Por que uma pessoa está falando em um sonho?

O tema de um sonho eo que acontece com o cérebro durante os sonhos da noite é interessante e cheio de enigmas. Especialmente atraindo um fenômeno tão comum como conversas em um sonho, com quem teve de enfrentar muitos de nós. Por que uma pessoa falando em um sonho e é seguro para a saúde?

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Strawing - O que é esse fenômeno?

Segundo as estatísticas, cerca de 5% das pessoas no mundo falam um sonho, a maioria dos quais são crianças com menos de 10 anos de idade. Há um nome científico deste fenômeno - dublochevia ou negatividade. Quando dormir diz, gritos, diz sons notaneous, ele é considerado equilíbrio. Os médicos consideram que não é um fenómeno perigoso se não for complementado por sintomas, o que pode ameaçar a saúde do sono ou fechar. Como regra geral, uma pessoa não se lembra o que ele disse. Muitos nem sequer percebem que eles levam conversas noite, enquanto eles não dirão perto deles.

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O que as pessoas dizem que em um sonho?

pessoas emocionais e facilmente excitáveis \u200b\u200bestão inclinados a noite conversas. Realizar conversas noite pode estressante situações ou eventos emocionais na vida de uma pessoa. Pode ser:

Repetição de frases que o homem usado no dia anterior;
Conversa com outra pessoa em um sonho;
Dormir monólogo causada pelo subconsciente. Tal monólogo ajuda a encontrar a solução certa para um problema de longa data ou encontrar um caminho para sair de uma situação difícil.

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As principais razões para conversas durante o sono

Os cientistas provaram que a negatividade se manifesta durante o período de sono rápido quando temos sonhos, às vezes pesadelos. Uma pessoa pode gritar, falar alto ou juro em um sonho. Além disso, um dublochevia pode manifestar-se na fase lenta do sono, durante este período a pessoa pode falar em voz baixa, sussurrando, algo ininteligível para voz alta murmúrio. Este fenômeno é explicado pelo trabalho ativo da seção do cérebro responsável por estar falando. As principais razões da negatividade é:

Estado de saúde. A pessoa adormecida pode dizer quando ele tem uma alta temperatura, quente, depois de receber certos medicamentos, ao exceder a dosagem permitida.
Emotividade. Estresse ou forte excitação emocional experimentada na Eva pode ser expressa por noite falando. O cérebro está tentando "digerir" a situação atual e colocar tudo em lugares. Na maioria das vezes, o negativo causado por razões emocionais é manifestado em naturezas sensíveis e vulneráveis, bem como crianças pequenas.
Fator psicológico. Um homem que sofre de insônia, transtornos mentais, é mais inclinado a Somnochevia. Dormindo dormindo dormindo, intermitente, acompanhado por um grito, declarações altas. Os cientistas descobriram que uma pessoa que sobrecarrega raiva e agressão durante o dia, espirrando suas emoções negativas em um sonho.

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Quando você precisa pedir ajuda?

Em casos raros, a conversa durante o sono pode ser uma consequência de qualquer doença ou patologia. Vale a pena prestar atenção a sintomas alarmantes como:

Um homem muitas vezes amava os pesadelos, durante o sono que ele grita, jura, zangado;
Riscar os dentes;
Durante os diálogos noturnos, sufocando, fica vermelho, suor.
Saia da cama, anda no quarto e vai além de seus limites.

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E se uma pessoa está falando em um sonho?

Para parar de falar alto em um sonho, primeiro de tudo que você precisa relaxar após o plano emocional do dia tenso:

Um excelente método de prevenção de conversas noturnas pode ser um banho relaxante, recebendo um sedativo ou chá com hortelã, ouvir música clássica ou sons de natureza clássicos. É necessário dar ao cérebro para completar o relaxamento antes de dormir.
Não carregue o cérebro assistindo notícias, filmes com um enredo agressivo.
Não passe antes de dormir, elimine alimentos gordurosos e agudos.

A palha é um fenômeno normal com o qual um grande número de pessoas no mundo enfrenta. Não há motivos para a preocupação se você foi notado por trás da conversa em um sonho depois de um dia emocional, visualizando um filme antes de dormir ou você é uma natureza sensível. Caso os monólogos em um sonho entregam inconvenientes para os outros, causam uma sensação de medo, ansiedade após despertar, é melhor procurar ajuda de um especialista.