Por que apenas mulheres natureza premiam a celulite? Aparentemente porque raramente, qual homem fará esforços enormes para que suas pernas e nádegas sejam elásticas e bonitas. E sem exceção, a mulher não vai dormir à noite, para fazer as pernas e a arredondamento picante bem preparado e atraente. Se a celulite apareceu em seus pés, este artigo é para você.
1
Tradicionalmente, a celulite se livra de uma variedade de massagens (manual, vácuo, ultra-som). Técnico hoje Há um ótimo conjunto, você precisa escolher por testemunho ou até mesmo aprender a fazer isso massageie você mesmo. O principal é que, com a ajuda do impacto físico externo, os depósitos de gordura subcutânea começaram a ser dissolvidos. Mas além da massagem, outros métodos ajudam a partir da celulite nas pernas.
2
Livrar-se de escórias que entupirem o corpo e, assim, criar um meio favorável para a deposição de gordura. Multar ajuda a perder pesoEntão, se livrar de gordura, carbono ativado e chás de ervas. Uma das receitas:
Raiz de alcaçuz;
Frutas de funcho;
Flores de flores;
Folha de vidoeiro.
Todos adotam proporções iguais, misture ambas as colheres da mistura para derramar um copo de água e ferver 10 minutos. Em seguida, esfrie, tensão e beba durante o dia em pequenas porções. Curso - 2 semanas.
3
Se você cuidou da limpeza do corpo, então, ao mesmo tempo, você precisa se livrar dos hábitos nocivos: pare de fumar e beber álcool. E naturalmente - para começar corretamente e equilibrado para comer.
4
A água é o principal inimigo da celulite. Se você puder, então você precisa nadar tanto quanto possível (no rio, mar, piscina). Você pode desfrutar de massagem embutida ou subaquática. E a água deve ser usada para dentro, além disso, pelo menos 1,5-2 litros diariamente. E necessariamente com suco de limão, que divide ativamente as gorduras (a presença de vitamina C) é afetada.
5
Exercício - Correndo, Saltando, Agachamento, Salta na corda, uma variedade de exercícios de alongamento. O método mais eficaz da celulite nas pernas será ciclismo e caminhando em esquis.
6
Todos os procedimentos favoritos de spa: talassoterapia (wrapper wrappers), aplicação de lama marinha, chocolate, várias cascas e scrubics. Em qualquer salão de beleza hoje há programas anti-celulite especiais que ajudarão em um curto período de tempo para remover a celulite nas pernas.
7
Se a celulite é lançada nas pernas, além de todos os métodos acima, faz sentido comprar linho anti-celulite - Calças justas, meias ou golfe. Esses produtos são vendidos em farmácias e perfeitamente ajudam a lutar contra a casca de laranja nas pernas.
A celulite é um problema que precisa ser resolvido por um complexo de medidas. Uma massagem ou um consumo de uma grande quantidade de água não dará resultados. Então, leve um estilo de vida saudável, exercite-se, vá para o salão de spa. Encontre um bom massagista ou compre especial dispositivo de massagem Para massagem em casa. Quando se revela se livrar da celulite, apoie suas pernas nesta excelente condição - não deixe a casca de laranja voltar novamente.
Compartilhar conselhos:"Como se livrar da celulite nas pernas"
0
1020
eu me fiz embalar linfáticos com gel toning cavalo fors, dar alegria e celulite não é tão óbvio se tornou