Cum de a trage ovalul feței?

Un contur precis al feței îi dă eleganță și expresivitate. Reducerea producției de elastină și colagen, care apare cu vârsta, afectează nu numai starea pielii, dar, de asemenea, mușchii feței. Derma pierde elasticitatea, mușchii slăbesc. Ca urmare, ovalul fețelor este deformat, conturul devine mai puțin clară și sculpturale, al doilea apare bărbie. Din păcate, este imposibil de a opri complet acest proces, dar poate încetini ea.

1

Exercitii pentru oval facial suspendat

Nimic nu tren mușchi decât exerciții de gimnastică regulate.

Gimnastica pentru față

• Se umple gura cu aer și închideți buzele bine. Roll în rezultat „mingea“ de la un obraz la altul. Exercițiu pentru a îndeplini înainte de apariția oboselii în mușchi.
• buzele Squat și zâmbet cât mai mult posibil. Apoi, fără a deschide gura, trage buzele în tubul ca și în cazul în care doriți să-i sărute interlocutorului. Reveniți la poziția inițială și repetați din nou pachetul.
• Faceti o respiratie adanca, umfla obrajii și fixați această poziție cu 15 secunde. În acest moment, face palmele o presiune de primăvară lumina pe obraji.
• Pronunță sunetele „A“, „U“ și „O“ cât mai curat posibil și cu acuratețe.
• Stai jos coatele în jurul mesei. Chin se află pe pumni. Încercați să deschidă gura larg, învingând rezistența mâinilor.
• degete de mână (cu nenumit de index) sunt situate în colțurile buzelor și au o presiune ușoară. Depășirea de rezistență, încercați să zâmbească. Exercitiul are ca scop întărirea mușchilor obrajilor.

Exerciții pentru combaterea a doua bărbie

• Ia un creion în dinți. Ținând subiectul în aer, le scrie 10 sau mai multe litere.
• Ia poziția șezând sau în picioare. Partea din spate, în același timp, ar trebui să fie drepte. Smoothly, fara labagii, face un cap de 7-10 mișcări de rotație într-o direcție, și după - la altul.
• Fără a se schimba poziția corpului, efectuați pante capul înainte și înapoi, la stânga și la dreapta. Numărul de repetiții este de 10 pârtii în fiecare direcție.
• Dați gâtul dușului de contrast, însoțit de mișcări de masaj luminos.

2

Masaj pentru a crește elasticitatea pielii

Lumina, dar mișcările de masaj precise vor îmbunătăți circulația sângelui, vor contribui la regenerarea celulelor, să crească tonul pielii, își va îmbunătăți culoarea. Exercițiile pot fi efectuate independent sau contactați un salon specializat. Etapa pregătitoare include:

• Curățarea suprafeței pielii cu loțiune.
• Muschii de față. Cu această sarcină, comprese folosind decolotări pe bază de plante se vor ocupa perfect.

În procesul de masaj ca o componentă suplimentară, poate fi utilizată o cremă sau un ulei hipoalergenic ușor. Aplicați la palma și treceți, evitând presiunea excesivă, degetele prin linii de masaj:

• De la bărbie de-a lungul conturului feței la UCH-uri.
• De la buza de jos prin cea de-a treia dintre obraji la Uches
• Deplasați-vă de la buza superioară de pe marginea inferioară a cheeiului. Mișcare completă cu temple.
• De la punctul dintre sprâncene de-a lungul arcului anormal.

Se recomandă sesiunile de masaj în fiecare zi - 2-3 abordări la 10 minute.

3

Cosmetice pentru a îmbunătăți conturul feței

Utilizarea produselor cosmetice pentru produsele de îngrijire a pielii efectuează o dată mai multe funcții - componentele unei creme selectate corespunzător dau pielea puterea necesară și mișcările de masaj, care se aplică tonului sculei, creșterea elasticității.

Strângeți pielea și îmbunătățiți fețele ovalelor astfel de componente vor ajuta:

• Vitaminele A și C.
• Acid hialuronic.
• Uleiuri esentiale.
• Hidroxi acid.

Un efect bun în lupta pentru fața exactă a arătat măști alginate a căror acțiune se bazează pe "lucrarea" algelor marine. Indiferent de tipul măștii selectate - Basic, hidratant, colagen, legume, cu acid ascorbic - produsul are un efect de întinerire pronunțat.

4

Tehnicile hardware suspendate ovale faciale

Metodele mai radicale de corectare a facialului oval sunt astfel de proceduri de cosmetologie ca mezoterapia și biorevitalizarea, în timpul căreia celulele sunt saturate cu acid hialuronic, vitamine, aminoacizi și alte componente active prin injecții de celule subcutanate. Terapia microcurrentă este considerată destul de eficientă, în timpul căreia se efectuează expunerea la impulsurile curentului de lumină.