Suco beetacular é único na natureza. Ele não se encontrará na loja na prateleira entre outros sucos. O suco de beterraba pode ser preparado apenas de forma independente. E além disso, existem regras para o seu uso.
1
Não beba suco de beterraba com as seguintes doenças: urolitíase, distúrbios metabólicos, diabetes, diarréia, gota, azia, aumento da acidez, hipotensão. O suco de beterraba contém açúcar, ácido oxálico e tem um efeito laxante. Essas propriedades podem agravar as doenças acima. Mas, o suco beetacular é capaz de limpar o corpo de escórias, aumentar o número de eritrócitos, reduzir a pressão, estimular o linfossistema, reduzir os níveis de colesterol. Portanto, é útil em doenças de sangue, fígado, glândula tireóide, obesidade, aterosclerose, hipertensão.
2
Para preparar o suco de beterraba fresco direito, escolha as beterraba de cor brilhante, sem residência, forma alongada. Certifique-se de remover o topo da raiz e as partes superiores. Use o espremedor.
3
Suco de beterraba cozido não bebe imediatamente. Deixe-o na geladeira por 2 horas para que substâncias nocivas tenham de evaporar, melhorar a reação com oxigênio. Mantenha o suco da beterraba no refrigerador não mais que 2 dias.
4
Suco de beterraba, como outros sucos frescos, beber para as refeições. Em doenças cardiovasculares - por 20 minutos. antes das refeições. Com hipertensão, misturamos com mel e tomamos 2 colheres de sopa de três vezes ao dia. Em caso de doenças do fígado, primeiro comido 100 g de beterrabas frescas, depois de beber suco.
5
Suco de beth backhooth não bebe em sua forma pura, mas misture com outro suco em certas proporções. Não é apenas um gosto, mas também em suas propriedades que podem ter um efeito negativo no corpo: pode cair pressão, pegar a barriga, ficar doente do estômago.
6
Misture o suco de beterraba com cenoura, limão, maçã, abóbora, suco de tomate. A principal coisa, observe a regra - 20 ml de suco de beterraba por vidro. Gradualmente aumentar a quantidade de suco. A dose diária de suco de beterraba por pessoa é igual a 1-1,5 óculos por dia. Essa quantidade é dividida em várias técnicas.
7
Mistura de suco de beterraba não só com outros tipos de suco, mas também com kefir, adicionando currants e mel. Tente misturar suco com uma gema, 4 colheres de açúcar e pepinos ralados.
Se você não tem contra-indicações, tente preparar o suco de beterraba. Depois de alguns dias, você notará como melhorar a tez e o bem-estar. Além disso, você se beneficiará não apenas do suco de beterraba, mas também enriquecer o corpo com vitaminas contidas em outros sumos.
Compartilhar conselhos:"Como beber suco de beterraba"
0
2094
