Como se livrar da dor na articulação do joelho

Como se livrar da dor na articulação do joelho

A articulação do joelho consiste em uma variedade de tendões e ligamentos. Com o seu movimento, o fluido sinovial suaviza a fricção. Falha em trabalhar qualquer elemento do joelho leva à dor. As causas são diferentes, mas formas de eliminar desconforto sozinho.

1
Massagem de mel. Coloque o aquecedor no lugar dolorido por 10-15 minutos. Derreter mel em um banho de água. Esfregue aquecido na articulação. Enrole sua toalha de joelho para se aquecer. O curso consiste em 10 procedimentos. As primeiras três horas de massagem fazem todos os dias, depois a cada dois dias.

2
Tintura sabelnik. Misture 100 g de um Sabel com 1 litro de vodka. Coloque em um lugar escuro por 3 semanas. Periodicamente pobre. O líquido se tornará marrom escuro. Recomenda-se levar dentro de 30 minutos antes das refeições 1 art. l, bebendo 50 ml de água, 3 vezes ao dia. Para a noite, faça as compressas, enroladas a articulação com pano quente.

Sabelnik-bolotnaya-web

3
A tintura de nove. Misture 50 g de uma raiz seca de nove com 0,5 litros de vodka. Depois disso, é necessário colocar uma mistura em um lugar escuro por 3 semanas. Após o horário de saída, misture 15 ml de solução com 30 ml de água. Tome dentro de 30 minutos antes das refeições 3 vezes ao dia. Faça uma compressa quente para a noite.

4
Comprimir de limão e mazi vishnevsky. Nos dois primeiros dias no joelho dolorido, aplique uma fatia de limão, envolvendo uma toalha quente. No terceiro dia, esfregue a pomada de Vishnevsky.

5
Ginástica. Todos os dias, de manhã, siga:

  • Deitado nas costas, imitar andar de bicicleta. Primeiro, mova a perna para a frente e depois de volta.
  • Penate de joelhos alternadamente dobrados para o estômago.
  • Pernas nos ombros de largura. Uma perna é avançada para frente, joelho dobrado em um ângulo de 90 °.

Joelho é um corpo importante e frágil. Todos os dias ele suporta uma carga enorme. Deve ser protegido. Esses métodos eliminarão o sofrimento por um tempo. Para tratamento eficaz, consulte um médico que estabeleça a causa da dor.

Comentários Deixe um comentário
Karina 2018/07/12 em 14:18

Obrigado por tal um artigo detalhado útil! Muitos útil saber.

Para responder
Sabina 2018/07/13 em 15:08

dor nas articulações bem ajuda alflutop - estes são injecções especiais através do qual passa e inchaço e dor. É necessário fazer o curso - 20 tratamentos, eu tenho um alívio perceptível após uma semana senti no final do curso todos ido completamente.

Para responder
Tanya. 2018/10/12 às 08:14

E eu levei um especialista em esportes Glucosamina condroitina + tentou mais do que músculos is- e saboroso e útil. Gradualmente, a dor foi embora ... uma vez mais ansioso para treinar am sustavvam ... mais no modo laytovom

Para responder
Masha. 2019/10/11 às 11:43

Eu, por conselho de um médico, Honda Forte Evalar tomou (em shop.evalar ordenou, então ele se transforma rentável) e pacotes de mel de joelhos fez. Levou um certo tempo, é claro, mas é bom que essa terapia foi eficaz ... não mais dor nos meus joelhos lá, e como se a mobilidade aumentada.

Para responder
Irina. 2020/03/13 em 14:37

Recentemente concluído Artrofisha claro, se alguém não tenha ouvido falar de tal preparação, em seguida, contar um pouco) dele é composto de tecido de cartilagem de organismos marinhos, que contêm substâncias que reduzem a dor e inflamação. Eu realmente se tornou mais fácil, e eu até já voltou a treinar com o consentimento do médico.

Para responder
maia 2020/08/18 em 00:34

De dor nas articulações ainda é ruim Dialrapid ajuda analgésico bastante eficaz, um par de vezes que foi usado e ambas as vezes a dor estava atirando muito rapidamente!

Para responder
Marina 2021/10/07 às 10:31

Joelho - um órgão importante e delicado. ele diária suportar cargas enormes. Deve ser protegido. Estes métodos eliminam a dor por um tempo. Para o tratamento eficaz, contacte o seu médico, que irá estabelecer a causa da dor.

Para responder
Seraphim 2021/09/10 em 20:17

Geralmente bem ajuda compressa sobre várias ervas daninhas ... mas às vezes me incomoda não quer fazer, então apenas aceitar revmafleks cursos. Também sobre uma base natural, respectivamente, não há efeitos secundários e ajuda a 100%. Em si tem notado, que a mobilidade tem melhorado, a dor não é tanto já. Assim que é exatamente no caminho certo.

Para responder

Adicione um comentário

O seu email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados *

fechar