Estrogen - najważniejszy hormon, którego wysokość ma wpływ na działanie wszystkich narządów i układów. Jego nadmiar prowadzi do braku równowagi hormonów, które powodują poważne problemy zdrowotne. Takie odchylenie wymaga natychmiastowego leczenia. Długi nieingerencji doprowadzi do poważnych konsekwencji.
Estrogen odnosi się do grupy hormonów steroidowych, zawierają estradiol, estron i estriol. U kobiet estrogeny produkowane są głównie przez jajniki. Są one odpowiedzialne za drugorzędnych cech płciowych - reprodukcja i spójność cyklu miesiączkowego. Ale dodatkowo, estrogeny są zaangażowane i innych zjawisk, które występują zarówno u kobiet jak i mężczyzn:- wpływa na krążenie krwi;
- ilość masy mięśni;
- krzepnięcia komórek krwi;
- kość niezawodność;
- układ trawienny;
- siła naczyniowego;
- nagromadzenie nadmiaru wagowych;
- procesów metabolicznych.
- zawroty głowy, dzwonienie w uszach;
- nudności wymioty;
- niespokojny sen, apatia, nerwowość;
- zmniejszona wydajność, szybki początek zmęczenia;
- obrzęk kończyn, chłodny pot na dłoniach i stopach;
- ból w piersi i brzuchu;
- zaburzenia cyklu miesiączkowego;
- przyrost masy ciała, trądzik, wypadanie włosów;
- wysokie ciśnienie.
- Bilansować jedzenie. Zwiększ spożycie światłowodu do ciała. Pomoże to wycofaniu nadmiaru estrogenu z przewodu jelitowego.
- Staraj się zmniejszyć nadwagę, nadmierne rzeczy, przyczynia się do rozwoju estrogenu.
- Nie używaj plastikowych potraw, odmówić kosmetyków o wysokiej zawartości ftalanów.
- Dobry efekt daje odbiór ziołach leczniczych (torba na pasterza, koniczyna, proso, tysiącleci).
- Odmówić alkoholu i unikaj stresów nerwowych.
- Zrównoważyć pracę wątroby. Jest to główny korpus, który pomaga wyjściem estrogenu z ciała.
- Niewielki nadmiar wymaga wyłącznie przestrzegania diety i wykorzystania wysiłku fizycznego.
- Tabu na alkoholu plus kawa.
- Jedzenie kapusty, produkty rybne, cukinię, orzechy.
- Regularne sporty w celu zmniejszenia masy ciała, co powróci do swojego stanowiska testosteronu.
- Użyj czystej wody.
W uruchamianych sytuacjach potrzebujesz używać leków.
- Ante-estrogeny (BostLoveGit, Tamoxifen) - Block Estrogen.
- Przeciwutleniacze są ograniczone przez reinkarnację testosteronu w estrogenach. Obejmują one letrozol, kwas askorbinowy, leki z cynkiem.
Możliwość relaksu, kontroli stresujących stanów pomoże gruczołowi tarczycy znormalizować różnice hormonalne. Dopasuj poprawnie, trzymać się trybu dnia, odpocznij w pełni w ciągu dnia - będzie lepiej zapobiegać poziomom estrogenowym.
1
1278
Właśnie napotkałem problemy z hormonem na tle Klimaków. Oczywiście, że jest to dobrze, że nawet UGT w większości przypadków nie jest wymagane - przyjmowanie tylko lodowej menopauzy tylko i ziołowej kolekcji (klatki piersiowej). Tides nie zawracają sobie głowy, bezsenności ... i to jest dla mnie najważniejsza rzecz, ponieważ na początku jest to moje imię i udręczone najbardziej