Kość na nodze - jak leczyć

Odkrywanie kości na nodze jest problemem, którego nie można pozostawić bez opieki. Oprócz nieprzyjemnych objawów: ból, grawitacja w nogach, kobiety są bardzo trudne do wyboru właściwych butów. Przez lata choroba nie przechodzi sama, ale tylko pogorszyła się. Dlaczego pojawiają się na nogach nierówności?

Stop jest zdeformowany nie w ciągu jednego dnia, aw ciągu kilku miesięcy, a nawet lat. Kość pojawia się na dużym palcu stopniowo - zapobiega spacerowaniu i noszeniu do ulubionych butów. Lekarze nazywają taki problem z "Deformowaniem zatrzymania Walgus". Większość kobiet jest najbardziej podatna na tę chorobę, ponieważ to oni uwielbiają chodzić w wdzięcznych tunelach na wysokich obcasach przez cały dzień. Dochodzenie tego przystanku nie jest w stanie wytrzymać takiego obciążenia i jest całkiem naturalne, że z czasem będzie stopniowo spłaszczony.

1

Kość na nodze - Przyczyny wyglądu

Przyczyny wyglądu guzków są kilka:

• noszenie wąskich butów, buty na cienkim wysokim stiletto, buty, wybrane nie wielkości;
• dziedziczność: Jeśli babcia lub mama miała taki problem, może również pojawić się z tobą. Nie teraz, ale z natury, zwłaszcza jeśli kobieta uwielbia nosić blisko i wąskie buty na pięcie i nosi ją każdego dnia;
• długie spacery;
• nadwaga;
• flatfoot i inne choroby tkanek w szyif.

2

Kość na nodze - jak ewoluuje

Lekarze podświetl 4 etapy choroby:

• Przesunięcie w ciągu 20 stopni. Choroba może nie pokazać się, tylko estetycznie może zauważyć pierwsze zmiany.
• Kąt przemieszczenia stopniowo wzrasta do 30 stopni. Jeśli chodzisz przez długi czas, w tym miejscu jest głupi ból.
• Przesunięcie do 50 stopni, kość zaczyna się martwić, boli, "odrobina" nawet bez obciążenia. Odbiór obuwia, aby nie naciskać kości, staje się problematyczne.
• Przemieszczenie przekracza 50 stopni, osoba narzeka na nieustanny ból nóg iw obszarze kości. Nawet jeśli nie przeszkadzasz kości, podnieś wygodne buty, stale się czuł.

3

Jak leczyć kość na nodze. Rada

Wszyscy lekarze twierdzą, że nie są rozwiązane przez żadne upamiętnienia, kompresy, kąpiele i maści. To tylko tymczasowa ulga. Jeśli jest to tylko początkowy etap choroby, możesz spróbować konkurować o zdrowiu. Na przykład wybierz bandaż, który naprawi kciuk, stopniowo zmieniając kąt nachylenia w przeciwnym kierunku. Jedyną niedogodnością jest przejście w takim bandażu nierealistycznym, możesz go nosić tylko wtedy, gdy osoba jest w odpoczynku: oglądanie telewizji, dzianiny lub odpoczynku. Lekarze zalecają umieszczenie bandażu w nocy.

W ciągu dnia konieczne jest wybranie uszczelek lub partycji, które mogą być noszone przez cały dzień. Nawocznie chronią kość z dodatkowego tarcia podczas chodzenia, a także przyczyniają się do prawidłowego układu kciuka.

Niezależnie od etapu choroby, powinieneś zawsze nosić specjalne wkładki ortopedyczne (wybrane indywidualnie, biorąc pod uwagę problem), który pomoże usunąć obciążenie. Wkładki nie są gęste, odpowiednie dla żadnych butów, nawet do eleganckich butów.

I ostatnią metodą pozbycia się kości na nogę jest procedury fizjoterapeutyczne, w tym masaż, rozciąganie sprzętowe i oczywiście, terapeutyczne wychowanie fizyczne. Wszystkie powyższe metody pomogą zatrzymać deformację stopy i zapobiec rozwojowi choroby.

4

Jak leczyć kość na nodze. Metoda radykalna

Najbardziej udaną metodą leczenia kości na nodze jest interwencja chirurgiczna. Do tej pory medycyna oferuje aż 30 metod korekcji chirurgicznej! Każdy - zaprojektowany, aby spełnić cechy choroby. Metody są unikalne, ponieważ operacja prowadzi się przez tak zwany "zamknięty sposób", bez dużego cięcia. We stóp znajdują się kilka przebić, kość jest zamocowana ze śrubami.

Oczywiście, w trakcie takiego leczenia, wyeliminowany jest tylko guzek, ale problem nie jest rozwiązany, tak aby kość nie wzrasta, powinieneś zawsze nosić specjalne buty, a także wkładki ortopedyczne.

5

Porozmawiaj z zapobieganiem kościami na nodze

Aby nie prowokować rozwoju choroby, konieczne jest:

• noś właściwe buty: okrągłe przylądek, szerokie zaburzenie, miękki materiał, wysokość pięty w odległości 4 cm;
• jeśli musisz umieścić na spinach do włosów, tylko z wkładką ortopedyczną i noszenie takich butów może być nie więcej niż 2 godziny dziennie;
• jeśli chcesz prowadzić dużo i skakać, musisz wybrać specjalne buty sportowe;
• latem idź dużo boso na kamykach lub piasku, aby wzmocnić łuk stopy.