Tematem śnie i co się dzieje w mózgu podczas nocnych marzeń jest interesujący i pełen zagadek. Szczególnie przyciąga tak powszechnym zjawiskiem jak rozmowach we śnie, z którymi musieliśmy się zmierzyć wielu z nas. Dlaczego osoba rozmawiać we śnie i jest bezpieczny dla zdrowia?
Strawing - Co to jest ten fenomen?
Według statystyk, około 5% ludzi na świecie posługuje się sen, z których większość to dzieci poniżej 10 roku życia. Jest to naukowa nazwa tego zjawiska - dublochevia lub negativeness. Kiedy śpi, mówi, krzyczy, mówi notaneous dźwięki, uważa się równowagi. Lekarze nie uważają, że jest to niebezpieczne zjawisko, jeśli nie dopełnia objawów, które mogą zagrażać zdrowiu snu lub zamknąć. Co do zasady, osoba nie pamięta, co powiedział. Wielu nie zdaje sobie sprawy, że prowadzą one nocne rozmowy, podczas gdy oni nie powiedzą blisko nich.
Co ludzie mówią we śnie?
ludzie emocjonalne i łatwo pobudliwe są nachylone do nocnych rozmów. Prowadzenie nocne rozmowy mogą sytuacjach stresowych lub zdarzeń emocjonalnych w życiu człowieka. To może być:
- Powtarzanie zwrotów używanych mężczyzna dzień wcześniej;
- Rozmowa z inną osobą we śnie;
- Spanie monolog spowodowana przez podświadomość. Taki monolog pomaga znaleźć odpowiednie rozwiązanie jakiegoś problemu lub długotrwałe znaleźć wyjście z trudnej sytuacji.
Główne powody do rozmów podczas snu
Naukowcy udowodnili, że negativeness objawia się w okresie szybkiego snu, kiedy mamy marzenia, czasem koszmary. Osoba może krzyczeć, mówić głośno lub przysięgać we śnie. Również dublochevia może przejawiać się w powolnym fazy snu, w tym okresie osoba może mówić cicho, szepcząc coś niezrozumiale bełkotać głośno. Zjawisko to tłumaczy się aktywną pracą sekcji mózgu odpowiedzialnej za to, że mówienie. Głównymi przyczynami tego negativeness jest:
- Stan zdrowia. Osoba śpiąca może powiedzieć, gdy ma wysoką temperaturę, gorąco, po otrzymaniu niektórych leków, po przekroczeniu dopuszczalnego dawki.
- Emocjonalność. Stres lub silne emocjonalne podniecenie doświadczone w Ewieniu można wyrażać nocą. Mózg próbuje "trawić" obecną sytuację i umieścić wszystko w miejscach. Najczęściej negatywny spowodowany powodami emocjonalnymi przejawia się w wrażliwych i wrażliwych naturze, a także małych dzieci.
- Czynnik psychologiczny. Człowiek cierpiący na bezsenność, zaburzenia psychiczne, jest bardziej skłonni do Somnochivia. Śpiące śpiące spanie, przerywane, towarzyszyła krzyk, głośne stwierdzenia. Naukowcy odkryli, że osoba, która przytłacza gniew i agresję w ciągu dnia, rozpryskiwania jego negatywnych emocji we śnie.
Kiedy musisz poprosić o pomoc?
W rzadkich przypadkach rozmowa podczas snu może być konsekwencją każdej choroby lub patologii. Warto zwrócić uwagę na takie alarmujące objawy jako:
- Człowiek często skrobia koszmary, podczas snu, krzyczy, przysięga, zły;
- Skrzypią zęby;
- Podczas nocnych dialogów, dusze, staje się czerwone, poty.
- Wstań z łóżka, spacery po sypialni i wykracza poza jego limity.
Co jeśli ktoś mówi we śnie?
Aby przestać mówić głośno we śnie, przede wszystkim, czego potrzebujesz, aby się zrelaksować po planu emocjonalnego Czasu:
- Doskonała metoda zapobiegania nocnym rozmowie może być łagodną kąpielą, otrzymując środek uspokajający lub herbatę z miętą, słuchając lekkiej klasycznej muzyki lub dźwięków natury. Konieczne jest, aby dać mózgowi ukończyć relaks przed snem.
- Nie ładuj mózgu, oglądając wiadomości, filmy z agresywną działką.
- Nie przechodzę przed snem, wyeliminuj tłuste i ostre jedzenie.
Trokinia jest normalnym zjawiskiem, z którym duża liczba osób na światowych twarzach. Nie ma powodów dotyczących niepokoju, gdybyś zauważył za rozmowę w sen po emocjonalnym dniu, oglądając mnóstwo folii przed snem lub jesteś wrażliwym charakterem. W przypadku, gdy monologie we śnie zapewniają niedogodności dla innych, powodują poczucie strachu, niepokoju po przebudzeniu, lepiej jest szukać pomocy od specjalisty.
1
455
