Olej z nasion sezamu - jest to wartość, która jest przekazywana nam przez naturę. Ma to pozytywny wpływ na nasze jedzenie, metabolizm i ogólny stan zdrowia. Olej sezamowy (sezam) jest szeroko stosowany w kuchni z najbardziej zróżnicowanych krajów w kosmetologii, wykorzystywane w leczeniu wielu chorób, etc.
Skład Olej sezamowy
Struktura olej sezamowy ma wysoką wartość odżywczą i wiele przydatnych funkcji. Skład oleju - jest symetryczne substancje, które są niezbędne do normalnego funkcjonowania naszego ciała. Obejmują one:
- witaminy E, C;
- wielonienasycone kwasy tłuszczowe;
- high - i makro - mikroelementów;
- kompleks "omega-6" i "omega-9";
- aminokwasów i więcej.
Zalecenia dotyczące stosowania oleju sezamowego
Ze względu na właściwości posiadanych olej sezamowy, jest ona wykorzystywana do różnych wskazaniach:
- do prowadzenia przemiany w stanie normalnym;
- choroby skórne;
- zaparcie;
- bóle głowy;
- wykorzystane do nadania dystrofię wytrzymałość ciała;
- przeziębienie;
- olej jest użyteczny w profilaktyce zakrzepów;
- w przypadku problemów z żołądka (kolki, wrzody żołądka, itd.);
- w procesach zapalnych ucha, płuc;
- jest stosowany jako środek profilaktyczny do leczenia osteoporozy;
- jest on stosowany do zmniejszania przemiany w stan normalny;
- olej sezamowy jest użyteczne w różnych chorobach serca;
- istnieją wskazania do stosowania w przypadku wystąpienia problemów z tarczycą i trzustki.
olej sezamowy w kuchni
Kucharzy na całym świecie od dawna stosowany olej sezamowy w produkcji ich potraw.
W wielu kuchni świata, olej ten jest często mieszany z chińskiego sosu sojowego i miodu. Taki rodzaj sosu potraw przypraw takich jak pilaw, smażenia, owoce morza. Połączenie olej, sos i miodu jest idealny do marynowania mięsa do napełniania różnych sałatek i innych.
Kropla oleju sezasadowego jest w stanie zmienić postrzeganie smaku naleśników, zup, różnych naczyń zimnych i gorących, boków, ziemniaków ziemniaczanych ziemniaków itp 2-3 razy dziennie.
Warto zauważyć, że taki olej nie nadaje się do smażenia.
Wykorzystanie oleju sezamowego w kosmetologii
Dla skóry i twarzy
Sesam Oil jest idealnym narzędziem do czyszczenia skóry i porów po poważnym dniu pracy. Walczy z zanieczyszczeniami, wymarłą komórki, a także z innymi szkodliwymi substancjami.
Olej chroni przed szkodliwym działaniem promieni UV, pomaga poprawić krążenie krwi, zapobiega zmianom związanym z wiekiem.
Skórzany olej Sesam:
- Kąpiel na ręce. Podgrzej olej do 35-40 stopni. Przytrzymaj ręce w kąpieli co najmniej 15 minut. Wytrzyjmy suche / b do tkaniny.
- Używane do masażu.
Maski z olejem SESAM na twarz:
- Orzeźwiający. Mieszamy 1 łyżeczkę. Imbirowy proszek, proszek cukierkowy, olej sezamowy. Stosujemy mieszankę na twarzy i zostawiamy na 10-15 minut. Zmyliśmy.
- Noc. Mieszamy 1 łyżeczkę. Oleje i 4 ampułki Witaminy A i E. Ruchy lekkie "Napęd" mieszaninę wokół oczu i nie dotykają całej nocy.
Dla włosów
Olej ożywia suche i kruche włosy, a także przyczynia się do ich zdrowego bloku.
Maska z olejem SESAM na włosy:
- Wzmacniający. W zależności od długości włosów podejmujemy wymaganą ilość oleju i miodu. Składamy mieszaninę żółtkiem jaja. Nasmaruj włosy i jedz je w ręcznik pół godziny.
Leczenie olejem sezamowym
Dajemy kilka przydatnych przepisów, z którymi możesz pozbyć się pewnych dolegliwości:
- Z przeziębieniem - do 36-8 stopni ogrzewany olej w łaźni wodnej, a następnie pocierać go do obszaru klatki piersiowej, ubieraj cieplej i iść do łóżka.
- W celu ułatwienia kaszlu - olej sezamowy może wziąć do środka.
- Od zapalenia żołądkowego i zaparcia - rano na pustym żołądku przyjąć 1 łyżeczkę. Oleje do 3 razy dziennie.
- Z chorób stawów i reumatyzmu - u pacjentów z ruchami masowania pocieramy ciepły olej sezamowy.
- Kiedy dentals pocierają go do gumy.
- Z zapaleniem w uszach kroplowaliśmy 1-2 kropli.
- Podczas zapalenia skóry (zewnętrznie) - w tych samych proporcjach mieszają soki naturalnych winogron i liście aloesu, a następnie dodać taką samą objętość oleju sezmującego.
Przeciwwskazania do oleju sezamowego
Olej sezamowy, jak każda substancja, ma własne przeciwwskazania do wykorzystania. Uważaj, aby być tymi, którzy cierpią na:
- zwiększona koagulacja krwi;
- ma tendencję do wyglądu thrombov;
- istnieje indywidualna nietolerancja na składniki ropy naftowej.
Kategorycznie przeciwwskazany:
- ludzie z żylakami;
- zastosowanie z aspiryną i produktami, w których istnieje kwas szczawiowy.
Olej sezamowy uzyskany z nasion o podobnej nazwie jest magazyn przydatnych witamin i innych elementów. Ale jak w przypadku innych substancji, we wszystkim, co musisz znać środek, a przy użyciu oleju pożądane jest skonsultować się z lekarzem.
0
1143
