Prin numărul de decese, accident vascular cerebral ocupă locul al doilea printre bolile. Un sfert din pacientii care moare dupa un accident vascular cerebral intr-o luna, a treia parte este în cursul anului. Statistici ale acestei îngrozi boli periculoase. Cum de a preveni un accident vascular cerebral? Ce este în mâinile noastre?
Un accident vascular cerebral este numită o violare a circulației cerebrale, ceea ce duce la tulburarea unor funcții ale creierului. Accidentul vascular cerebral este hemoragic (vas de sânge se sparge în creier) și ischemic (tromb și mișcarea celulelor cerebrale). Cu încălcarea emisfera dreaptă a creierului, activitatea a piciorului stâng, mâinile și vice-versa sunt perturbate. Cauzele accident vascular cerebral sunt mai multe. Cei pe care noi nu putem afecta este patologia vaselor, stresul. Care pot fi supuse ajustării - mese, stilul de viață.
- Cere să ridice ambele mâini, numai unul va crește.
- De asemenea, cere să zâmbească - atunci când accident vascular cerebral, zâmbet va fi copleșit.
- Numele lui să spună. În caz de boală, de vorbire este inutilă.
În cazul în care există cel puțin un semn, vom transporta urgent pacientul la spital. Medicii au doar 4-6 ore pentru a salva viața umană. In loc de a pierde timp prețios, petrec diagnostice simple și să acționeze imediat.
- Prunele, stafide;
- Fasole;
- produse din cereale integrale;
- fructe și legume antioxidante;
- Ovăz;
- Hrişcă;
- varză mare;
- Almond.
Reducerea utilizarea de produse lactate grase: smântână, ulei, smântână, brânză de vaci grase. De asemenea, reduce ușor utilizarea animalelor de carne, sare. Mezeluri, grăsimi, carne de porc și de vită însoțească formarea plăcilor de colesterol în vasele de sânge.
Deci, cea mai bună prevenire a unui accident vascular cerebral este un stil de viață sănătos, nutriție adecvată, controlul presiunii și primirea de medicamente prescrise, nici un stres și de fumat. La urma urmei, este mai bine pentru a preveni o catastrofă cardiovasculare decât să sufere o amenințare enormă la viață.
4
2345
Cum de a preveni? Da, trebuie doar sa mananci corect, efort fizic este de zi cu zi, fără alcool și nicotină. Aceasta este baza! Dacă există analize de deviere, se adaugă preparate.
Da, am doar testele de rău bine-neimportante. Dar a prevăzut deja, pentru că la locul de muncă a dispărut de dimineața până seara și nervi, nervi, nervi .... Ce organism va rezista acest lucru? Deci, mi deja a început să-mi dea de înțeles că era timpul să se oprească. Acum mă uitam nutriție mea, mersul pe jos a început în parc cu cel puțin o oră și jumătate în parc, eu iau vaskold, care îmbunătățește activitatea creierului, normalizeaza starea nervoasă. La locul de muncă, de asemenea, acum am întârziat, nu, ceea ce este foarte fericit! O viață complet diferit este adevărat!
Pentru mine, prevenirea unui accident vascular cerebral este o întrebare foarte ascuțit ... există o predispoziție genetică, așa că sunt foarte îngrijorat ... periodic vom transporta gincoome, astfel încât să nu trombul + este încercați să se miște mai mult. Pah PAH, până când vasele in stare excelenta, sper că va fi în continuare
Da, este adevărat că totul efectuam prevenirea unui accident vascular cerebral, deoarece există o astfel de predispoziție, atunci acestea sunt măsuri obligatorii. Am avut, de asemenea, simptome de suspect înainte, a apelat la un medic, el a recomandat un fund trombilor după trecerea analizelor, se pare că sângele meu este suficient de gros și trebuie să fie aprins. Acum mă simt minunat!