Masaż prostaty - jak to zrobić

Siadary styl życia może prowadzić do trudnych konsekwencji zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Pozwól nam mieszkać na mężczyznach. Praca siedząca, nieregularne życie seksualne, hipotermiza i brak ćwiczeń - prowadzą do pogorszenia ilości krwi do narządów miednicy i stagnacji cieczy, jest to bezpośrednia droga do rozwoju zapalenia gruczołu krokowego. Gruczoł prostaty wytwarza konkretny sekret, który wychodzi przez cewkę moczową. W rezultacie przeciążenie może wystąpić stan zapalny. Od ponad wieku, do diagnozy i lekarzy lekarzy wykorzystują masaż prostaty. Pomaga w wczesnych etapach, aby zidentyfikować problem.

1

Wskazania i przeciwwskazania do masażu prostaty

Oprócz diagnostyki i zapobiegawczej masaż prostaty służy do celów leczniczych. Przewlekłe bakteryjne zapalenie prostaty, przewlekłe bezlitosne zapalenie prostaty, przewlekły zespół bólu miednicy, stagnacja w prostaty, impotencja - choroby te najczęściej wskazuje na stosowanie masażu.
Podwyższone temperatury, hemoroidy i inne procesy zapalne w kompleksie są przeciwwskazane. W każdym razie takie procedury są przepisywane przez lekarza. Po zabiegu można pozbyć się procesów stagnacji i zwiększyć poziom mocy.

2

Przygotowanie do masażu prostaty

W masażu domowym można wykonać samodzielnie lub przy pomocy, na przykład żony. W takim przypadku istnieje kilka kroków do wykonania tej procedury.

• Najwygodniejszy sposób na przeprowadzenie tego Tidbit, który wymaga treningu moralnego, wraz z partnerem. Relacja zaufania jest łatwiejsza do relaksu. Ale niezależne wdrożenie jest również możliwe z palcami lub specjalnymi narzędziami.
• Zdrowie - jeden z najważniejszych aspektów. Musisz używać rękawic i wazeliny, ponieważ procedura daje trochę dyskomfortu.
• Przez pół godziny przed rozpoczęciem musisz pić w pobliżu litra płynu. Z pęcherzem pełnym pęcherzem, kontakt stanie się wygodniejszy i gęsty.

3

Technika masażu prostaty

• Procedura wymaga specjalnej pozycji. Jest to wygodniejsze do wykonania w pozycji kolanowej i należy go osiągnąć bezpośrednio za tyłem. Po relaksowaniu mięśni możesz rozpocząć wprowadzenie palec. Ruchy powinny być miękkie i gładkie, aby zminimalizować niewygodne doznachy.
• Ponadto określ położenie gruczołu krokowego, około pięciu centymetrów po otworze analnej. Do dotyku jest to pieczęć o rozmiarze nakrętki, składa się z wielu słupów znajdujących się w włóknach mięśni gładkich.
• Miękkie ruchy muszą ocenić jego stan i uczucie po dotknięciu. Pojawienie się bolesnych doznaniach jest oznaką zapalenia lub nieprawidłowej techniki wdrażania.
• Ruchy do masażu prostaty są pionowe z krawędzi do centralnego rowka. Wydajność jest miękka, gładka, stopniowa. Konieczne jest rozpoczęcie masowania po prawej stronie gruczołu, ponieważ jest mniej wrażliwe i płynnie przesuń w lewo. Jeśli żelazo jest miękkie, ruchy muszą być wykonywane bez większego wysiłku. Z wystarczająco stałą dławiącą - bardziej intensywniej. Głównym znakiem jest poprawność masażu - brak bólu.
• Właściwości terapeutyczne masażu pojawią się z wydajnością płynu nasiennego. Aby stagudować płyn zakończył się całkowicie, musisz być w stanie natychmiast pusty.

4

Czas masażu prostaty

Zwykle przebieg jest przypisany - 10 procedur, które są wykonywane codziennie lub co drugi dzień. Czas trwania procedury wynosi od 30 sekund do 1 minuty. Poniższa procedura po zakończeniu kursu może być przeprowadzana w ciągu 3-4 dni. Aby zapobiec wykonywaniu masażem, raz w tygodniu.

Tak więc główny w procedurze masażu prostaty - higieny. Przed procedurą należy skonsultować się z lekarzem.
Działanie zaczynają się w stanie zrelaksowanym. Masaż jest wykonywany płynne, miękkie ruchy, które minimalizują niewygodne doznachy.