Dynia z oliwek jest produktem o wyjątkowej historii. W średniowieczu Europejczycy nazywali go żadna inna niż „cudownego płynnego złota”. W tych dniach, to naprawdę był dla kieszeni wyjątkowo bogatych personelu, ponieważ koszt mały pęcherzyk z płynem aromatycznej gojenie była odpowiednia za cenę ogromnego pierścienia najczystszego złota! Dzisiaj, olej z pestek dyni jest nadal cennym, ale jest bardziej powszechne i dostępne.
Skład oleju z dyni
Olej uzyskiwany z nasion dyni owocowe, bez powodu jest jednym z najbardziej użytecznych olejów pochodzenia roślinnego. Zawiera ona szereg kwasów niezbędne aminokwasy i minerały, witaminy E oraz karotenoidy, fosfolipidy i fitosterole, jak również całej grupy witamin tłuszczowych i rozpuszczalnych w wodzie. Nawet indywidualnie, każdy z tych elementów jest niezwykle przydatne i ważne dla zachowania zdrowia na odpowiednim poziomie, w związku kompleksowego są naprawdę tworząc cuda.
Właściwości oleju z dyni
Praktyka pokazuje, że konsumpcja dawka oryginalnych przyczynia olej z dyni do:
- oczyszczanie ciała z substancjami rakotwórczymi, toksyny i żużlu;
- poprawy stanu IMUNE;
- aktywacji procesów metabolicznych i lipidów;
- Neutralizacja reakcji alergicznych różnego etymology;
- poprawy funkcjonowania przewodu pokarmowego;
- Regeneracja uszkodzonych tkanek nabłonkowych;
- normalizacji ciśnienia tętniczego;
- pełnowartościowym działanie narządów układu hormonalnego;
- Ustanowienie pasożytów jelitowych z organizmu.
Ważnym niuans! Z wszelkich chorób pasożytniczych, stosowanie oleju jest wskazane, aby połączyć się z odbioru surowych nasion dyni. Najlepsze użyteczne ziarna mieć pusty żołądek, ale jeśli chcesz, możesz je dodawać do potraw gotowanych już.
Zalety i ograniczenia na Dynia Oil
Pomimo bogactwa składu biochemicznego i wyjątkowego wpływu na ludzkie ciało, istnieją pewne ograniczenia dotyczące stosowania oleju wyciągniętego z nasion dyni:
- Calorie "Golden Elixir" jest wystarczająco wysoki (około 900 kcal / 100 g), więc jednostki zdiagnozowane z cukrzycą i / lub kwestionowanie otyłości wprowadzenie oleju w diecie powinny być wyrównane z lekarzem uczestniczącym lub dietetykiem.
- Jeśli jesteś nadwrażnikiem oleju, może powodować objawy alergii żywności - zaczerwienienie skóry, nudności, kolka jelitowa. W tej sytuacji należy natychmiast przerwać przygotowanie ziołowe.
- Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że przedmiotowy produkt ma silny efekt cholretyczny, więc jego niezależne zastosowanie jest niedopuszczalne w obecności kłusznego zapalenia cholecystów.
Notatka! W administracji ogólnoustrojowej może to okresowe krzesło naftowe. W tym przypadku lekarze zalecają zawiesić "terapię dyni", aby wyeliminować nieprzyjemne objawy biegunki i przywrócić prawidłowe funkcjonowanie jelit.
Jak wziąć olej z nasion dyni
W przypadku braku przeciwwskazaniowych stosowania oleju z nasion dyni zgodnie z konkretnymi zaleceniami:
- Podawany produkt leczniczy w dziennej diecie powinien być małymi częściami - 1/2-1 łyżeczką dwa razy dziennie przed lub po posiłku. Stopniowo dawkowanie można zwiększyć do 2-3 łyżeczki
- Między posiłkami a olejem dyniowym wymaganym do wytrzymania przedziału 1,5-2 godziny.
- Optymalny czas trwania leczenia i przebiegu profilaktycznego waha się od 15-30 dni. Dokładniejsze terminowe zużycie ropy krajowej, aby lepiej wyrównać z terapeutą.
- Aby zapobiec pojawaniu się odcinania oleistego cieczy przejąć grzanka pszenicy lub zmyła niewielką ilością soku cytrusowego lub soku żurawinowego.
Zasady wyboru oleju dyniowego
Przy wyborze naturalnego oleju dyni zaleca się zwrócić uwagę na niuanse:
- Technologia produkcji. Wybór między "braciami" gorąco (tradycyjnym) a naciśniętym przeziębieniem, śmiało dają ten ostatni. Smak tych olejów jest prawie identyczny, ale druga wartość przydatna jest znacznie wyższa w porównaniu z pierwszym.
- Pakiet. Wysokiej jakości towary są zwykle pakowane w pojemnik na pojemniku ze szkła lub puszki. Surogat jest zwykle butelkowany w czystym plastikowym pojemniku.
- Kompozycja. Przeczytaj ostrożnie dołączoną instrukcję i / lub znakowanie etykiety. Często pozbawione skrupułów producenci do oleju dyniowego dodają słonecznika, kukurydzy i innych.
- Trwałość. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na datę produkcji produktu odwiedzającego i zalecanego okresu przechowywania.
- Cechy jakościowe. Jeśli istnieje szansa, smak przed zakupem: Idealnie, jego spójność powinna być w miarę grubych i kanałów, aromat jest słodko-nakrętki, a kolor jest nasycony.
W odstępach między kursami terapeutycznymi należy stosować olej z dyni do gotowania pikantnych sosów i oryginalnych stacji benzynowych do sałatek warzywnych i drugich naczyń. Jedyna rzecz nie jest zalecana do używania go do pieczenia produktów - podczas przetwarzania termicznego nabywa nieprzyjemny smak i traci udział lwa kosztowności.
0
1143
