adesea folosit. Indicatorul său este format din două valori:

Sus sau a presiunii sistolice.
Inferior sau a presiunii diastolice.

Prima cifră se reflectă în momentul reducerea maximă a mușchiului inimii, iar al doilea - în timpul de relaxare sale. Indicatorul de măsurare este milimetri de un stâlp de mercur, ceea ce este normal egal cu 120/80.

Fiecare persoană trebuie să știe presiunea normală. În cazul în care nu a fost utilizată anterior pentru a măsura și dezvăluie indicatorul dvs. „ideală“, puteți recurge la formule. Calcule simple va ajuta la calcularea presiunii fiziologice a presiunii pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 20 și 80 de ani:

Tensiunea arterială sistolică \u003d 109 + vârstă * 0,4;
tensiunii arteriale diastolice \u003d 67 + 0,3 * varsta;

Trebuie să se înțeleagă că cifrele obținute vor fi aproximative, deoarece fiecare organism are caracteristici individuale.

Dacă aveți rău de bine, în primul rând - apreciază semnele exterioare de stare generală de rău:

Culoarea feței. roșeață Explicit a pielii poate fi primul semn al hipertensiunii arteriale.
O creștere a dimensiunii abdomenului. Acest criteriu indică nu numai puterea greșită, dar, de asemenea, este un semn al unei încălcări a activității sistemului cardiovascular.
Culoarea proteinelor ochiului. roșeața lor are loc la presiune ridicată.
Puls. În cazul în care nu dispare în timp ce apăsați artera, atunci acesta este un semn al hipertensiunii arteriale. Pe de altă parte - dispariția instantanee a impulsului la apasarea punctelor la presiune redusă.

În plus, astfel de criterii subiective, cum ar fi dureri de cap, dificultăți de respirație, „fluturași“ în fața ochilor lor, dureri în zona inimii, sunt simptome ale tensiunii arteriale. Semnele inițiale de joasă presiune sunt letargie, oboseală frecventă, somnolență, transpirații și starea de spirit proasta.

Pentru a masura de presiune, veți avea nevoie de astfel de căi de atac:

inel sau ac Corkscale;
fir sau lanț subțire;
o linie cu o divizie de cel puțin 20 cm.

Fold firul de două ori și să-l lungime egală cu 7 cm. Schedule în ea un ac sau un inel.

Puteți trece la măsurarea tensiunii arteriale:

Pe încheietura mâinii stângi, a detecta pulsul și atașați o riglă pentru a-l cu un semn de la zero.
Restul trebuie să fie amplasate de-a lungul liniei de mâna spre îndoitură.
Pune mâna pe suprafața orizontală și țineți-l la același nivel cu o inimă într-o stare de calm.
În mâna dreaptă, să ia un fir cu un ac (inel) ca un fir cu plumb.
Puneți acul cu un ac în jos și unitate de-a lungul liniei, fără ao atinge.
Începe să se miște de la încheieturi, mutați spre cot încet, nu tic nervos.
După ceva timp, acul va începe swinging perpendicular pe linia.
În acest moment, se fixează denumirea pe ea și multiplica valoarea la zece este indicatorul de presiune mai mică.
Deplasare la acul, ea trebuie să se calmeze.
După câțiva centimetri, de fir cu plumb va balanseze din nou, arătând spre tensiunii arteriale superioare.

Desigur, criteriile și metodele de detectare a presiunii la om de mai sus nu sunt exacte, dar ele vor permite să plătească mai multe detalii cu privire la încălcările în organism. Pentru mai multe valori de încredere, trebuie să utilizați echipament medical.